„Íslenskar konur eiga í dag góða möguleika á því að ná háum aldri. Við verðum til að mynda mun eldri en formæður okkar. Ef við hugsum almennilega um okkur getum við orðið allra kerlinga elstar og skemmtilegastar. Nú á dögum er aldur frekar afstæður og er t.d. fertug kona á margan hátt ólík jafnöldru sinni fyrir 30 árum eða jafnvel tuttugu árum. Í raun má segja að um tíu ára munur sé á konum sem nú eru að komast yfir miðjan aldur og kynsystrum þeirra af síðustu kynslóð. Þær sem nú eru fimmtugar eru eins og fertugar konur voru áður. Við erum sko aldeilis heppnar sem erum núna á þessum aldri,“ segir Jóna Ósk Pétursdóttir höfundur bókarinnar, Frábær eftir fertugt, í sínum nýjasta pistli.

„En það er líka margt sem hvílir á konum í dag og þær hafa æði mörgum hlutverkum að gegna í daglegu lífi. Í öllu þessu amstri er samt mikilvægt að konur hafi tíma til að sinna sjálfum sér. Huga þarf að heilsunni og útlitinu. Og eftir fertugt er enn meira aðkallandi að gefa þessu tvennu sérstakan gaum. Á þessum aldri er því tilvalið að endurskoða lífshætti sína og undirbúa sig fyrir komandi ár. Þið munið að við ætlum að verða allra kerlinga elstar og skemmtilegastar svo það er eins gott að hugsa vel um sig.“

Jóna Óskar segir að konur sem séu komnar yfir fertugt fari að finna fyrir einkennum breytingaskeiðsins. 

„Eitthvað sem allar konur hafa heyrt um en langar hins vegar ekkert sérstaklega að taka þátt í. Alla vega stöndum við ekki í biðröð og bíðum eftir þessu tímabili. Hvað þá að konur lýsi því yfir opinberlega að þær séu á breytingaskeiðinu. Með opnari umræðu hefur þeim þó fjölgað lítillega en enn vantar töluvert upp á að íslenskar konur séu fúsar að viðurkenna þetta upphátt.“

Þegar Jóna Ósk skrifaði bókina, Frábær eftir fertugt, ræddi hún við fjölmargar konur. Þar á meðal var ein sem var komin yfir fertugt en kannaðist ekkert við breytingaskeiðið.

„Oft átta konur sig nefnilega ekki á þessu sjálfar. Ég er sko ekkert á breytingaskeiðinu, sagði konan, þótt maðurinn hennar héldi nú öðru fram. En það er einmitt gjarnan makinn sem áttar sig fyrst á því að þetta tímabil sé hafið hjá konunni. Í viðtalinu bætti konan síðan við að hún yrði nú bara reið þegar verið væri að segja við hana að hún væri komin á þetta skeið. Hún var líka alveg hörð á því að það vildi auðvitað engin kona fara á breytingaskeiðið og þá sérstaklega út af þessum grýluáróðri í samfélaginu þar sem talað væri illa um konur á þessu skeiði. Svo væri líka svo innprentað í okkur að þetta væri alveg hræðilegur tími.

Fyrir einstaka konu getur þetta vissulega verið erfitt, en kannski ekki sanngjarnt að fullyrða að þetta sé hræðilegur tími. Því eins og með önnur skeið í lífinu þá hefur þetta skeið einnig sinn sjarma. Já, það má alltaf finna eitthvað gott við allt og breytingaskeiðið er þar engin undantekning. Mikilvægt er að vera jákvæður og líta á þetta tímabil sem tækifæri. Þótt konum sem eru að ganga í gegnum breytingaskeið finnist oft eins og þær hafi glatað sjálfum sér og allt sé breytt þá er samt full ástæða til að halda gleðinni. Meðan á þessu stendur er heilmikið þroskaferli í gangi sem skilar okkur enn meiri visku og þroska. Og hver vill ekki verða fullur af visku? Á meðan, og eftir að breytingaskeiði lýkur, hefst síðan alveg nýr kafli í lífi okkar kvenna. Þá er komið að okkar seinna þroskaskeiði og fjölmargar konur hreinlega blómstra á þeim tíma. Það er því full ástæða til að hlakka til!“