Tekst á við áföllin brosandi

Katrín Björk Guðjónsdóttir lætur ekkert stoppa sig.
Katrín Björk Guðjónsdóttir lætur ekkert stoppa sig.

Katrín Björk Guðjónsdóttir er 25 ára og er bataferli eftir þrjú heilaáföll. Um miðjan júní eru þrjú ár síðan hún fékk síðasta áfallið sem skildi hana eftir sem 22 ára með engan vöðvakraft. Hún var sannfærð um að láta þetta ekki slökkva þá drauma og væntingar sem hún var með. 

„Fyrstu vikurnar lifði ég í öndunarvél sem dældi ofan í mig öllu því lofti sem ég þurfti á að halda. Á þessum þremur árum hafa svo endalaust margir sigrar unnist þó ég nái ekki ennþá að mynda skiljanleg orð og hafi ekkert jafnvægi og get því hvorki talað né gengið. Þrátt fyrir að ég nái hvorki að tala né ganga án hjálpar frá einhverjum öðrum þá get ég setið við tölvuna og skrifað hjálparlaust niður allar jákvæðar hugsanir, óskir og væntingar mínar,“ segir Katrín Björk sem heldur úti blogginu katrinbjorkgudjons.com

Á blogginu eru veikindi hennar ekki aðalatriðið heldur skrifar hún sem stelpa í blóma lífsins. Hún ætlar að hleypa lesendum Smartlands inn í líf sitt.

Hér fyrir neðan er fyrsta færslan: 

Það sem ég ætla að gera í maí:

Nú er það svo greinilegt að sumarið er rétt handan við hornið. Allt líf handan glugganna vaknar með hverjum deginum sem líður, ég sé nánast daglegan mun á hvað grasið grænkar, blómin vakna og trén laufgast og grænka frá degi til dags. Ég þarf ekki mikla sól til að henda öllum þykku vetrarfötunum úr fataskápnum og setja sumarfötin í staðinn, fara í klippingu og dekur. Hér eru 10 atriði sem ég ætla að gera núna seinni partinn í maí.

Mig langar svolítið til að vera duglegri, en ég hef verið hingað til, að setja inn myndir og sýna líf mitt í story á Instagram. 

Sunday funday 😁✨

A post shared by KATRÍN BJÖRK GUÐJÓNS (@katrinbjorkgudjons) on May 13, 2018 at 6:32am PDT

Þegar ég var í skóla þá hafði ég það sem reglu að lokinni prófatörn, að mín biði góð bók sem fylgdi mér inn í sumarið. Í dag er ég ekki í neinum skóla og því fer ég ekki í erfiða prófatörn en mér finnst samt sem áður nauðsynlegt að taka á móti sumrinu með góða bók á milli handanna.

Ég hef verið að einbeita mér sérstaklega að því núna í maí að öðlast fyrri færni í að taka eitt skref. Hælinn kemur fyrst við jörðu svo spyrni ég táberginu frá jörðu, held svo ökklanum í réttri stöðu þangað til ég tek næsta skref. Einfalt en samt svo erfitt!

Fyrst það er enginn snjór að koma og trufla okkur með nærveru sinni þá ætla ég að færa það í aukana að ganga með stuðningi frá einhverjum öðrum úr bílnum og inn í æfingar.

Talandi um æfingar þá ætla ég að leggja áherslu á að þegar ég stend við rimlana og geri til dæmis jafnvægis æfingar  þá nái ég hælunum niður og standi í allan fótinn.

Ég elska sólina og það er orðið fast maí markmið hjá mér að ég ætla mér að nýta hvern einasta sólargeisla sem skín hingað í garðinn til bæði yndisauka og að auka á glaðværðinni. Ég nýt mín aldrei betur en þegar allt vaknar í kringum mig!

Í maí ætla ég að vera duglegri að nota spelkurnar þegar ég er bara heima að vinna.

