Best að taka ákvarðanir á morgnana

28.3. Ertu B-manneskja og heldurðu að þú takir betri ákvarðanir á kvöldin? Sú er ekki endilega raunin.   Meira »

7 atriði sem þú átt að gera fyrir klukkan 7

24.3. Ef þú vill ná góðum árangri í leik og starfi er gott að vakna snemma, hreyfa sig og ekki kíkja í tölvupóstinn.   Meira »

Mikilvæg atriði í atvinnuleit

23.3. Ýmislegt ber að varast þegar sótt er um nýtt starf. Passa þarf að ferilskráin sé með æskilegri mynd auk þess að ekki er ráðlagt að fara yfir ættartengsl sín í kynningarbréfi. Meira »

Forsetafrúin og jafnréttismálin

22.3. Í kjölfarið var opinn fundur í Oslóarháskóla þar sem forsetafrúin, Eliza Reid var frummælandi. Efni fundarins var jafnréttismál og yfirskriftin: Kynbundin gjá á öld jafnra tækifæra. Meira »

Engir tveir dagar eins í slökkviliðinu

19.3. Sigríður Dynja Guðlaugsdóttur hefur unnið í múrverki og ruslinu ásamt því að hafa farið á markílveiðar. Hún er ein af fáum slökkvuliðskonum á Íslandi. Meira »

Súri húmorinn kom sér vel

17.3. „Ég lít mikið upp til þeirra beggja, frábærar fyrirmyndir. Ég borða frekar mikið og hef gaman af, þess vegna verð ég að segja læknirinn í eldhúsinu, verð meira læknirinn borðandi í eldhúsinu. Ég held líka að ég myndi ekki meika vöðvaniðurbrotið sem hlýst af löngu aðgerðunum sem Tommi sinnir, en maður fær víst ekkert að borða á meðan.“ Meira »

Skotheld minnisaðferð

15.3. Með því að nota staðaraðferðina geturðu lært hluti utanbókar eins og fólk með ofurminni.   Meira »

Heldur fyrirlestra um sjálfsfróun

14.3. Indíana Rós Ægisdóttir hefur vakið athygli að undanförnu fyrir fyrirlestra um sjálfsfróun. Fyrirlestrarnir sem eru bæði fyrir foreldra og unglinga eru hressir og opinskáir. Hún leggur áherslu á að sjálfsfróun er eðlilegur hlutur sem fólk byrjar á að gera sem fóstur í maga móður. Meira »

„Það liggja tvö börn á þunnri dýnu á gólfinu“

14.3. Sigríður Ingibjörg Stefánsdóttir segir að ástandið í Pasua í Afríku hafi ekki verið gott. Börnin gátu ekki rétt úr höndum og fótum og hryggurinn hafi verið farinn að aflagast. Meira »

Það hjálpaði að vera á milli tannanna á fólki

13.3. Ásdís Rán Gunnarsdóttir segir að landslagið hafi verið allt annað á hennar yngri árum þegar hún var að koma sér á framfæri.   Meira »

„Innihald skiptir miklu máli í markaðssetningu“

10.3. „Frumleg, skapandi og vel útfærð hugmynd er samt kjarninn í góðri auglýsingu sama hvar við erum í heiminum. Íslendingar standa framarlega á þessu sviði eins og svo mörgum öðrum. Við erum markaðslega þenkjandi þjóð og framleiðum góðar auglýsingar.“ Meira »

Hjúkrunarfræðingurinn róaði taugarnar

9.3. „Konur halda saman fjölskyldum, redda hlutunum og þrífa líka. Kvenfélögin á Íslandi reistu Landspítalann og Hringurinn leggur mikið til hans á hverju ári. Konur gefa og hugsa um ungviðið, bæði á heimilum og í vinnunni. Konur reka líka fyrirtæki og sitja við stjórnvölinn en ekki í þeim mæli sem við hefðum viljað. Konur eru leiðtogar ríkja en ekki eins margra ríkja og við hefðum viljað.“ Meira »

22 kostir sem leiðtogar hafa

5.3. Leiðtogar þurfa ekki bara að vera sjálfsöruggir og metnaðarfullir, þeir þurfa líka að hafa þolinmæði og stóíska ró.   Meira »

