Lykillinn að magavöðvum Beckinsale
Setja bókamerki
Leikkonan Kate Beckinsale er í sjúklega góðu formi enda æfir hún hjá einum þekktasta stjörnuþjálfara í Hollywood, Gunnar Peterson. Beckinsale deildi nýlega myndbandi af sér í ræktinni sem kann að vera lykilinn að einstaklega myndarlegum kviðvöðvum hennar.
Hin 46 ára gamla Beckinsale er enginn nýgræðingur í ræktinni, en í þessu myndbandi liggur hún á kviðæfingatæki, reisir sig við og kýlir brúðu einu sinni með hvorri hendi.
Hún hefur verið lengi í þjálfun hjá Peterson, en hann er meðal annars þjálfari í líkamsræktarþáttum Khloé Kardashian, Revenge Body.
Þrjú og hálft ár fyrir skotárás í Úlfarsárdal
Ofsóttur innan veggja Boeing
„Það er skiljanlegt að þolinmæði þeirra sé lítil“
Aðeins ein leið fær í Grindavíkurmálum
Kvikan virðist nú skiptast til helminga
Starfsfólk gæti fengið reikning frá Skattinum
„Tíminn er runninn út fyrir Kristján Loftsson“
Hjón sluppu með skrekkinn
Spurt og svarað
húðlæknir á Húðlæknastöðinni svarar spurningum lesenda
sálfræðingur á Sálfræðistofunni Sálarlíf svarar spurningum lesenda
einstaklings- og fjölskylduráðgjafi svarar spurningum lesenda
Klínískur félagsráðgjafi hjá Lausninni
hjúkrunar- og kynfræðingur svarar spurningum lesenda
svarar spurningum um lögfræðileg mál