INNLEND MÁLEFNI

Kórónuveiran COVID-19

Upplýsingar um kórónuveiruna og einkenni hennar af vef embætti landlæknis

Einkenni kórónaveiru (COVID-19)

Einkenni líkjast helst inflúensusýkingu, hósti, hiti, bein- og vöðvaverkir og þreyta. COVID-19 getur einnig valdið alvarlegum veikindum með neðri öndunarfærasýkingu og lungnabólgu, sem koma oft fram sem öndunarerfiðleikar á 4.–8. degi veikinda.

Ef einstaklingar finna fyrir veikindum er þeim bent á að hringja í síma 1700 (fyrir erlend símanúmer +354 544-4113) varðandi nánari upplýsingar og hvernig þeir eigi að nálgast heilbrigðiskerfið.

Veikir einstaklingar eru sérstaklega beðnir um að mæta ekki á bráðamóttöku sjúkrahúsa eða á heilsugæslustöðvar nema að fengnum ráðleggingum í síma. Einstaklingar með grunsamlega eða staðfesta sýkingu verða settir í einangrun skv. nánari leiðbeiningum . Einkennalausir einstaklingar sem hafa verið í samneyti við einstaklinga með staðfesta eða líklega sýkingu verða settir í sóttkví skv. nánari leiðbeiningum.

Upplýsingavefurinn Covid.is
Hvað felst í samkomubanni?
Upplýsingasíða embættis landlæknis um kórónuveiruna
Upplýsingar landlæknis fyrir atvinnulífið og ferðaþjónustu 
Spurningar og svör varðandi kórónuveiruna
Leiðbeiningar fyrir almenning varðandi sóttkví í heimahúsi
Leiðbeiningar fyrir almenning varðandi einangrun í heimahúsi
Leiðbeiningar fyrir áhættuhópaLeiðbeiningar um handþvott
Skilgreind svæði með smitáhættu
Ráðleggingar til ferðamanna
Information in English about the Coronavirus from the directorate of health in Iceland.

Heimahreyfing

Hreyfing og mbl.is taka höndum saman og koma með líkamsræktina heim í stofu til þín. Hreyfing hefur sjaldan verið mikilvægari nú á tímum samkomubanns. Með þessum hressandi heimaæfingum ert þú líklegri til að halda líkamanum frískum og skapinu góðu á meðan kórónuveirubylgjan gengur yfir. Nýr þáttur verður birtur á mánudags-, miðvikudags- og föstudagsmorgnum, alls tíu þættir með fjölbreyttum æfingum.

Skóli fyrir alla?

Skóli án aðgreiningar byggir á þeirri grundvallarhugmynd að menntun er mannréttindi og því ætti að leitast við að allir nemendur sæki almenna skóla. Í skýrslu Evrópumiðstöðvarinnar kemur fram að efla þurfi starfsþróun kennara og þróa þær aðferðir sem nú þegar eru notaðar til þess að starfslið skóla njóti fullnægjandi stuðnings til að sinna margbreytilegum námsþörfum.