Svona útbýrðu engiferskot og engiferdrykk

Engifer er bólgueyðandi og nýjustu rannsóknir sýna að það sé einnig verkjastillandi. Að drekka engifer er ákaflega góð leið til að núllstilla líkamann eftir áramótin.

Uppskrift:

1/2 lítri vatn

2-4 sm ferskur engifer

1 sítróna

2-4 dropar stevía.

Á næstu vikum mun ég töfra fram heilsusamlega drykki og ýmislegt fleira sem bæta heilsuna.

  • Til baka
  • Blogga um frétt
  • Senda

Hvernig á að skipuleggja eftirminnilegan dag fyrir gæs

16:00 Gæsa- og steggjapartí eru gjarnan stór hluti af undirbúningi brúðkaups. Dagur sem snýst um að gæs eða steggur eigi eftirminnilegan dag með vinum sínum krefst mikils skipulags. Meira »

Þrjóskaðist í gegnum viðskiptabraut

13:00 Borghildur Gunnarsdóttir, eða Hilda eins og hún er kölluð, finnst gaman að dansa afró og elskar að ganga á fjöll. Þess að auki hannar hún föt undir nafninu Milla Snorrason. Meira »

„Hann hefur þolað mig í 70 ár“

10:00 Tómas Grétar Sigfússon og Sigríður Gunnarsdóttir hafa verið gift í 70 ár og eru enn skotin hvort í öðru. Þau segja vináttu og þolinmæði skipta mestu máli varðandi hjónabandið. Meira »

7 leiðir til að draga úr heimilissorpi

07:00 Gríðarlegt magn af sorpi fellur til á hefðbundnum heimilum, sem síðan endar í landfyllingum. Góðu fréttirnar eru að tiltölulega auðvelt er að draga úr þessu magni. Meira »

Laugardagar þykja heppilegastir

Í gær, 22:00 Niðurstöður nýrrar könnunar leiða í ljós að fólk í langtímasamböndum er langsamlega líklegast til að gamna sér í bólinu á laugardögum. Nánar til tekið á laugardagskvöldum, rétt áður en klukkan slær 22.30. Meira »

Lærðu að biðjast afsökunar

Í gær, 19:00 Mikið hefur verið rætt um að biðjast afsökunar og axla ábyrgð í samfélaginu undanfarið. Stundum er nefnilega ekki bara ekki nóg að segja sorrí. Meira »

5 leyndarmál unglegra kvenna

í gær Margar konur geta þakkað góðum genum unglegt útlit sitt. Aðrar leggja hinsvegar hart að sér að halda í æskuljómann með hollum mat og heilsusamlegum lifnaðarháttum. Meira »

Af hverju get ég ekki haldið heimilinu í röð og reglu?

í gær Það er staðreynd að þótt leiðbeinendur og skólar bjóði upp á námskeið í öllu mögulegu, allt frá eldamennsku og garðyrkju til jóga og hugleiðslu, getur verið mjög erfitt að finna námskeið um það hvernig á að taka til. Almenna hugmyndin er sú að ekki þurfi að kenna tiltekt, heldur finni fólk út úr slíku af hreinni eðlishvöt. Meira »

Létu brúðkaupsgesti marsera um miðbæinn

í gær Fjölmiðlakonan Snæfríður Ingadóttir og Matthías Kristjánsson húsasmíðameistari létu gefa sig saman í Fríkirkjunni í júlí árið 2007. Meira »

Eitursvalt heimili við Sandprýði

í gær Við Sandprýði í Garðabæ stendur afar huggulegt einbýli sem byggt var 2011. Húsið er ákaflega lekkert með fallegum innréttingum. Meira »

Einstaklega lekker hæð við Hraunteig

í fyrradag Við Hraunteig í Reykjavík stendur ákaflega glæsileg íbúð í húsi sem byggt var 1949. Sjálf hæðin er 138 fm og var íbúðin endurnýjuð mikið fyrir nokkrum árum. Hvíti liturinn er notaður á heillandi hátt í íbúðinni. Allar innréttingar eru hvítar sprautulakkaðar og veggirnir eru málaðir í ljósgráum tónum. Meira »

Sölvi hættur hjá 365

í fyrradag Sölvi Snær Magnússon er hættur hjá 365 eftir 10 ára starf. Nú er hann kominn í flaggstangirnar, fjallahjólin og útivistarfatnaðinn. Meira »

Fegurð brúðarinnar undirstrikuð

29.4. Förðunarfræðingurinn Kristjana Rúnarsdóttir kennir okkur réttu handtökin sem undirstrika náttúrulega fegurð. Hún notar snyrtivörur frá Lancôme í verkið. Meira »

Ertu alveg stöðnuð eða ertu vaxandi?

29.4. Langar þig að verða öðruvísi í sumar en síðasta sumar? Viltu hugsa öðruvísi, nota önnur orð eða haga þér á annan hátt?   Meira »

Ingibjörg Þorvalds opnar Icon's & I

29.4. Athafnakonan Ingibjörg Þorvaldsdóttir festi á dögunum kaup á Friis & Co í Kringlunni en í dag opnar verslunin aftur með breyttum áherslum og með nýju nafni. Arnar Gauti Sverrisson eða Sir Arnar Gauti sá um að endurhanna verslunina og skapa þar með huggulegt andrúmsloft. Meira »

Sameinuð aftur eftir 44 ár

29.4. Ástarsagan sem Steinunn Helgu Hákonardóttir sendi inn í ástarsögukeppnina sem Brúðkaupsblað Morgunblaðsins efndi til er vinningssagan. Sagan er dagsönn og fjallar um ást þeirra Steinunnar og Sigurðar Stefánssonar. Meira »

Taktu þátt í Instagram-keppninni með því að tagga myndina þína #smartlandmortumariu.