Innkaupalistar
Sækja innkaupalista vikunnarGott, hollt og ódýrt frá vinotek.is
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
28. desember
Bóndadóttir með berjablæju
Innkaupalisti fyrir 4 undir 2000kr.
200 g rúgbrauð
75 g sykur
75 g smjör
60 g súkkulaði
250ml rjómi
Úr eldhúsinu
60 g berjasulta (eða Eplamauki eins og var gert upprunalega)
Meira
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
28. desember
Bóndabrauð
Innkaupalisti fyrir 4 undir 2000kr.
600 g Hveiti
75 g Heilhveiti
75 g Rúgmjöl
3 tsk Þurrger
4 dl Mysa
Úr eldhúsinu
2,5 tsk salt
2 msk matarolía
2 msk malt Síróp
Meira
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
28. desember
kornflex kjúklingur
Innakaupalisti fyrir 4 undir 2000kr.
8-10 kjúklingaleggirheil kjúklingur
5 dl kornflex
2 egg
pipar
salt
2msk hvítluaukur
2 msk olía
Meira
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
28. desember
Purusteik með sveppasósu
Innkaupalisti fyrir 4 undir 2000kr.
Svínasíða 300-350 gr af kjöti á mann með beini.
Gróft salt, pipar
½ bakki sveppir
Soð af kjötinu
Smjör
Salt-pipar
Rjómi
Kraftur-sósulitur
Meira
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
28. desember
Folaldafille á spjóti með piparsósu og kartöflusmælki
Innkaupalisti fyrir 4 undir 2000kr.
120 gr á mann af folaldafille eða öðrum meyrum vöðva.
1 box sveppir
1 stk rauð paprika
1 stk rauðlaukur
1 stk kúrbítur
120 gr á mann af smáum kartöflum
1 matskeið svartur pipar mulinn
1 matskeið hafsalt gróft
1 teskeið sojasósa
1 desilíter matarolía
1 desilíter 10% sýrður rjómi
1 teskeið flórsykur
2 grillspjót á mann
Meira
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
28. desember
langa í karrísósu með hýðisgrjónum
Innkaupalisti fyrir 4 undir 2000kr.160-180 gr hreinsaður fiskur á mann
½ bolli hýðisgrjón ósoðin
2 stk laukur
2 stk gulrætur
400 gr seljurót
1 matskeið karrí
1 desilíter matreiðslurjómi
1 desilíter hveiti eða maizenamjöl
1 teningur fiski-eða grænmetiskraftur
salt og pipar
olía til steikingar
Meira
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
28. desember
Laxasteik með cous cous og hummus
Innkaupalisti fyrir 4 undir 2000kr.400 gr laxaflak
300 gr cous cous
250 gr kjúklingabaunir úr dós
1 stk hvítlauksgeiri
1 tsk sítrónusafi
Úr eldhúsinu
1/2 dl Ólívuolía
Olía til steikingar
1 tsk cummin
Salt
Pipar
Vatn
Meira
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
23. desember
Að grafa lax
Innkaupalist fyrir 4 undir 2000kr. ódýrt er að grafa sinn eigin lax og gera kalt borð EINIBERJA GRAFIN LAX Lax Einiber Grænn pipar Salt & sykur Venjulegur GRAFLAX 4 msk. salt 3 msk. dill brúnt 2 msk. sykur 2 msk. dill grænt Meira
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
23. desember
INDVERSKT BRAUÐ með salati
Innkaupalisti fyrir 4 undir 2000kr. 2 1/2 tsk þurrger (1/2 pakki) 1 tsk matar sóti 7-8 dl hveiti 300 ml vatn 1 msk olía 1 tsk salt Salat og sýrður rjómi Meira
Gott, hollt og ódýrt
|
mbl
|
23. desember
REYKÝSUPLOKKFISKUR MEÐ BLAÐLAUK
innkaupalisti fyrir undir 2000kr. 400 gr kartöflur 600 gr reykt ýsuflök (roð- og beinlaus) 1 peli matreiðslurjómi 1 stk blaðlaukur (meðalstór) 100 gr smjör Meira