Í enda maí þá ættuð þið að fylgjast vel með mér á Instagram því þá ætla ég að setja í gang minn fyrsta gjafaleik!

Stóra markmiðið mitt þennan mánuðinn og ég veit að þetta mun taka mig marga mánuði. Í maí ætla ég ætla að byrja að endurstilla sjálfan mig og taka mig í smá sjálfsskoðun, því ég geri það að hluta til ómeðvitað og líka til að líta betur út á myndum en þá reyni ég alltaf að fela veikleika mína. 

Loksins er þessi langþráði mánuður genginn í garð. Ég hef beðið eftir þessum mánuði full eftirvæntingar síðan ég opnaði pakka á aðfangadag sem var hvorki meira né minna en heil UTANLANDSFERÐ núna í maí! Ég er svo spennt og mér finnst ég vera svo endalaust heppin að eiga möguleika á því að skapa svona yndislegar minningar með fólkinu sem maður elskar!

mbl.is

Fimm skref í átt að einfaldari þvottarútínu!

05:00 „Stundum líður mér eins og þvotturinn vaxi í þvottakörfunni.Ég hef oft pirrað mig á þvottinum sem fylgir stóru heimili. Reyndar var ég pirruð yfir þvottinum áður en við eignuðumst svona mörg börn.“ Meira »

Heiðruðu Margréti með stæl

Í gær, 19:00 Það var gleði og glaumur í versluninni Pfaff þegar Margrét Kristmannsdóttir framkvæmdastjóri fyrirtækisins og FKA viðurkenningarhafi 2019 tók á móti gestum og fór yfir 90 ára sögu Pfaff. Heimsóknin fór fram 9. apríl en þann dag fyrir 20 árum, eða árið 1999. Margrét er ein af prímusmótorum FKA og hefur alltaf verið hamhleypa til verka. Meira »

Gunnar og Jónína Ben. hvort í sína áttina

Í gær, 15:27 Jónína Benediktsdóttir og Gunnar Þorsteinsson oft kenndur við Krossinn eru farin hvort í sína áttina eftir að hafa verið gift í áratug. Meira »

Einhleyp í 16 ár og langar í kærasta

Í gær, 13:00 „Ég hef verið mjög lítið á „date“ markaðinum og hef í raun lítið gefið færi á mér. Mín tilfinning hefur verið sú að í þau fáu skipti sem ég hef slegið til og hitt einhvern hafa málin iðulega farið í sama farið. Ég virðist draga að mér menn sem henta ekki mínum persónuleika og eru alls ekki á sama stað og ég í lífinu.“ Meira »

Burðastu með „tilfinningalega“ þyngd

Í gær, 10:25 „Algengustu setningarnar sem ég heyri frá konum sem ég hef verið með í heilsumarkþjálfun er: „Mér var sagt að það sé næstum ómögulegt fyrir mig að grennast út af aldrinum, efnaskiptin verða svo hæg.“ „Ég get bara ekki losnað við aukakílóin síðan ég eignaðist börn og það er víst mjög algengt.” Meira »

Tók hús systur sinnar í nefið

í gær Ofurfyrirsætan Kate Upton ákvað að koma stóru systur sinni á óvart með því að gera upp hús hennar í Flórída ásamt innanhúshönnuði. Meira »

Gefandi að hjálpa fólki að finna sér heimili

í fyrradag Guðbjörg Guðmundsdóttir rekur fasteignasöluna Fjölhús ásamt Thelmu Víglundsdóttur. Þær eru engir venjulegir fasteignasalar því þær taka að sér að stílisera íbúðirnar fyrir sölu. Meira »

Svona býr einn frægasti arkitekt í heimi

í fyrradag Einn frægasti arkitekt í heimi, Frank Gehry, flutti nýverið í nýtt hús enda níræður. Húsið er þó ekki hefðbundið frekar en annað sem Gehry kemur að. Meira »

Svona undirbýrðu húðina fyrir stóra daginn

í fyrradag Flestir vilja líta sem best út á brúðkaupsdaginn en gott er að byrja með góðum fyrirvara að hressa upp á húðina og hárið til að fyrirbyggja öfgar stuttu fyrir stóru stundina. Meira »

Hvað þarftu að eiga til að geta keypt?

