Ertu búin/n að borða allt of mikið sælgæti á meðan á inniverunni hefur staðið? Langar þig að fríska þig við en veist ekki alveg hvernig? Ágætt er að láta jákvæðar breytingar gerast hægt. Eitt sem þú gætir gert er að skipta morgunkorni eða granóla út fyrir sjeik eins og þennan hérna. Hann er einfaldur og aðeins með sex innihaldsefnum.