Drekktu rauðrófusafa fyrir hlaup
Þorbjörg Hafsteinsdóttir segir að við eigum að hreyfa okkur daglega. Hún segir að próteinið sé afar mikilvægt fyrir okkur og kennir hér að útbúa dúndurgóðan sjeik.
Þorbjörg Hafsteinsdóttir segir að við eigum að hreyfa okkur daglega. Hún segir að próteinið sé afar mikilvægt fyrir okkur og kennir hér að útbúa dúndurgóðan sjeik.
