Klósettpappír nýtist ekki bara á klósettinu

Kaisa Keranen er dugleg að birta líkamsræktarmyndbönd af sér á Instagram. Hún æfir ekki bara í ræktinni og utandyra heldur einnig á stofugólfinu heima hjá sér og þar er skortur á ræktartækjum engin fyrirstaða. 

Eins og sést á myndböndunum notar hún það sem til er á heimilinu til þess að framkvæma æfingarnar. Hún hefur til dæmis notað klósettrúllur og taukörfu auk þess að nota ferðatösku á hótelherbergi.

Miðað við þessi myndbönd ættu líkamsræktarkort eða skortur á lóðum ekki að vera afsökun fyrir æfingaleysi þar sem flestir eiga þessa hluti sem Keranen notar og ekkert mál er að ýta stofuborðinu til hliðar og svitna aðeins. 

Það þarf ekki dýr tæki og mikið pláss til þess að stunda líkamsrækt. skjáskot/Instagram

• Blogga um frétt