Þúsundir tonna sælgætis á ári

mbl.is/Árni Sæberg

Algengt er að fólk kaupi sér bland í poka á laugardögum, bæði börn og fullorðnir. Sumir gæta hófs en stundum er býsna vel í lagt, svo ekki sé fastar að orði kveðið.

Smávegis mæra lítur sakleysislega út, en þegar að er gáð kemur í ljós að í 300 grömmum – sem virkar ekki mikið – eru 75 sykurmolar. Í sælgæti í 500 gr poka, sem þykir lítið þegar nammibarinn er sóttur heim á laugardögum að sögn þeirra sem til þekkja, eru 125 sykurmolar!

Eitur þá en ekki nú?

Fjallað er um mikla sykurneyslu Íslendinga í fjölmiðlum reglulega; bent á að með einhverjum ráðum verði að draga úr, heilsu þjóðarinnar sé stefnt í hættu og bent á sykursýki 2, ýmsa hjarta- og æðasjúkdóma og þar fram eftir götunum. Þar til umræðan fer næst af stað breytist hins vegar sorglega lítið til batnaðar og tonn eftir tonn hverfur áfram ofan í landann.

Fyrir nokkrum misserum var frá því greint að heildarframboð sælgætis hérlendis árlega væri sex þúsund tonn. Enginn getur fullyrt hve mikið er borðað af því magni, en gera verður ráð fyrir að stærstum hluta sé sporðrennt.

Laufey Hrólfsdóttir, sem er í doktorsnámi í næringarfræði í Háskóla Íslands, bendir á öfgana sem voru áberandi í nýliðinni viku og þeirri næstu þar á undan.

„Í síðustu viku var mikið rætt um sykur í mat, hve hann væri mikið eitur og að hann leyndist í matvælum út um allt. Mikið var talað um samfélagslega ábyrgð og þulin upp nöfn á tugum heita yfir leyndan sykur í mat,“ segir hún í samtali við Sunnudagsblað Morgunblaðsins.

Hvað gerist svo?

„Viku síðar kemur öskudagurinn, krakkar koma heim með sælgæti í kílóavís og þá er ekkert falið; allt uppi á borðum og allir vita af sælgætinu – sem er stútfullt af sykri – enda alls staðar myndir á Facebook og Snapchat! Þá er allt í lagi og bara gaman. Hvaða skilaboð erum við að senda börnunum okkar?“ spyr Laufey.

Hún er búsett á Akureyri, sem löngum hefur verið höfuðstaður öskudagsins á Íslandi. Laufey tekur sem dæmi að ef barn á aldrinum 6 til 9 ára fær 2 kg af sælgæti á öskudaginn dugi sá skammtur í heilt ár, miðað við ráðlagðan skammt!

Viltu eyðileggja daginn?

Davíð Kristinsson heilsufrömuður býr einnig á Akureyri. Honum blöskraði ástandið í liðinni viku, tjáði sig á Facebook og hlaut bæði hrós og miklar skammir fyrir.

Hann fullyrðir að algengt sé að börn hafi um 4 kíló sælgætis upp úr krafsinu og þau duglegustu sem hann veit um komu heim með 8 og hálft kíló.

„Ég hef engan áhuga á að leggja niður eða eyðileggja öskudaginn, eins og sumir sökuðu mig um á Facebook, þvert á móti; ég vildi bara benda á vitleysuna sem viðgengst. Er ekki allt í lagi að draga aðeins úr því sem hvert barn fær á hverjum stað eða gefa eitthvað annað en sælgæti alls staðar. Ég gaf krökkunum til dæmis harðfisk, það var mjög vinsælt og töluvert meira magn en ég var með í fyrra fór út á mun skemmri tíma vegna þess að þegar það fréttist að hjá mér væri harðfiskur streymdu liðin hingað.“

Nánar er fjallað um málið Sunnudagsblaði Morgunblaðsins.

Forsíða Sunnudagsblaðs Morgunblaðsins.
Forsíða Sunnudagsblaðs Morgunblaðsins.

Innlent »

80 eigendur að einni jörð

09:52 Sextíu og tvær jarðir á Íslandi eru að öllu leyti í eigu aðila með lögheimili skráð erlendis og 322 jarðir eru að hluta til í eigu aðila með erlent lögheimili. Meira »

Bleiksmýri ber aftur nafn með rentu

08:18 Hafnarfjarðarbær er að endurheimta votlendi í Bleiksmýri, austan við Arnarfell í Krýsuvík.  Meira »

Sigmundur vinsælli hjá Framsókn

08:15 Sigmundur Davíð Gunnlaugsson, formaður Framsóknarflokksins, virðist njóta stuðnings meirihluta framsóknarmanna, en Sigurður Ingi Jóhannsson forsætisráðherra, nýtur meiri vinsælda hjá öðrum kjósendum. Þetta kemur fram í tveimur könnunum sem birtar eru í fjölmiðlum í dag. Meira »

Breytingar á kjararáði umdeildar

07:57 Breytingarnar á kjararáði, sem boðaðar eru í frumvarpi fjármálaráðherra sem nú er til meðferðar í efnahags- og viðskiptanefnd, eru umdeildar. Meira »

Nota sveppi til ofskynjana

07:37 Vart hefur orðið við fólk sem tínir sveppi á umferðareyjum á höfuðborgarsvæðinu að undanförnu.  Meira »

