Jógúrt cumin sósa
- Hráefni
- » 1dós Hrein Jógúrt
- » 2msk Ólífuolía
- » 1rif hvítlaukur
- » 1tsk cumin
- » 1/2 búnt fersk kryddjurt eftir smekk
Fyrir 4
Jógúrt er skemmtileg tilbreyting við sýrðan rjóma í kaldar sósur.Aðferð
Allt hrært saman og kryddað til.
Þessi uppskrift er notuð í Niðursneiddar nautalundir í kryddblöndu
Meðlæti
Niðursneiddar nautalundir í kryddblöndu
- Hráefni
- » 600g Nautalundir, sinahreinsaðar
- » 1 tsk paprikuduft
- » 1tsk svartur pipar, malaður
- » 1 tsk cumminduft
- » 1 tsk karrýduft
- » 1 msk teryaki-sósa
- » 1dl olía af feta osti
- » 1tsk Dijon sinnep
- » 1tsk púðursykur
- » 1/2dl rauðvínsedik
Fyrir 4 - 6 | skoða myndskeið
Frábært sem forréttur t.d. í máltíð þar sem fiskur er aðalréttur eða sem einn réttur á hlaðborði.Aðferð
Sinahreinsið nautalundirnar vel og blandið öllu kryddinu saman. Veltið lundunum uppúr kryddblöndunni og nuddið kryddinu vel inní kjötið. Grillið kjötið á öllum hliðum í mjög stutta stund eða í eina til tvær mínútur á hverri hlið. Saltið létt yfir og vefjið inní plastfilmu og látið kólna. Síðan er kjötið skorið örþunnt í sneiðar með beittum hníf.
Berið fram ásamt góðu meðlæti; ostur, sultað grænmeti, ávextir og salat ásamt súrsætri dressingu væri tilvalið.
Rauðvíns-ediks dressingu er auðvelt að laga, þar er öllu bara blandað saman.
Leit að uppskriftum og greinum
Ítalskt humarpasta
Indverskur kjúklingur með kókos og tómötum






















