Svona útbýrðu engiferskot og engiferdrykk

Engifer er bólgueyðandi og nýjustu rannsóknir sýna að það sé einnig verkjastillandi. Að drekka engifer er ákaflega góð leið til að núllstilla líkamann eftir áramótin.

Uppskrift:

1/2 lítri vatn

2-4 sm ferskur engifer

1 sítróna

2-4 dropar stevía.

Á næstu vikum mun ég töfra fram heilsusamlega drykki og ýmislegt fleira sem bæta heilsuna.

mbl.is

Laddi, Bó og Gísli Rúnar grínuðu yfir sig

Í gær, 23:59 Bókin um Ladda, þróunarsaga mannsins, sem skrifuð er af Gísla Rúnari Jónssyni er komin út. Í tilefni af útkomu bókarinnar var slegið upp teiti í Eymundsson. Meira »

Collagen-meðferðin virkar strax

Í gær, 21:00 María Stefáns, eða Mæja á Mizu eins og hún er kölluð, tók stelpurnar í Lífsstílsbreytingunni í collagen-augnmeðferð til að gera þær enn þá huggulegri. Meira »

Keppast um að klæða forsetafrúna

Í gær, 18:00 Á dögunum var greint frá því að tískuhönnuðir væru ekki sérlega hrifnir af því að útvega tilvonandi forsetafrú Bandaríkjanna, Melaniu Trump, fatnað. Ekki eru þó allir á sama máli. Meira »

Birna Rún og Jakob létu sig ekki vanta

Í gær, 15:00 Birna Rún Gísladóttir og Jakob Frímann Magnússon mættu með Katrínu Borg dóttur sína á jólagleði Aurum í gær.   Meira »

Allt á útopnu í 40 ára afmæli Atla Dj

Í gær, 12:00 Einn þekktasti plötusnúður landsins, Atli Dj, hélt upp á 40 ára afmæli sitt í Iðnó í gær. Allir helstu stuðpinnar landsins voru mættir í afmælið og var gleðin við völd. Meira að segja Maggi Mix sá sér fært að mæta og líka Jón Jónsson, Pétur Jóhann og Ágúst Bent úr Rottweiler-hundunum. Meira »

Bíókóngur og frú selja smekkhús

Í gær, 09:00 Alfreð Elías Ásberg Árnason, framkvæmdastjóri Samfilm, og Magnea Snorradóttir hafa sett glæsilegt einbýlishús sitt á sölu. Húsið er í Hafnarfirði. Meira »

Hugmyndir kviknuðu í trúlofunarferðinni

í fyrradag Splunkuný lína frá Orrifinn Jewels mun formlega líta dagsins ljós á morgun. Línan kallast Milagros eða kraftaverk á íslensku. Helga Guðrún Friðriksdóttir segir að þau hafi fengið magnaðan innblástur fyrir línuna þegar þau ferðuðust um Mexíkó og Perú. Þess má geta að þau trúlofuðu sig einnig í ferðinni. Meira »

30 ára draumur rættist 2016

Í gær, 06:00 Brynja Dan, markaðsstjóri S4S, sýndi mikið hugrekki er hún deildi langþráðum draumi sínum um að hitta blóðmóður sína í þættinum Leitin að upprunanum með þjóðinni fyrir skömmu. Brynja er uppfull af þakklæti eftir þetta viðburðarríka ár sem breytti lífi hennar til frambúðar. Meira »

Færði spítalanum gjafir eftir brjóstnám

í fyrradag Hulda Bjarnadóttir færði kvenlækningadeild Landspítalans sjö Samsung-spjaldtölvur eftir að hafa legið inni þegar brjóst hennar voru fjarlægð. Meira »

125 milljóna með hönnunarhúsgögnum

í fyrradag Við Vatnsstíg í Reykjavík stendur glæsileg 166 fm íbúð. Það sem er sérstakt við íbúðina, fyrir utan staðsetningu, er að íbúðin að full af hönnunarhúsgögnum eftir þekkta hönnuði. Meira »

Illa brunnið hús til sölu á 53,5 milljónir

í fyrradag Við Melabraut á Seltjarnarnesi stendur einbýlishús á tveimur hæðum, en húsið er falt fyrir 53 milljónir króna. Ekki er hægt að segja að húsið sé í toppstandi, því fyrr á árinu stórskemmdist það í bruna. Í raun er það óíbúðarhæft og nær ónýtt. Meira »

„Er rangt að klæðast kvenfötum“

í fyrradag „Ég er eiginmaður yndislegrar konu. Áður en við giftum okkur minntist ég á það við hana að ég hefði gaman að því að klæðast kvenfötum, og þá sérstaklega undirfatnaði. Hún skipti um umræðuefni og ég reyndi ekki að vekja máls á þessu aftur.“ Meira »

Allt í lagi að gúffa í sig alvöru súkkulaði

í fyrradag „Kakóbaunin inniheldur mikið magn af virkum efnum og andoxunarefnum og hafa rannsóknir á kakóbauninni leitt í ljós að það að borða dökkt súkkulaði í hóflegum skömmtum getur beinlínis verið heilsueflandi, en m.a. er talið að dökkt súkkulaði hafi mögulega jákvæð áhrif á efnaskiptin okkar sem og hjarta- og æðakerfi,“ segir Ásdís Ragna. Meira »

Halda sín fyrstu jól saman

í fyrradag Karitas Sveinsdóttir, innanhússarkitekt hjá HAF studio, er ákaflega mikið jólabarn. Hún byrjar að skreyta um miðjan nóvember og elskar allt sem tengist jólunum. Meira »

Hinn fullkomni hurðarkrans

í fyrradag Það skapar alltaf mikla jólastemningu að setja hurðarkrans á útihurðina í desember. Eva Sólveig Þórarinsdóttir, stílisti í Garðheimum, kennir lesendum réttu trixin þegar kemur að hurðarkrönsum. Meira »

Konur verða hressari í rúminu

7.12. Þorbjörg Hafsteinsdóttir næringaþerapisti og hjúkrunarfræðingur segir að konur verði miklu hressari í rúminu ef þær hugsa vel um mataræði og hreyfingu. Meira »

Taktu þátt í Instagram-keppninni með því að tagga myndina þína #smartlandmortumariu.