Græna orkubomban hennar Berglindar

Ljósmynd/Berglind Hreiðars

Það er eins gott að huga að mataræðinu næstu daga enda grunar okkur að flestir verði í hollara fæði eftir rjómabolluát síðustu daga. Hér er Berglind Hreiðars á Gotteri.is með grænan drykk sem margir munu eflaust gæða sér á næstu daga.

Græn orkubomba

Uppskrift dugar í 2 glös

  • 100 g spínat
  • 200 g frosnir ávextir (mangó, ananas, papaja)
  • 40 g ferskt engifer
  • 200 ml ananassafi
  • 2 bananar
  • 1 msk. chiafræ
  • 2 lúkur af klökum

Aðferð:

  1. Setjið allt saman í blandarann og blandið þar til fallegur grænn og kekkjalaus drykkur hefur myndast.
  2. Hellið í glös og njótið!
Ljósmynd/Berglind Hreiðars
mbl.is