Lífsstílsráð frá Diane von Furstenberg

Diane von Furstenberg er reynslunni ríkari eftir mörg ár í ...
Diane von Furstenberg er reynslunni ríkari eftir mörg ár í tískubransanum. mbl.is/AFP

Fatahönnuðurinn Diane von Furstenberg er hafsjór af fróðleik þegar kemur að tísku og útliti kvenna. Vogue tók saman nokkur góð ráð Furstenberg fyrir konur sem eru á hápunkti lífs síns að mati Furstenberg, en hún telur að það sé á árunum 28 ára til 35 ára.

Áratugaheit

Í stað þess að strengja áramótaheit mælir Furstenberg með því að konur horfi til tíu ára í senn. Hún mælir til dæmis með því að fólk hætti að reykja fyrir þrítugt þar sem það verði bara erfiðara að hætta slæmum óvönum eftir þrítugsaldurinn. 

Sólarvörn

Hún ráðleggur konum að forðast sólina í meira mæli, nokkuð sem hún gerði ekki, og minnir á sólarvörnina. 

Láttu hárið vera

Furstenberg segir að allir séu með mismunandi hár með mismunandi vandamál. „Forðastu allt sem kemur í veg fyrir heilbrigði hársins,“ sagði hún. Hún segist bara hafa notað náttúrulegan lit í hárið og þess vegna sé hún með heilbrigt hár sjötug að aldri en hún er þekkt fyrir fallegt hár. 

Farði

Hún hvetur konur til að vera þær sjálfar; ef þær hafa gaman af að vera málaðar ættu þær að gera það. „Ef þú ert hrifin af farða, notaðu mikinn,“ segir hún. Ef konur hafa ekki áhuga á að mála sig ættu þær heldur ekki að gera það. 

Frí með sjálfri þér

Furstenberg ráðleggur konum að fara í frí með sjálfum sér til þess að byggja upp sambandið við sjálfið. „Njóttu þín og njóttu þess sem þú ert.“

Teygjur

„Ef ég ætti að mæla með einum hlut mundi ég með mæla með að þú gerðir jóga,“ sagði Furstenberg. Hún segir að það sé gott til að liðka líkamann en einnig fyrir hugann. 

Dagbókarskrif

„Haltu dagbók, það getur verið sjónræn dagbók eins og Instagram eða skrifleg, af því þú verður svo hamingjusöm við það að líta til baka og lesa um ævintýri lífs þíns,“ segir Furstenberg og mælir með að fólk lifi til fulls og sé ekki hrætt við að fara ótroðnar slóðir. 

Næring

„Þú ert það sem þú borðar. Það er svo einfalt,“ segir Furstenberg, sem mælir með ávöxtum á morgnana, miklu grænmeti og að forðast hveiti og sykur. 

Lærðu að klæða þig

Furstenberg segir mikilvægt að konur viti hvers konar fatnaður henti þeim þegar þær ná þrítugsaldrinum. Sjálf mælir hún með að grunnfatnaður beri með sér alvarlegan blæ en það megi svo skreyta með einhverju skemmtilegu.

 

Diane von Furstenberg.
Diane von Furstenberg. mbl.is/AFP
mbl.is

Geirvörtur og snípur afar næm svæði

Í gær, 23:59 „Nú er staðan sú að ég nýt þess ekki þegar eiginmaður minn örvar geirvörturnar og snípinn. Þessir staðir eru mjög næmir og mér finnst slík örvun yfirþyrmandi.“ Meira »

Heimilistrendin 2018

Í gær, 21:00 Góðra hugmynda til að fegra heimilið er hvergi betra að leita en á Pinterest. Pinterest hefur gert spá um hvaða stefnur verði heitastar á árinu 2018. Meira »

Frekjukast í flugtaki

Í gær, 18:00 Öll eigum við sögur um hræðileg flug. Ég flaug einu sinni í tólf tíma frá Kenya til Íslands og öll klósett voru orðin stífluð, enginn matur var til í vélinni og vatnið búið. Tvisvar var millilent en ekki var hægt að ná í vistir, ó nei. Í annað sinn sat ég með eldri konu frá Kambódíu nánast í fanginu. Meira »

Heimilið fullkomnað með hönnunarrusli

Í gær, 15:00 Kim Kardashian er nýbúin að gera upp húsið sitt og veit að heimili er ekki fullkomnað nema með fínum ruslatunnum. Raunveruleikastjarnan á ekki bara handtöskur frá Louis Vuitton. Meira »

Ragnar og Ingibjörg eiga von á barni

Í gær, 12:00 Einn dáðasti listamaður þjóðarinnar, Ragnar Kjartansson, á von á barni með eiginkonu sinni, Ingibjörgu Sigurjónsdóttur.   Meira »

