Litli krumpaði ávöxturinn sem við elskum í salatið og safana er þvi miður ekki eins auðveldur að elska þegar við skerum hann í sundur. Flestir skera hann á lengri veginn þegar vitrir menn taka styttri leiðina frá því – og það segir sig sjálft að það er eina leiðin.

• Leggðu ávöxtinn á skurðarbretti og skerðu yfir hann miðjan.
• Taktu hann varlega í sundur.
• Þrýstu á neðsta hlutann til að steinninn „poppi“ út og skafðu svo innan úr honum.

Það er akkúrat svona sem við eigum að skera þennan dásamlega ávöxt. mbl.is/Cosmopolitan UK_Paleo Thug Life

Tengdar fréttir

Húsráð

Þess vegna ættir þú að borða papaja daglega

• Svona geymast eggjahvítur og eggjarauður best
• Matvæli sem róa magann
• Hversu oft eigum við að skipta um tusku?
• Svona brennir þú hitaeiningum við heimilisþrifin

» Fleiri tengdar fréttir

Daglegt líf

Það sem stórstjörnurnar elska að borða

• Það besta sem bæjarstjórarnir fá
• Áslaug fær sér harðfisk með tabasco-sósu
• Gripið og greitt ný sjálfafgreiðslulausn í Bónus
• Þetta er kakan sem Kristrún bauð Frederiksen upp á

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt