Það getur margborgað sig að spyrja í þeirri verslun sem þú verslar mest í hvaða daga sé fyllt á og tryggja þannig að þú sért ekki að versla nokkrum klukkustundum áður en nýtt og ferskt hráefni berst.
Einnig er gott að hafa í huga að misjafnt er hvenær matvöruverslanir fá grænmetissendingu og fylla á. Bónus og Nettó fá sendingu með skipi einu sinni í viku en það eru helst þurrvörur. Skipið kemur á mánudegi en fyllt er á í verslunum á þriðjudögum.
Bónus fær sendingu með flugi þrisvar í viku. Þannig er til dæmis fyllt á ber, innflutt grænmeti og annað sem kemur með flugi á þriðjudögum, miðvikudögum og föstudögum.
Nettó fær innflutt grænmeti og ávexti með flugi á mánudögum og fimmtudögum.
Mun oftar er fyllt á innlent hráefni en þess ber einnig að gæta að oft er hægt að spyrja hvort visst hráefni sé til þó að það sé ekki komið fram í verslun.
Einnig er gott að skoða íslenska grænmetisdagatalið til að átta sig á hvort viðkomandi hráefni er til hérlendis eða hvort treysta þarf á innflutning. Sem dæmi eru íslensku paprikurnar að detta út en þeirra tímabil er að klárast hér á landi.