Bjartviðri sunnanlands

07:16 Norðan og norðvestanátt verður á landinu í dag, 8-13 metrar á sekúndu, öllu hvassara verður þó austast á landinu þar sem spáð er 13-18 metrum á sekúndu. Meira »

Ný krabbameinslyf lofa góðu

05:30 Ný krabbameinslyf gegn HER2-jákvæðu brjóstakrabbameini hafa reynst afar vel og þykja vera ein mesta byltingin í meðferð brjóstakrabbameins síðustu ár. Meira »

Fjölgar sem vilja koma aftur til Íslands

07:01 Íslandsheimsóknin stóðst væntingar 95,9% þeirra erlendu ferðamanna sem heimsóttu landið frá því í október 2015 til maí 2016 og tóku þátt í könnun Maskínu fyrir Ferðamálastofu. Þetta er meðal þeirra niðurstöðva sem finna má í nýrri könnun um viðhorf erlendra ferðamanna til Íslandsheimsóknar sinnar. Meira »

Unnið úr þremur umsóknum

05:30 Flugþróunarsjóður vinnur nú úr þremur umsóknum um styrki til þróunar nýrra flugleiða til landsins og stuðnings við markaðsstarf til að gera það mögulegt. Meira »

Teknir við flóttatilraunir

05:30 Frá því í vor hafa hælisleitendur gert sjö tilraunir til að komast um borð í flutningaskip Eimskips sem leið eiga vestur um haf. Meira »

Stjórnarskrárbreytingar í salt?

05:30 Litlar sem engar líkur eru taldir á því að frumvarp Sigurðar Inga Jóhannssonar forsætisráðherra um breytingar á stjórnarskránni verði afgreitt á yfirstandandi þingi. Meira »

Geta séð hvar þeir eru á kjörskrá

05:30 Þjóðskrá Íslands hefur opnað aðgang að rafrænni kjörskrá sem þýðir að kjósendur geta með einföldum hætti kannað hvar þeir eru á kjörskrá í komandi þingkosningum. Meira »

Vilja banna sjóðfélagalán

05:30 Samtök fjármálafyrirtækja leggja til að girt verði fyrir beinar lánveitingar lífeyrissjóða til einstaklinga og fyrirtækja.  Meira »

Vestfirðir verði ríkt samfélag

05:30 Innan áratugar munu útflutningstekjur af laxeldi á sunnanverðum Vestfjörðum geta numið 50 milljörðum króna á ári. Þetta er mat Matthíasar Garðarssonar, stofnanda Arnarlax, en hann hefur fjögurra áratuga reynslu á vettvangi atvinnugreinarinnar. Meira »

Örtröð á Seltjarnarnesi

Í gær, 23:16 Mikið fjölmenni er við Gróttu og á bílastæðinu við golfvöllinn á Seltjarnarnesi þessa stundina til að reyna að berja norðurljósin augum, en samkvæmt spám voru miklar líkur á slíkri sýningu í kvöld. Seltjarnarnesbær hafði ásamt öðrum sveitarfélögum ákveðið að slökkva götuljós í kvöld. Meira »

Innsiglað fyrir vanskil á sköttum

05:30 Starfsstöðvum fyrirtækis í byggingarstarfsemi í Reykjavík og á Suðurnesjum var lokað sl. þriðjudag í umfangsmiklum aðgerðum fulltrúa Ríkisskattstjóra og lögreglu. Meira »

Nauðsynlegt að vera þolinmóður

Í gær, 23:58 Þeir sem eru þolinmóðir fengu eitthvað fyrir sinn snúð í kvöld, en norðurljósasýngin hófst ekki fyrr en klukkan ellefu í kvöld. Hún var þó ekki jafn öflug og á mánudaginn eða þriðjudaginn, en flott engu að síður. Meira »

Ljósleysið framlengt til miðnættis

Í gær, 23:00 Reykjavíkurborg hefur ákveðið að götuljós verði áfram slökkt fram á miðnætti, en svo virðist vera sem norðurljósin sem svo margir hafa beðið spenntir eftir í dag láti bíða eftir sér. Í tilkynningu frá borginni segir að vonast sé til þess að norðurljósin láti sig sjá sig næstu klukkustundina. Meira »
Nýr og Flottur 60.000 kr afsláttur Infrared Sauna fyrir 3- 4 dökkt gler Verð 299.000
3 manna Infrarauður Saunaklefi með :60.000 kr afsláttur =299.000 EMF - mG minna...
Volvo XC 70 D4 2014 Momentum
Ekinn 67 þús. Diesel. Leður. Hiti í sætum. Sjálfskiptur. Filmur. Viðarstýr...
Flísar og Fúga Flísalagnir
Vandaðar flísalagnir. Föst verðtilboð eða tímavinna. Vönduð vinnubrögð og áratug...
STIGAR OG HANDRIÐ ALLAR MÖGULEGAR GERÐIR
Sjá: http://www.youtube.com/watch?v=73dIQgOl2JQ&feature=channel Facebook > Mex...
 
Samkoma
Félagsstarf
Samkoma kl. 20 í Kristniboðs- salnum. G...
Framhald uppboðs
Nauðungarsala
Uppboð Einnig birt á www.naudungarsolu...
Eldri borgarar
Staður og stund
Aflagrandi 40 Opin vinnustofa kl. 9, mor...
Framhald
Nauðungarsala
Uppboð Einnig birt á www.naudungarsolu...