Hringir í manninn sinn til að daðra

Sólveig Þórarinsdóttir.
Sólveig Þórarinsdóttir.

Sólveig Þórarinsdóttir kvaddi viðskiptaheiminn til þess að opna jógastöðina Sólir. Hún segir að jógað gefi henni botnlausan innblástur. Ég spurði hana spjörunum úr. 

Hvernig Facebook-týpa ertu? Ég er svo nýkomin á FB að það er ekki komin næg reynsla til þess að meta það en er eflaust pínu sjálfhverf - tala endalaust um jóga og óska til dæmis engum til hamingju með afmælið þar!

Hvað fær þig til að hlæja? Eiginn kjánaskapur, krakkarnir mínir og fyndið fólk.

Hvaðan færðu innblástur? Þegar ég upplifi nýja hluti sem gefa mér aðra og nýja sýn, jógað gefur mér botnlausan innblástur, bókalestur skilar alltaf einhverju sem og fólk sem lætur hjartað ráða og nær árangri. 

Hefurðu hent einhverju sem þú sérð rosalega eftir? Nei, ég er svo lánsöm að vera laus við alla eftirsjá í lífinu.

Ef þú mættir koma með leynigest í matarboð, hvern myndir þú taka með þér? Dalai Lama, áhugaverðasta núlifandi persónan og sannarlega gleðigjafi fyrir alla.

Lætur þú drauma þína rætast? Undantekningalaust. 

Borðarðu morgunmat? Nei, en ég fæ mér sítrónuvatn og olíu snemma morguns og grænan djús eftir jógaæfingu. 

Hvað myndir þú aldrei gera? Ég er að vinna markvisst með að hætta að nota „aldrei“ staðhæfingar.

Í hvern hringir þú oftast og af hverju? Manninn minn til að daðra (og leggja á ráðin). 

Hvort hugsar þú meira með hægra eða vinstra heilahvelinu? Ég er jafnvíg á báðum hliðum.

Hvað borðar þú á sunnudögum? Heimabakað mmm…

Hvað er þitt „guilty pleasure”? Alls kyns óhóf sem þolir ekki dagsljósið.

Stundar þú líkamsrækt? #yogaeverydamnday.

Ef þú mættir gera gamaldags símaat, í hvern myndir þú hringja og hvað myndir þú segja í símann? OH MY… Ég verð að segja pass.

Hvernig myndirðu lýsa fatastílnum? Klassískur og stöku ögrandi en afar laus við tískustrauma.

Tekurðu áhættu þegar útlitið er annars vegar? Afskaplega sjaldan.

Ertu með eða á móti fegrunaraðgerðum? Á móti, það er fátt fallegra en einstaklingur sem elskar sjálfa/n sig skilyrðislaust á eigin verðleikum, þaðan kemur útgeislunin.

Hvað er það fyndnasta sem þú hefur lent í? Það er af mörgu af taka – þegar ég bjó í USA var ég handtekin og í kjölfarið fór ég fyrir rétt vegna umferðarlagabrots, það var alveg Boston Legal style.

Uppáhaldshlutur? Jógadýnan mín, Hot towel mat.

Helsta fyrirmynd þín í lífinu? Ég á mér enga eina fyrirmynd en gríðarlega margir dýrmætir einstaklingar hafa verið áhrifavaldar í lífinu mínu. Nærtækast er að nefna fjölskyldumeðlimi, s.s. ömmur og mömmu. Nafna mín Solla kom mér á beinu brautina í mataræði og Ebba Guðný einnig. Guðni Gunnars og hans boðskapur hafði sterk áhrif á mig og nú nýjast hafsjór af fólki sem ég hef kynnst í jóga undanfarin ár.

Hverju myndirðu breyta í lífi þínu ef þú gætir? Ég myndi vilja meiri tíma til þess að gera allt það sem ég nýt að gera.

Hefurðu gert eitthvað sem þú sérð eftir? Nei, ég tel að í dag sé ég summan af öllu því sem ég hef farið í gegnum og þar sem að ég er í fullri sátt núna þá eru engin mistök eða eftirsjá, bara lærdómur.

mbl.is

Hjörvar og Heiðrún eignuðust son

Í gær, 12:55 Útvarpsstjarnan Hjörvar Hafliðason og lögmaðurinn Heiðrún Lind Marteinsdóttir eignuðust son á laugardaginn. Móður og barni heilsast vel. Meira »

Hér æfir Anna þegar hún er í New York

Í gær, 09:00 „New York er ein af uppáhaldsborgunum mínum og fer ég þangað nánast árlega til þess að viða að mér þekkingu og nýjum hugmyndum. Ég á nokkrar uppáhalds „boutique“ stöðvar þar sem eru litlar stöðvar sem bjóða bara upp á eitthvað ákveðið en ekki hefðbundnar stöðvar sem hafa tækjasal og bjóða upp á kannski fullt af opnum tímum. Meira »

Plöntur eiga ekki heima í svefnherberginu

Í gær, 06:00 Samkvæmt feng shui-fræðum ættu plöntur ekki að vera í svefnherberginu. Plöntur eru orkumiklar en svefnherbergið á að vera friðsælt og rólegt. Meira »

Áhrifamestu bloggarar heims

í fyrradag Víðsvegar um heiminn eru bloggarar að fjalla um áhugaverða hluti. Hér er samantekt um áhrifamestu erlendu bloggarana sem vert er að fylgja á netinu. Meira »

Fá fullnægingu með hvor annarri

í fyrradag Sigga Dögg er vinsæll fyrirlesari þar sem hennar meginviðfangsefni er kynlíf. Hún segir að konur eigi auðveldara með að fá fullnægingu með hvor annarri. Meira »

Eru lambhúshettur töff?

