Þreklítil þrátt fyrir íþróttaiðkun
Selmdís telur að meiri hreyfing í skólum sé möguleg lausn.
Ómar Óskarsson
Setja bókamerki
Ný rannsókn bendir til þess að ungmenni séu þrátt fyrir reglulega íþróttaiðkun þreklítil og með of háa fituprósentu.
40% þeirra ungmenna sem tóku þátt í rannsókninni og stunduðu íþróttir við sautján ára aldur féllu í áhættuflokk fyrir lífsstílstengda sjúkdóma á borð við sykursýki 2 og hjarta- og æðasjúkdóma.
„Við gætum spurt okkur: Gæti verið að kyrrseta sé svo mikil milli æfinga að æfingarnar dugi ekki til að halda holdafari ákjósanlegu og þreki góðu? Gæti verið að fæðuval sé svo slæmt að regluleg íþróttaiðkun vinni ekki gegn þessari umframfitusöfnun?“ spyr íþróttafræðingurinn Selmdís Þráinsdóttir í umfjöllun um mál þetta í Morgunblaðinu í dag.
Fleira áhugavert
Ísraelar hefna árásarinnar
Færa slökkviliðið til nútímans
Bjarkey stendur við skammarbréf Svandísar
Ofsóttur innan veggja Boeing
- Telur eyðsluna munu rjúka upp úr öllu valdi
- Hraðbraut sem aldrei var notuð
- Aðeins ein leið fær í Grindavíkurmálum
- Þjófar gerðu tvær atlögur að bíl
- Andlát: Guðmundur H. Garðarsson
- Bjarkey stendur við skammarbréf Svandísar
- 29 nautgripir fundust dauðir
- Hjálmar: Hef aldrei millifært á mig fé heimildarlaust
- Eru nú á 800 metra dýpi á Reykjanesi
- Sárt að horfa upp á illa meðferð fjármuna
- Halla Hrund hækkar en Katrín áfram efst
- Kíghósti hefur breiðst út um höfuðborgarsvæðið
- Kosningaskrifstofa Vigdísar „opnuð“
- Mæta á Alþingi í gallabuxum
- Mikil skjálftavirkni á landinu áhyggjuefni
- Formaðurinn millifærði fé á sjálfan sig
- „Ríkisstjórn Íslands til ævarandi skammar“
- „Mikil hitasveifla á stuttum tíma“
- Neitaði að skrifa undir vegna „orðsporsáhættu“
- Kveðst tala af virðingu: „Ég er enginn dóni“
- „Erum á stað sem við höfum ekki séð áður“
- Jarðskjálfti fannst á höfuðborgarsvæðinu
- Andlát: Gunnlaugur Rögnvaldsson
- Brynjar Níelsson lýsir Eurovision með tilþrifum
- Jarðskjálftahrina hafin á Reykjanesskaga
- „Við eigum hvergi heimili“
- Baldur, Katrín og Jón taka forystu
- Bar með sér sníkjudýr til landsins
- Mikil skjálftavirkni á landinu áhyggjuefni
- Halla Hrund hækkar en Katrín áfram efst
Fleira áhugavert
Innviðir þandir og álagið „gríðarlegt“
Ekki byggt í takt við áform sveitarfélaga
Hafa samþykkt kaup fyrir um 9,2 milljarða
- Telur eyðsluna munu rjúka upp úr öllu valdi
- Hraðbraut sem aldrei var notuð
- Aðeins ein leið fær í Grindavíkurmálum
- Þjófar gerðu tvær atlögur að bíl
- Andlát: Guðmundur H. Garðarsson
- Bjarkey stendur við skammarbréf Svandísar
- 29 nautgripir fundust dauðir
- Hjálmar: Hef aldrei millifært á mig fé heimildarlaust
- Eru nú á 800 metra dýpi á Reykjanesi
- Sárt að horfa upp á illa meðferð fjármuna
- Halla Hrund hækkar en Katrín áfram efst
- Kíghósti hefur breiðst út um höfuðborgarsvæðið
- Kosningaskrifstofa Vigdísar „opnuð“
- Mæta á Alþingi í gallabuxum
- Mikil skjálftavirkni á landinu áhyggjuefni
- Formaðurinn millifærði fé á sjálfan sig
- „Ríkisstjórn Íslands til ævarandi skammar“
- „Mikil hitasveifla á stuttum tíma“
- Neitaði að skrifa undir vegna „orðsporsáhættu“
- Kveðst tala af virðingu: „Ég er enginn dóni“
- „Erum á stað sem við höfum ekki séð áður“
- Jarðskjálfti fannst á höfuðborgarsvæðinu
- Andlát: Gunnlaugur Rögnvaldsson
- Brynjar Níelsson lýsir Eurovision með tilþrifum
- Jarðskjálftahrina hafin á Reykjanesskaga
- „Við eigum hvergi heimili“
- Baldur, Katrín og Jón taka forystu
- Bar með sér sníkjudýr til landsins
- Mikil skjálftavirkni á landinu áhyggjuefni
- Halla Hrund hækkar en Katrín áfram efst