Svona útbýrðu engiferskot og engiferdrykk

Engifer er bólgueyðandi og nýjustu rannsóknir sýna að það sé einnig verkjastillandi. Að drekka engifer er ákaflega góð leið til að núllstilla líkamann eftir áramótin.

Uppskrift:

1/2 lítri vatn

2-4 sm ferskur engifer

1 sítróna

2-4 dropar stevía.

Á næstu vikum mun ég töfra fram heilsusamlega drykki og ýmislegt fleira sem bæta heilsuna.

  • Til baka
  • Blogga um frétt
  • Senda

Amal Clooney stal senunni í Tokyo

Í gær, 23:00 Amal Clooney, eiginkona George Clooney, stal senunni á frumsýningu kvikmyndarinnar Tomorrowland í Tokyo í gær. Amal klæddist sérsniðnum gulum kjól úr smiðju Maison Margiela. Meira »

Tók nesti með sér á Cannes

Í gær, 20:00 Fyrirsætan glæsilega Karlie Kloss er mikill mathákur að eigin sögn og kýs að taka nesti í staðin fyrir snyrtivörur með sér á stóra viðburði. Það gerði hún einmitt á Cannes-hátíðinni. Meira »

„Mér leið eins og ég væri skelfileg móðir“

Í gær, 17:00 Drífa Katrín Guðmundsdóttir berst við kvíða og þunglyndi. Hún segir að enginn leiki sér að því að vera í þessum aðstæðum.   Meira »

Sundbolir sem ýta maganum inn

Í gær, 14:22 Þetta hljómar líklega of gott til að vera satt en engu að síður eru komnir sundbolir sem þrýsta maganum inn og virka vaxtarmótandi fyrir líkamann. Meira »

Sjálfstraustið hefur aukist síðan þetta byrjaði

Í gær, 13:53 Sjálfstraust Sigrúnar Lóu Sigurgeirsdóttur hefur aukist til muna eftir að heilsuferðalagið hófst fyrir níu vikum.   Meira »

Lyfti tvöfaldri líkamsþyngd sinni

Í gær, 11:48 Fanney Hauksdóttir lyfti tvöfaldri líkamsþyngd sinni eða 145,5 kg á heimsmeistaramóti í bekkpressu. Henni var fagnað ákaft í Gróttu í gær. Meira »

Gómsæt gulrótarkaka klikkar ekki

Í gær, 07:00 Volg gulrótarkaka getur hreinlega ekki klikkað. Þessa köku er tilvalið að bjóða upp á í t.d. afmælisveislunni eða í sunnudagskaffinu. Meira »

Nadia Banine selur íbúðina

Í gær, 08:49 Nadia Banine, sem gerði það gott í þáttunum Innlit/Útlit, hefur sett íbúð sína á sölu. Íbúðin er smekklega innréttuð eins og henni einni er lagið. Meira »

Svona kynlíf þurfa allir að prófa einu sinni

í fyrradag Á heimasíðu Marie Claire má finna skemmtilegan lista yfir kynlífstengd atriði sem „allar konur þurfa að prófa að minnsta kosti einu sinni“. Sumar uppástungurnar eru vafasamari en aðrar, en áhugaverður listi engu að síður. Meira »

Ljómandi sumarförðun skref fyrir skref

í fyrradag Förðunarfræðingarnir Arna Sigurlaug Ragnarsdóttir hjá Smashbox og Þóra Kristín Þórðardóttir hjá MAC sýna okkur hérna réttu handtökin sem nýtast þeim sem vilja læra að kalla fram sumarlega förðun þar sem húðin fær að njóta sín og bjartir litir eru í aðalhlutverki. Meira »

Fáðu sem mest út úr snyrtivörunum

í fyrradag Varaglossið er ekki bara fyrir varirnar, það má líka nota á kinnbeinin og augnlokin svo dæmi séu nefnd. Sömuleiðis má nýta augnskuggann í ýmislegt annað en bara á augnlokin. Það er um að gera að nota hugmyndaflugið og reyna að fá sem mest út úr snyrtivörunum sem eru nú þegar til í snyrtibuddunni. Meira »

Stjörnurnar eru rauðhærðar með freknur

í fyrradag Getur þú ímyndað þér ef stjörnur á borð við Kanye West, Rihönnu eða Harry Styles væru rauðhærðar og með freknur? Þú þarft ekki að ímynda þér það því Instagramsíðan Put A Rang On It sýnir þér hvernig allar helstu Hollywoodstjörnur heims myndi líta út ef þær skörtuðu rauðu hári og freknum. Meira »

Trylltasta afmæli ársins - MYNDIR

í fyrradag Sigríður Klingenberg varð árinu eldri og af því tilefni var blásið til þjóðhátíðar í Skemmtigarðinum í Grafarvogi. Klingenberg vígði nýjan bar sem verður fljótlega opnaður á staðnum. Meira »

Hvernig nærð þú hámarksafköstum?

í fyrradag Það er margtuggin klisja að sólarhringurinn innihaldi „alltof fáar klukkustundir“ og þal. nái fólk ekki þeim árangri og afköstum sem það myndi vilja. Samt virðast sumir ná að leysa ótal verkefni á stuttum tíma á meðan aðrir eru með það sama hangandi yfir sér dögum saman. Meira »

Björk lét sig dreyma um Lancer-bíl

í fyrradag Leikkonan Björk Jakobsdóttir var ein þeirra átta kvenna sem létu sig dreyma um rauða Mitsubishi Lancer-bifreið árið 1986 en sigurvegari Hollywood-keppninnar það ár fékk bílinn í verðlaun. Meira »

Er blind og kennir förðun á YouTube

24.5. Hin 19 ára Lucy Edwards hefur náð miklum vinsældum á YouTube því rúmlega 10.000 manns fylgjast með YouTube-stöðinni hennar þar sem hún kennir förðun. En Edwards er engin venjuleg YouTube-stjarna, það sem er merkilegt við hana er að hún er blind. Meira »

Taktu þátt í Instagram-keppninni með því að tagga myndina þína #smartlandmortumariu.