í fyrradag Góðar fréttir fyrir Íslendinga berast af tískupöllunum í New York. Lambhúshetta er ekki lengur bara fyrir leikskólabörn með hor niður á höku. Meira »

Prjónaði peysur á forsetahjónin

í fyrradag Forseti Íslands, Guðni Th. Jóhannesson, sést oftar en ekki í fallegri lopapeysu. Kennarinn Ágústa Jónsdóttir prjónaði peysuna og segir uppskriftina einfaldari en hún lítur út fyrir að vera. Meira »

Passar skammtastærðirnar og forðast sól

í fyrradag Fyrirsætan Maye Musk er ekki bara móðir Elon Musk heldur líka næringarfræðingur sem skrifaði undir fyrirsætusamning 68 ára við eina stærstu fyrirsætuskrifstofu í heimi. Meira »

Lífstíðaruppsögn vegna kynferðisofbeldis?

í fyrradag Þeir sem verða fyrir ofbeldi á vinnustað, og má þar þá líka nefna einelti sem eitt form af ofbeldi á vinnustað, veigra sér við að tilkynna slíkt með formlegum hætti, m.a. af hræðslu við hvað bíður þeirra í kjölfarið. Það er í sjálfu sér alveg skiljanlegt þó svo að það sé ekki í lagi. Meira »

Bill Gates hefur sína veikleika í starfi

17.2. Bill Gates var lengi vel ríkasti maður í heimi. Hann er þó ekki fullkomnari en hver annar og er ekki jafnvígur á öllum sviðum. Meira »

Pör sem rífast eru hamingjusamari

17.2. Rifrildi eru ekki endilega merki um að sambandið sé ekki nógu sterkt. Pör sem rífast á áhrifaríkan hátt eru sögð vera tíu sinnum líklegri til þess að vera í hamingjusömu sambandi en þau pör sem takast ekki á við vandamálin. Meira »

Lovísa fann ástina á Tinder

17.2. Lovísa Kelly var búin að kaupa flugmiða aðra leið heim til Íslands frá Kanada þegar hún hitti Joseph Kelly á Tinder. Lovísa er ekki enn farin til Íslands enda er hún núna gift kona í Kanada. Meira »

Vildi ekki gráta út af farðanum

17.2. Snjóbrettastelpan Chloe Kim reyndi að halda aftur af tárunum þegar hún vann til verðlauna í Pyeongchang vegna farða. Kim er ekki sú eina sem hefur átt í vandræðum með farðann á Vetrarólympíuleikunum. Meira »

Íslensk kona berst við skilnaðarsamviskubit

17.2. „Ég þjáist af svo miklu skilnaðarsamviskubiti. Er það eðlilegt? Og hvað er til ráða? Skildi fyrir 8 árum við eiginmann minn til 16 ára. Við tók tímabil þar sem börnin okkar voru viku og viku til skiptis hjá okkur með tilheyrandi flutningum milli húsnæða, misjöfnu tilfinningalífi mínu, ójafnvægi og óvissu.“ Meira »

Mátaði bara einn brúðarkjól

16.2. Stílisti Amy Schumer fékk fjóra daga til þess að undirbúa skyndibrúðkaup leikkonunnar og Chris Fisher. Ekki er tími til að ofhugsa kjólavalið þegar fyrirvarinn er stuttur. Meira »

Linda Mjöll og Þórunn Antonía mættu

16.2. Kvikmyndin Fullir vasar var frumsýnd í gærkvöldi í Smárabíói en það sem vekur athygli er að fjórar Snapchat-stjörnur leika aðalhlutverkin í myndinni. Meira »

Skemmtilegast að „Liffa og njóta“

17.2. „Peningarnir fóru að streyma inn þegar ég byrjaði í uppvaski á matsölustöðum um fermingu,“ segir Andrea og hlær. „Á unglingsárunum fór ég síðan að vinna í Sautján um helgar og á bar á nóttunni. Á sama tíma fékk ég undanþágu til að taka auka einingar í skólanum. Ég hef líka starfað víða erlendis sem hefur aukið menningalæsi og víðsýni.“ Meira »

Leiðist þér líf þitt? Hvað er til ráða?

17.2. Camille býr í París með manni sínum og syni, fertugsafmælið nálgast og henni leiðist. Allt hjakkar í sama fari ár eftir ár. Daginn sem springur á bílnum hennar á fáförnum vegi í grenjandi rigningu er hún að því komin að bugast. En þá birtist Claude, heillandi og uppátækjasamur, kynnir sig sem rútínufræðing og býðst til að hjálpa henni að umbylta lífi sínu. Meira »

Þetta vilja konur í rúminu

16.2. Margt fólk á sér kynlífsdraumóra sem það deilir ekki með neinum, ekki einu sinni maka sínum. Dónalegt tal og að láta binda fyrir augun er meðal þess sem margar konur vilja í rúminu. Meira »

Lífsstíllinn læknaði hana af legslímuflakki

16.2. Miranda Bond breytti algerlega um lífsstíl og notaði einungis mat og húðvörur af lífrænum uppruna – og viti menn. Þremur mánuðum síðar varð hún þunguð af dóttur sinni. Og ekki bara það, hún læknaðist af legslímuflakkinu. Meira »