Heldur línunum í lagi á stífu mataræði

Markle passar hvað hún borðar svo hún komist í Suits-fötin.
Markle passar hvað hún borðar svo hún komist í Suits-fötin. skjáskot/Imdb.com

Leikkonan Meghan Markle elskar að fá sér franskar en það er hins vegar ekki í boði á hverjum degi og sérstaklega ekki þegar hún er í tökum á sjónvarpsþáttunum Suits. 

Markle hugsar vel um heilsuna og borðar mjög hollan mat sem gefur henni góða orku. Í staðinn fyrir að fá sér kaffi síðdegis fær hún sér grænan drykk samkvæmt Marie Claire

Hún byrjar daginn á því að drekka heitt vatn með safa úr kreistri sítrónu út í. Eftir það fær hún sér hafragraut með bönunum og agave-sírópi. Í hádegismat fær hún sér salat með prótíni og á kvöldin pasta með næringarríku grænmeti. 




mbl.is
Fleira áhugavert
Fleira áhugavert

Spurt og svarað

húðlæknir á Húðlæknastöðinni svarar spurningum lesenda

sálfræðingur á Sálfræðistofunni Sálarlíf svarar spurningum lesenda

einstaklings- og fjölskylduráðgjafi svarar spurningum lesenda

Klínískur félagsráðgjafi hjá Lausninni

hjúkrunar- og kynfræðingur svarar spurningum lesenda

svarar spurningum um lögfræðileg mál