Túnfisksalat er svo mikið snilld í millimál, hádegismat eða kvöldmat. Þetta er matarmikið túnfisksalat sem bæði er hægt að borða eintómt, á hrökkbrauð eða brauð. Í þessa uppskrift er ég að prófa nýjan íslenskan twaróg ost sem er einn vinsælasti ostur Póllands og nú framleiddur á Íslandi. Twaróg er svipaður og kotasæla en er örlítið fitu- og próteinríkari og hentar vel í matargerð.
Það er engin önnur en Helga Magga sem á heiðurinn að uppskriftinni.
Túnfisksalat með twaróg osti
Aðferð:
Næringargildi
Fyrir þau sem að telja macros fylgir skráning næringargilda með.
Næring í 100 g:
Kolvetni: 7,4 g
Prótein: 10 g
Fita: 4,2 g
Trefjar: 1,2 g
Þú finnur þessa skráningu í Myfitnesspal appinu með því að leita að: Helga Magga eða Túnfisksalat með twaróg osti.