Chloe er 35 ára og búin að vera með kærustunni sinni í 10 ár. Þegar hún er spurð um kynlífið þeirra segir hún að þetta sé versti tíminn til að fá svona spurningu. „Þetta er versti tíminn til að spyrja mig að þessari spurningu. Við höfum ekki stundað mikið kynlíf upp á síðkastið. Þegar við stundum kynlíf er það æðislegt, skemmtilegt og alltaf betra með árunum.
Hvað veldur? „Streita ekki spurning. Þeim mun meiri streita sem við upplifum á fullorðinsárunum okkar, þeim mun minna kynlíf. Til að sporna við þessu, þá skipuleggjum við stefnumót, eða bara gerum meira af kynlífi. Það er bara að koma sér í gang, því kynlífið er alltaf æðislegt, það er bara að finna rétta tímann í það. Lengsti tíminn sem við höfum verið saman án þess að stunda kynlíf voru tveir mánuðir. Mér finnst það ekki æðislegt, en þannig er það bara.“
Að finna nýjar leiðir til að halda uppi ástríðunni
Þó fólk eigi ekki börn, þá getur verið áskorun að stunda reglulega kynlíf í langtímasamböndum. Samkvæmt nýrri rannsókn sem gerð var af háskólanum í Toronto sýndi að heiðarleiki þegar kemur að kynlífi skiptir meira máli heldur en allt annað. Sú sannfæring að kynlíf sé eins og að rækta garðinn, það þurfi skipulag, vinnu og natni ef vel á að vera.
Lavender sem er 29 ára gifti sig í september á síðasta ári. Parið hafði verið að hittast í tíu ár fyrir utan eitt ár þar sem þau voru í sundur. Þau stunduðu kyníf að meðaltali einu sinni í viku. Hún er sannfærð um að til að kynlífið sé gott þurfi að vinna að því en trúir ekki á að stunda kynlíf ef manni langar ekki til þess. Heiðarleiki og það að báðum langi til er grundvallarforsenda að hennar mati. „Mér finnst óheiðarlegt ef annar aðilinn er bara að þóknast hinum.“
„Við tökum kynlíf í syrpum. Stundum erum við dugleg að stunda kynlíf og gerum það nokkrum sinnum í viku og svo stundum við minna kynlíf inn á milli.“
Hún segir að þau hafi tekið sér góðan tíma til að kynnast áður en þau byrjuðu að stunda kynlíf saman. „Það var mjög skemmtilegt. Við leyfðum okkur að kynnst og þorðum að vera smávegis ævintýraleg þegar kom að kynlífinu, sem við höldum enn þá áfram að gera.“
Lavender segir að þau hjónin séu nokkuð ánægð með kynlífið. Eiginmaður hennar hefur áhuga á að stunda meira kynlíf.
Kynlíf þegar þú átt börn
Langtímasambönd og ný hjónabönd er eitt þegar kemur að kynlífi. Börn og barneignir er annað. Samkvæmt rannsóknum verður 67% minni ánægja á milli hjóna þegar börn eru komin í spilið.
Anna er 41 árs, á þrjú börn og stundar kynlíf með eiginmanni sínum þrisvar sinnum í viku. Hún segir að það hafi haft mikil áhrif á kynlíf þeirra hjóna eftir að börnin komu í heiminn. Sér í lagi þegar börnin voru ung.
„Við erum ekki hangandi í rúminu um helgar lengur. Þar sem kynlíf var hluti af því að kúra og kjarna sig. Við þurfum vanalega að koma börnunum fyrir við sjónvarpið með morgunkornið sitt eða að lauma kynlífi inn í dagskrána um miðja nótt.“ Hún segir að þó það hafi áhrif á hversu oft þau stunda kynlíf að eiga börn, þá er ákveðin nánd sem fylgir því að eiga börn saman. „Mér finnst ég mjög heppin að eiga maka sem hefur séð líkama minn breytast með barneignum, og langar enn þá í mig. Það er mjög kynþokkafullt að mínu mati.“