í fyrradag Það getur verið snjallt að nota viðbótarlífeyrissparnaðinn til að brúa bilið í fasteignakaupum. Með smá aga og góðri yfirsýn ætti flestum að takast að spara fyrir innborgun á nokkrum árum. Meira »

Armbeygjurnar sem koma Hudson í form

22.4. Leikkonan Kate Hudson gerir armbeygjur sem fær fólk til að svitna við það eitt að horfa á hana framkvæma þær. Þjálfarinn kallar æfinguna nöðruna. Meira »

Algeng og óþægileg kynlífsvandamál

21.4. Vill hún ekki leyfa þér að sleikja píkuna eða rennur limurinn alltaf út? Ekkert vandamál er of stórt eða flókið fyrir kynlífssérfræðinginn Tracey Cox. Meira »

Öll leynitrixin í bókinni fyrir karlana

21.4. „Það er nú bara þannig að við karlarnir erum jú orðnir mun meira metro en fyrir einhverjum árum og ég vil meina að okkar metro tími hafi samt sem áður farið að kikka inn fyrir u.þ.b. 20 árum eða þegar ég var á hátindi míns hárferils.“ Meira »

Svona hefur gardínutískan þróast

21.4. Guðrún Helga Theodórsdóttir fékk sitt fyrsta starf níu ára en hún hefur allar götur síðan unnið í fjölskyldufyrirtækinu Z-brautum og gluggatjöldum. Foreldrar hennar stofnuðu fyrirtækið eftir að faðir hennar hafði gengið í hús til þess að kynna gardínukappa. Meira »

„Ég var feit sem barn“

21.4. Radhi Devlukia Shetty átti erfitt með þyngdina þegar hún var ung stúlka. Sumir eru á því að ef Dalai Lama og Oprah Winfrey hefðu átt barn væri það hún. Meira »

Vertu í þínu pínasta pússi um páskana

20.4. Óþarfi er að kaupa nýjan fatnað fyrir páskahátíðina. Fylgihlutir geta verið það eina sem þarf til.   Meira »

Þetta ljúga konur um í kynlífi

20.4. Fæstir eru 100 prósent heiðarlegir við bólfélaga sína. Konur ljúga ekki endilega til um kynferðislega ánægju.  Meira »

Arnar Gauti mætti á nýja staðinn í Mosó

20.4. Blackbox opnaði nýjan stað í Mosfellsbæ og áður en staðurinn var formlega opnaður mættu Arnar Gauti, Ásgeir Kolbeins, Jóhannes Ásbjörnsson, Hulda Rós Hákonardóttir, Skúli á Subway og fleiri til að smakka. Meira »

Þetta er hollasta fitan sem þú getur borðað

20.4. Krabbamein er algeng dánarorsök sem einkennist af stjórnlausum vexti fruma í líkamanum. Rannsóknir hafa sýnt að fólk í Miðjarðarhafslöndum er í hlutfallslega minni hættu á að fá krabbamein og sumir hafa getið sér þess til að ólífuolía hafi eitthvað með þetta að gera. Meira »

Klæddu þig upp á í kjól um páskana

20.4. Ljósir rómantískir kjólar eru í tísku þessa páskana. Gulur er að sjálfsögðu vinsæll litur á þessum árstíma. En fleiri litir koma til greina. Meira »

Andlega erfitt að grisja og flytja

20.4. Listakonan Anna Kristín Þorsteinsdóttir hefur enga tölu á því hversu oft hún hefur flutt um ævina en síðustu tíu árin hefur henni þó tekist að skjóta rótum á sama stað. Meira »