Skipulag er fyrirbæri sem ber að elska enda gerir það lífið umtalsvert auðveldara. Matarskipulag er eitt sem fellur í þennan flokk enda eru kostirnir við það að skipuleggja vikumatseðilinn fjölmargir. 

Í fyrsta lagi hefur þú fullkomna yfirsýn yfir hvað fjölskyldan er að borða og að fæðan sé fjölbreytt.

Í öðru lagi verður mataræði fjölskyldunnar í betra jafnvægi. Að vera óvart með grjónagraut þrisvar í viku heyrir nú sögunni til. 

í þriðja lagi getur þú tekið saman innkaupalista fyrir alla vikuna og klárað í einni ferð. Slíkt sparar stórfé og dregur úr matarsóun og almennum vitleysisgangi. 

Í fjórða lagi verða allir hressari því matseðillinn er svo vel samsettur og fjölbreyttur. 

Í fimmta lagi eru meiri líkur á að þú komist í utanlandsferðir oftar (eða það sem þú elskar að gera) því þú sparar svo mikið. 

Í sjötta lagi getur þú þolað það að borða óspennandi og einfaldan mat (þó að enginn matur þurfi að vera þannig) því þú veist hver gulrótin er í lok vikunnar. 

Þar hafið þið það, sex ástæður fyrir því að matarskipulag breytir lífinu.

Góð máltíð er gulli betri. Eggert Jóhannesson

Tengdar fréttir

Eldhús

Borgaði þrjá milljarða fyrir stærra eldhús

• Eldhústrixið sem áhrifavaldarnir nota
• Svona tekur þú eldhúsið upp á næsta stig
• Þetta eldhús á heima í mathöll
• Sænskur eldhúsframleiðandi vekur stormandi lukku

» Fleiri tengdar fréttir

Daglegt líf

Það sem stórstjörnurnar elska að borða

• Það besta sem bæjarstjórarnir fá
• Áslaug fær sér harðfisk með tabasco-sósu
• Gripið og greitt ný sjálfafgreiðslulausn í Bónus
• Þetta er kakan sem Kristrún bauð Frederiksen upp á

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt