Þessar orkukúlur verður þú að smakka
Kristjana Steingrímsdóttir, alla jafna kölluð Jana, galdraði fram þessar dásamlegu Matcha orkukúlur sem eru algjört sælgæti.
Samsett mynd
Setja bókamerki
Kristjana Steingrímsdóttir, alla jafna kölluð Jana, heilsumarkþjálfi galdraði fram þessar dásamlegu Matcha orkukúlur sem eru algjört sælgæti og hollar um leið. Þær bráðna í munni og eru fullkomnar í svokallað milli mál. Það er alls ekki flókið að gera þessar og vert að skella í eina uppskrift og njóta. Hægt er að fylgjast með Jönu á Instagram reikning hennar @janast.
Ómótstæðilega girnilegar orkukúlurnar hennar Jönu og bráðna í munni.
mbl.is/Hákon Pálsson
Matcha orkukúlur
U.þ.b 30-35 kúlur
- 3 bollar kókosmjöl
- 1 bolli eða 100 gr möndlumjöl
- ½ bolli hlynsíróp/ Akasiu Hunang/ Agave
- 2 msk. brædd kókosolía
- 2 tsk. vanilla
- 1 tsk. Matcha duft
- ½ tsk. salt
- 1 msk. möndlusmjör
Aðferð:
1. Blandið öllu hráefninu saman í kraftmikilli matvinnsluvél.
2 Gerið litlar kúlur.
3. Skemmtilegt að velta kúlunum upp úr kókosmjöli.
4. Kúlurnar geymst mjög vel í frysti í nokkrar vikur.
Benda á Samgöngustofu sem bendir út í heim
Segir óábyrgt að skipta út öllu bankaráðinu
„Hvað ef það hefði verið lokuð heiði?“
Sat á þaki byggingarinnar þegar eldurinn kviknaði
„Þögnin er ærandi“
Segja yfir 50 þúsund hermenn fallna
Fjárfestingin 115 milljarðar króna