Sjö ráð til að feika ferskleikann

Í gær, 09:00 Ertu búin að liggja í flensu, horfa á Netflix fram eftir nóttu eða einfaldlega buguð í skammdeginu? Vissulega er sniðugt að drekka meira vatn, koma sér í ræktina og fara snemma að sofa en stundum þurfum við að framkalla ferskleikann á augabragði og hér eru nokkur ráð og vörur sem hjálpa þér á ögurstundu. Meira »

Kyn­lífið sem fólk hræðist

í fyrradag Stellingar sem reyna á færni sem er auðveldara að þjálfa upp í fimleikasal heldur en upi í rúmi vekja frekar hræðslutilfinningu en þægilegt og rólegt kynlíf uppi í rúmi. Meira »

„Aukin þörf á hæfum stjórnendum“

Í gær, 06:00 Guðrún Snorradóttir markþjálfari er einn helsti sérfræðingur landsins í jákvæðri sálfræði. Hún hefur verið að fara inn í fyrirtæki með lausnir fyrir stjórnendur, bæði einstaklinga og hópa. Meira »

Ríkir velja sér vini öðruvísi

í fyrradag Ertu meðvitaður um hvernig fólk vinir þínir eru og hvernig þeir geta hjálpað þér? Margir milljónamæringar velja vini sína vel löngu áður en þeir byrja að græða. Meira »

Frábær frumsýning

í fyrradag Það var glatt í hjalla þegar Efi var frumsýnt í Þjóðleikhúsinu. Steinunn Ólína Þorsteinsdóttir fer með aðalhlutverk sýningarinnar. Meira »

Arnar og María eiga von á barni

í fyrradag Arnar Gunnlaugsson og María Builien Jónsdóttir eiga von á barni. 16 ára aldursmunur er á parinu en Arnar er 44 ára og María 28 ára. Meira »

Hvað ertu tilbúin að ganga langt?

í fyrradag Það var glatt á hjalla í Borgarleikhúsinu þegar verkið Medea var frumsýnt. Í salnum sitja konur öðrum megin og karlar hinum megin. Kynjaskiptur salur er hluti af upplifun sýningarinnar og má hver og einn ráða hvorum megin hann situr. Meira »

Ragnhildur og Hanna selja Logalandið

í fyrradag Hanna Katrín Friðriksson og Ragnhildur Sverrisdóttir hafa sett glæsilegt raðhús sitt við Logaland á sölu. Það sem er einstaklega gott við húsið er að bílskúrinn er áfastur, ekki í sérlengju. Meira »

Hversu oft þarf að þrífa heimilið?

14.1. Heimilisþrif eru ekki bara viðfangsefni Sólrúnar Diego heldur hafa vísindin sitthvað að segja um hversu oft skal þrífa heimilið. Meira »

Langar þig að gista í húsi látins hönnuðar?

14.1. Stofnandi Versace lést á heimili sínu árið 1997. Húsið hefur að mörgu leyti lítið breyst þar sem veggir, gólf, loft og gluggar hafa fengið að halda sér frá tíð Giannis Versace. Meira »

Að hafa hugrekki til að njóta lífsins

14.1. Ragnheiður Dögg Agnarsdóttir er stofnandi Heilsufélagsins, sem sérhæfir sig í ráðgjöf til einstaklinga og fyrirtækja með það að markmiði að efla innihaldsríka velgengni. Meira »

Bað eða sturta, hvort borgar sig?

í fyrradag Þegar baðherbergið er tekið í gegn vaknar oft sú spurning hvort eigi að velja baðker eða góðan sturtuklefa. Þetta skiptir ekki síst máli þegar selja á húsnæðið. Meira »

Er að koma kreppa?

14.1. Það er vel þekkt innan hagfræðinnar að tískan fer í hringi og er ágætis mælikvarði á efnahagslega stöðu hverju sinni í heiminum. Hagfræðingurinn George Taylor var einn sá fyrsti til að koma fram með þetta árið 1926 þar sem hann talaði um vísitölu pilslengdar. Við veltum fyrir okkur hvort kreppa sé á næsta leiti. Meira »

Nördar ná árangri á sínu sviði

14.1. Jákvæð sálfræði er mikilvæg verkfærakista í leik og starfi, að sögn Andreu Róbertsdóttur en hún notar hana mikið í starfi sínu sem stjórnandi. Að hennar mati er mikilvægt að víkka sviðið með nýrri hugsun og sköpunarkrafti þar sem einstaklingar uppgötva sig aftur og aftur á tímum breytinga. Meira »

Að vinna sig frá meðvirkni

14.1. „Á mínum uppvaxtarárum, í minni fallegu og kærleiksríku fjölskylda var ýmislegt sem ekki var talað um og margt sem var ekki kennt,“ segir Anna Sigríður Pálsdóttir. Meira »
Meira píla