Heilsusamlegir ofurdrykkir Unnar
Unnur Pálmarsdóttir veit hvað hún syngur þegar kemur að mat og drykk.
Haraldur Jónasson/Hari
Þorbjörg Marinósdóttir
Setja bókamerki
Eróbikk-drottninguna Unni Pálmars þekkja margir líkamsræktarunnendur en hún gerði fyrst garðinn frægan í þolfimi og komust fáir með tærnar þar sem Unnur hafði lauflétta eróbikk-hælana. Unnur starfar í dag sem mannauðs- og markaðsstjóri hjá Reebok Fitness á Íslandi.
Unnur hefur unnið við mannauðsstjórnun, fræðslumál, breytingastjórnun, stefnumiðaða stjórnun í heilsu- og líkamsræktariðnaðinum bæði hérlendis og erlendis. En hvað skyldi kjarnakona sem þessi drekka þegar hana langar í eitthvað hollt og ferskt? Jú, annað hvort rauða eða græna ofurbombu!
Drykkirnir góðu.
Haraldur Jónasson/Hari
Græn Ofurbomba
- 100 g spínat
- 500 ml vatn
- 10 cm engifer
- 1 tsk kanill
- 1 stk avókadó
- 1 tsk sítrónusafi
Allt sett í blandara og blandað uns silkimjúkt.
MelónuBoost – vatnslosandi orkudrykkur
- ½ vatnsmelóna
- 2 dl rauðrófusafi
Setjum hráefnið í blandara, hrærum saman og njótum heilsunnar vegna.
Telur forsendur fyrir vaxtalækkun
Krefjast stöðvunar framkvæmda
Tveir í bílnum sem lenti utan vegar
Eyjafjarðarbraut lokað vegna alvarlegs umferðarslyss
Sex hafa greinst með listeríu
„Umsátursástand“