Hagkaup
|
mbl
|
6. maí
Laufsalat með pepperoni og svörtum ólífum
- Hráefni
- » 1 stk. hvítlaufssalat (endívur)
- » 1 stk. eikarlauf
- » 1 stk. rauðlaufssalat (radicchio)
- » 100 g pepperoni í sneiðum
- » 100 g ólífur, svartar
- » 120 g strengjabaunir
- » 4 msk. graslaukur
- » 1 stk. kúrbítur, grænn
- » olía til djúpsteikingar
- » Hvítlauksedikssósa
- » 1 msk. oregano, ferskt (eða 1/2 msk. þurrkað)
- » 1 msk. basil, ferskt (eða 1/2 msk. þurrkað)
- » 2 msk. sítrónusafi
- » 2 dl hvítvínsedik
- » 2 dl matarolía
- » 2 msk. síróp (Maple Syrup)
- » 2 msk. kjúklingasoð (vatn og teningur eða kraftur)
- » 1 stk. rauðlaukur, saxaður
- » 2 stk. hvítlauksrif, söxuð
- » salt og svartur pipar úr kvörn
Fyrir 4
Aðferð
Báðir endar skornir af strengjabaununum og þær síðan soðnar í 3 mín. í léttsöltu vatni. Kælið og blandið síðan saman við önnur hráefni í salatið. Sósunni hellt yfir. Kúrbíturinn skorinn í sneiðar með ostaskera eftir endilöngu, djúpsteiktur. Lagður ofan á salatið með nokkrum graslauksstráum.
HvítlauksedikssósaÖllu blandað vel saman með pískara. Látið sósuna standa í 3-4 tíma fyrir notkun.
HollráðÞetta salat hentar vel sem meðlæti með grilluðu kjöti eða fiski. Berið gjarnan fram með pestóbrauði (uppskrift hér).
Slóð á uppskrift: http://mbl.is/smartland/matur/u/251/
Leit að uppskriftum og greinum
Lambakótilettur með kúrbít, ólívum og feta
Hér eru það Miðjarðarhafsáhrifin sem eru ríkjandi, jafnvel svolítið grískur fílingur. Meira
Pizza með risarækjum og klettasalati
Þessi pizza er tilvalin sem puttamatur, skorin niður í litla bita, þótt auðvitað geti hún líka verið heil máltíð eða ... Meira









