Niðursneiddar nautalundir í kryddblöndu

Hráefni
» 600g Nautalundir, sinahreinsaðar
» 1 tsk paprikuduft
» 1tsk svartur pipar, malaður
» 1 tsk cumminduft
» 1 tsk karrýduft
» 1 msk teryaki-sósa
» 1dl olía af feta osti
» 1tsk Dijon sinnep
» 1tsk púðursykur
» 1/2dl rauðvínsedik

Fyrir 4 - 6

Frábært sem forréttur t.d. í máltíð þar sem fiskur er aðalréttur eða sem einn réttur á hlaðborði.

Aðferð

Sinahreinsið nautalundirnar vel og blandið öllu kryddinu saman. Veltið lundunum uppúr kryddblöndunni og nuddið kryddinu vel inní kjötið. Grillið kjötið á öllum hliðum í mjög stutta stund eða í eina til tvær mínútur á hverri hlið. Saltið létt yfir og vefjið inní plastfilmu og látið kólna. Síðan er kjötið skorið örþunnt í sneiðar með beittum hníf.
Berið fram ásamt góðu meðlæti; ostur, sultað grænmeti, ávextir og salat ásamt súrsætri dressingu væri tilvalið.

Rauðvíns-ediks dressingu er auðvelt að laga, þar er öllu bara blandað saman.

 

Þessi uppskrift er notuð í Jógúrt cumin sósa

Meðlæti

Jógúrt cumin sósa

Hráefni
» 1dós Hrein Jógúrt
» 2msk Ólífuolía
» 1rif hvítlaukur
» 1tsk cumin
» 1/2 búnt fersk kryddjurt eftir smekk

Fyrir 4 | skoða myndskeið

Jógúrt er skemmtileg tilbreyting við sýrðan rjóma í kaldar sósur.

Aðferð

Allt hrært saman og kryddað til.

Heilsteiktur kjúklingur á dós með sætum chili gljáa

None
3.7.2007 Það er mjög vinsælt erlendis að troða bjórdós upp í óæðri endann á kjúklingi og grilla á útigrilli, Því þá situr kjúklingurinn á hásæti sýnu og grillast jafnt og gufan úr dósinni gerir kjúklinginn að mjúku lostæti, en hér er skemmtileg fjölskylduvæn útgáfa Meira »

Humarhalar með hvítlauk

None
16.5.2007 Humar er alltaf toppurinn á skemmtilegri máltíð   Meira »

Kryddbrauð með fetaosti

None
16.5.2007 Kryddbrauð er mjúkt brauð sem auðvelt er að nota til að hreinsa leifar af góðri sósu af disk eða hvítlauksmjöri með humar svo ekkert fari til spillis Meira »

Smjörsoðnar rófur

None
8.5.2007 Rófur er hluti að matarmeningu íslendinga og ætti að prófa þær við fleiri tilefni en í rófustöppu  Meira »

Jógúrt cumin sósa

None
12.9.2007 Jógúrt er skemmtileg tilbreyting við sýrðan rjóma í kaldar sósur.  Meira »

Mexíkó Grill

None
25.7.2007 Það er hægt að krydda til grillveisluna með ýmsum réttum og kemur matur ættaður frá Mexíkó sterkur inn.  Meira »

Ofnbakaðar kartöflur með rósmarin

None
2.5.2007 Bakaðar kartöflur eru góðar en enn betri eru kartöflur sem búið er að skera í og krydda með skemmtilegum kryddum  Meira »

Steikt epli að dönskum hætti

20.3.2007 Steikt epli koma í staðinn fyrir gamala eplasalatið með majónesinu  Meira »

Tómat og banana chutney og kókos sýrður rjómi

None
13.8.2007 þetta er ný og framandi útgáfa af salsa og kokos sýrður rjóma  Meira »

Innbakaður íslenskur lax að hætti Grunnskóla meistaranna 2007

None
22.5.2007 Gullrétturinn í keppni grunnskólanna, þarf að segja meira?  Meira »

Kryddaðir Kjúklingavængir

None
9.7.2007 Ekkert er betra en að naga vel kryddaða kjúklingavængi út í sólinni  Meira »

Mangóklessa

6.3.2007 Gott að borða!  Meira »

Leit að uppskriftum og greinum

Farro með lax og parmesan | f.truncatewords(15)}

Farro með lax og parmesan

Hér er blandað saman ítölskum og austurlenskum áhrifum enda falla þessir bragðheimar oft einstaklega vel saman. Farro er forn ítölsk ... Meira
Farro með grilluðu grænmeti | f.truncatewords(15)}

Farro með grilluðu grænmeti

Farro er ítölsk korntegund, spelt, sem á sér langa og merkilega sögu. Þetta er til að mynda kornið sem að ... Meira
La Granja Tempranillo Garnacha 2010

La Granja Tempranillo Garnacha 2010

3 og hálf stjarna La Granja 360 er vín sem kemur frá spænska héraðinu Carinena í norðausturhluta landsins. La Granja þýðir bóndabýli á spænsku, vínið er hins vegar sveitalegt og nútímalegt í senn. Meira

Fleiri víndómar