Brynhildur Aðalsteinsdóttir segist vera svolítið þreytt eftir að hún byrjaði að æfa fjórum sinnum í viku eins og hún geri í Lífsstílsbreytingu Smartlands og Sporthússins. Hún er þó alls ekkert að gefast upp og segist hlakka til að sjá árangurinn. 

Lilja Ingvadóttir einkaþjálfari í Sporthúsinu þjálfar Brynhildir og hinar þrjár sem taka þátt í Lífsstílsbreytingunni. Brynhildur er ein af þeim sem þarf alls ekki að léttast heldur vill hún fái meiri vöðva. 

Tengdar fréttir

Lífsstílsbreyting Smartlands og Sporthússins

Var 100 kíló en keppir nú í fitness

• Lilja Ingvadóttir selur Drekavellina
• Fituprósentan lækkaði um 7,6%
• Svona fór Brynhildur að því að tóna sig
• Svona fór Eyja að því að losa sig við 10 kg

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt