Gurn Bergmann - haus
30. desember 2021

Innsn ri 2022

Undanfari eitt og hlft r hef g unni miki me stjrnuspekiskringar breska stjrnuspekingsins Pam Gregory tengslum vi nmskei mitt STJRNUSKIN. Pam

telst vera ein af betri stjrnuspekingum heiminum dag, enda starfa vi fagi meira en 40 r.

essari grein er g me stutta samantekt v sem vi megum eiga von a komi til me a gerast komandi ri, t fr stjrnuspekiskringum Pam upphafi rs.

OPINBERANIR OG BYLTINGAR

Pam hefur vali a kalla ri 2022, r OPINBERUNAR OG BYLTINGAR. Hn tengir etta vi allar r opinberanir sem eru a koma upp yfirbori nna – eins og til dmis yfirlsing Willum rs rssonar heilbrigisrherra opnum fundi Velferarnefndar Alingis ann 29. desember, ar sem hann stafesti a s „blusetning“ sem eigi a fara a framkvma brnum s tilraun til rsins 2026 og v viti raun enginn hvernig efnin virki.

Vi rherraskiptin hefur greinilega gleymst a segja honum a egja yfir essum upplsingum, v heilbrigisyfirvld hr landi hafa hinga til neita a um tilraun s a ra.

RANUS ME YFIRHNDINA

essi opinberun af Willums hlfu er bara ein af mrgum sem hrannast n gnarhraa upp um allan heim, vegna ess a ranus er a n yfirhndinni 90 spennuafstu sem hefur veri milli Satrnusar og ranusar sustu tv rin. Mean Satrnus var me yfirhndina var allt lokunum og stugum rengingum a frelsi flks.

N egar ranus er a n yfirhndinni verur umbylting og flk gerir krfu um frelsi og vill f sannleikann upp yfirbori. ranus er lka tknrnn fyrir framtina og aukna vitundarvakningu, svo margir eiga eftir a vakna yrmilega til vitundar um a allt er ekki eins og a hefur snst vera.

egar sannleikurinn kemur svona miklu magni upp yfirbori eru lkur a hann leii til byltinga va um heim – en ranus er lka tengdur byltingum, eldgosum, jarhrringum og fleiru vntu, bi Jrinni og hj mannkyninu – svo vi megum eiga von essu llu.

SPILLING OG UPPGJR

Vi megum lka eiga von v a ger veri ttekt vibrgum yfirvalda flestum lndum heims vi „farsttinni“ og au tekin til gagngerrar endurskounar. Lkur eru a spilling og mis heilindi opinberist og a skortur gagnsi komi ljs, svo og stafesting a mis lg og lgvarin rttindi hafi veri freklega brotin essu ferli.

kjlfari m vnta lgskna, v siblinda og nnur heilindi hafa leitt til ess a framdir hafa veri glpir gegn mannkyninu.

Flk hefur va um heim safnast saman mtmlagngur rinu sem er a kveja, Eftir v sem opinberanir vera meiri m gera r fyrir a uppotum, krfugngum ea frisamlegum mtmlumfjlgi, v flk mun krefjast rttltis og frelsis.

EFNAHAGSLEG KYRR

Upp r mijum janar ea byrjun febrar eru lkur kyrr efnahagsmlum heimsins. Plt er a koma aftur a eirri gru sem Plt er stjrnukorti Bandarkjanna. ar er Plt 2. hsi, sem er tknrnt fyrir hagkerfi og fjrml landsins.

Plt brtur niur og byggir upp og niurbrot hans fjrmlakerfi Bandarkjanna mun hafa hrif um allan heim. Vi megum v eiga von miklu umrti tengslum vi efnahagsml almennt, breytingar gjaldmilum, skttum og msu fleiru. Segja m a gjaldmilar og rafeyrir su kastljsinu nsta ri.

essi kyrr getur lka tengst opinberun msum leyndarmlum hinna rku og voldugu, einkum tengslum vi fjrml og kynlf.

ALLT GERIST HRATT

Jpiter er Fiskamerkinu n fyrri hluta rs ea fram til 11. ma. Hann fer ofurhraa gegnum a merki og Jpiter fylgir alltaf mikil ensla. Allt mun v gerast mjg hratt og vnt essu ri, einkum eftir lok janar. ar sem Jpiter er Fisknum fylgir honum miki vatn og fl eru v mjg lkleg, jafnvel strfl.

Uppljstranir og opinberanir eiga eftir a koma mrgum opna skjldu og flk eftir a vera vantra a sem a sr og heyrir, v a er enn fast gmlu sannfringarkerfunum. Hrainn gerir a hins vegar a verkum a a verur engin gri gefin og vi verum a mta njan skilning heiminum.

a verur tt all harkalega vi vitund okkar og vi hvtt til a vakna til hrri vitundar en hinga til. Vi erum vendipunkti Vitundarvakningarinnar Miklu – svo anna hvort vknum vi nna ea bara alls ekki.

SJLFRI OKKAR

Okkar eigin sjlfri, vald okkar yfir eigin lfi og stjrn v verur lka forgrunni komandi ri. Vi komum til me a htta a treysta eins miki stjrnvld, stofnanir og strfyrirtki – og vilja taka vldin eigin lfi okkar hendur.

ri verur a llum lkindum rstusamt og a m lkja v vi rssbanarei. llu essu umrti er mikilvgt a halda innri r og innra jafnvgi, v vi erum okkar eigin mttarstlpar.

Me v a hugleia reglulega og stunda bnahald num vi a halda innri r og jafnvgi. a er nefnilega mikilvgt a hafa Gu (sama hvaa nafni vi nefnumhann) inni lfi okkar, v hann skapai okkur sinni mynd, svo hann er okkur llum ea eins og segir einu erindi ljinu Lfshvt eftir Steingrm Thorsteinsson: Tru tvennt heimi, tign sem hsta ber, Gu alheims geimi, Gu sjlfum r.

Ef r fannst essi grein hugaver deildu henni endilega me rum.

www.gudrunbergmann.is

27. desember 2021

Endurnjunarhfileiki lkamans

Eitt a dsamlegasta vi lkama okkar er geta hans til a endurnja og gera vi sjlfan sig. Manstu eftir llum skurunum og skrmunum sem fkkst sem barn, rygaa naglanum sem steigst og fr upp gegnum slana sknum og upp il. Ftbroti sem fkkst egar hjlair steingiringu og svo tal margt anna sem lkaminn endurnjai og geri vi. Hj okkur sem brnum var lkaminn… Meira
mynd
20. desember 2021

Fyrirgefningin veitir frelsi

Fyrir mrgum rum san gfum vi, g og maurinn minn heitinn, t bkina FYRIRGEFNINGIN er heimsins fremsti heilari eftir Gerald G. Jampolsky. Bkin er lngu uppseld, en fyrirgefningin gengur aldrei r gildi. kringum jl rifjast oft upp hj flki gamlar og erfiar minningar tengdar jlahaldi r sku. Margir eru enn a lta essar minningar skemma fyrir sr ngjuna kringum essa ht… Meira
mynd
8. nvember 2021

17 leiir til a last innri fri

  Vi megum vnta mikils titrings plitk, Jrinni og samflgum heims essum mnui. Framundan eru kannski mestu breytingar sem vi eigum eftir a ganga gegnum lfsleiinni. er gott a vera innra jafnvgi og halda innri r sinni.   Eftirfarandi listi er settur saman af Alex Elle og g rakst hann Facebook. Langai a deila honum me ykkur, v honum eru mrg hollr… Meira
14. oktber 2021

Ljsi og krleikurinn

Mjg miklar breytingar eru a eiga sr sta heiminum ar sem Jrin og vi sem henni bum erum a fara gegnum miki umbreytingarferli. Tnin og Jrinni er a hkka og essi hkkun kemur til me a hafa hrif alla, hvort sem eir eru mevitair um a ea ekki. essi tnihkkun tengist v a vi erum a fara r riju vddar orkutni og upp fimmtu vddar orkutni, sem er mun… Meira
8. oktber 2021

Hvatningalistinn gi

byrjun janar essu ri hlt g nmskei undir heitinu MARKMI 2021 , ar sem g fr gegnum njar leiir til a vinna a markmium og markmiasetningu. Tni orkunnar heiminum hefur breyst svo miki fr v Vetrarslstum ann 21. desember 2020, a vi urfum a beita njum aferum svo mrgum svium, meal annars vi a n rangri me markmi okkar. Eitt af v sem g deildi me… Meira
mynd
7. september 2021

Veist hva Moringa er?

VEIST HVA MORINGA ER? a ekki t af engu sem g spyr. etta er nefnilega ltt ekkt nttruvara hr landi og sjlf kynntist g henni ekki fyrr en fyrir rmum tveimur rum san.   var g stdd Akshardham hofinu Nju-Delhi Indlandi. Leiin t r hofinu l gegnum verslun sem ar er rekin, ar sem meal annars eru seld alls konar jurtalyf, krem og btiefni. Indverskur vinur… Meira
mynd
27. jn 2021

Veistu hva er frunarvrunum num?

essari grein af vefsunni Alliance for Natural Health er fjalla um rannskn msum httulegum efnum sem geta veri frunarvrum. Frunarvruinaurinn veltir um 20 trilljn dollurum rlega, en fyrirtkin sem framleia frunarvrur veita ekki endilega upplsingar um stareynd a strt hlutfall af vrunum er framleitt me PFAS ea „eilfarefnum“, sem geta valdi alls konar… Meira
12. mars 2021

Covid spurningar n svara

a eru margir sem velta vngum yfir msum reglum, lokunum og hmlum kringum COVID-19. r virast oft ekki vera rkum reistar og v var essi listi til. g fkk hann sendan fr vini mnum, en veit ekki hver setti hann upprunalega saman. g birti hann hr, v sjlf hef g spurt mig allra essara spurninga oftar en einu sinni. Hugsanlega hefur lka gert a og komist a smu niurstu og… Meira
1. mars 2021

Hver dagur er einstakur

Stundum er gott a vera minntur a vi erum einstk hvert og eitt okkar og a er svo sannarlega frbrt egar vi lrum a elska okkur sjlf. Krleikur eigin gar ekkert skylt vi sjlfselskar og eigingjarnar tilfinningar, heldur viringu og st sem vi snum okkur sjlfum, meal annars me v hvernig vi komum fram gagnvart eigin lkama, tliti okkar og umhverfi. FYRIR SRSTAKT… Meira