Gurrý er sérstaklega hrifinn af því að vinna með axlir og bak, sem hún og gerir í æfingu vikunnar. Í æfingunum er gott að hafa lóð til að taka nægilega vel á. Ef þau eru ekki við höndina er minnsta mál að búa til „lóð“ með því að fylla 0,5 lítra flösku af vatni eða sandi.