Hefði verið auðveldara að selja blómavasa

1.3. Gerður Huld Arinbjarnardóttir var tvítug þegar hún fékk þá hugmynd að stofna fyrirtæki sem biði upp á fríar heimakynningar á kynlífstækjum. Hún segir að það hafi gengið illa fyrstu árin, erfitt hafi verið að fá fólk til að taka hana alvarlega. Í dag gengur vel og er Blush.is með 11 starfsmenn. Meira »

5 hlutir sem farsælir gera fyrir háttinn

19.2. Margir kannast við það að bylta sér í rúminu og geta alls ekki fest svefn vegna þess að þeir geta ekki hætt að hugsa um verkefni morgundagsins. Gott er að ljúka deginum á því að skrifa lista þar sem verkefni morgundagsins eru reifuð. Meira »

„Eitthvað í umhverfinu sem lokar á framgang kvenna“

10.3. „Ég fann aldrei sérstaklega fyrir þessu karllæga umhverfi. Svo fór ég að veita þessu athygli nýlega og þá varð ekki aftur snúið; mér fannst ég verða að gera eitthvað, sérstaklega af því ég var komin í þessa stöðu.“ Meira »

Dagurinn sem öllu breytti

7.3. Ragnar Þór Ingólfsson gleymir 9. september 2007 aldrei en þann dag missti hann ekki bara nákominn ættingja heldur sá hvað lífeyriskerfið var gallað. Meira »

Róbert Wessman skrifar óð til kvenna

4.3. Róbert Wessman skrifar pistil um mikilvægi kvenna í atvinnulífinu og hlutskipti þeirra innan Alvogen.   Meira »

Fimm ráð til að ná betri tökum á fjármálunum

22.2. „Mörgum finnst tilhugsunin um fjármál og fjármálaumsýslu hreinlega leiðinleg. Ég var í hópi þess fólks um áraraðir og þess vegna fann ég skemmtilegar og skapandi leiðir til að ná tökum á fjármálunum þegar ég ákvað að verða fjárhagslegur leiðtogi í eigin lífi,“ segir Edda Jónsdóttir, leiðtogamarkþjálfi hjá Edda Coaching, í sínum nýjasta pistli: Meira »

10 hlutir sem frábærir yfirmenn gera daglega

16.2. Flest höfum við heyrt hryllingssögur af slæmum yfirmönnum sem gert hafa starfsfólki sínu lífið leitt. En hvað um frábæra yfirmenn – hvað eiga þeir sameiginlegt? Meira »

Heyrðu karla tala saman og kýldu á það

15.2. „Mér finnst það fólk sem nær árangri eiga það sameiginlegt að þekkja eigin styrkleika. Það horfir ekki á verkefni sem hindranir og lætur þannig ekkert stöðva sig. Það þarf líka að leyfa sér að hugsa stórt og láta sig dreyma, annað væri leiðinlegt,“ segir Edda Hermannsdóttir. Meira »

Birta skilaboð frá íslenskum fávitum

15.2. Íslenskir karlmenn virðast senda íslenskum konum býsna niðurlægjandi skilaboð ef marka má síðuna favitar á Instagram.   Meira »

Vinna að vellíðan og fjárhagslegu sjálfstæði kvenna

9.2. Hrönn Margrét Magnúsdóttir og Dr. Harbeen Arora kynntust á Indlandi og ætla að halda Women Economic Forum á Íslandi en það eru alþjóðleg samtök sem styðja konur í leiðtogahlutverkum. Meira »

Hver er þín afsökun?

8.2. „Kannastu við að hafa sagt setningar á borð við þessar: „Ég mundi vilja gera þetta en ég hef ekki tíma.“ eða „Mig langar en ég hef bara ekki efni á því.“ Meira »

Hneyksluð á nýjasta Hús og híbýli

6.2. „Þegar ég fer í klippingu eða snyrtimeðferðir (ekki alveg ókeypis að líta svona út ;-) eins og vinkona mín ein segir alltaf) nota ég tækifærið og les öll „kerlingatímaritin“. Eða réttara sagt kíki á þau. Þessi íslensku tímarit sem ætluð eru konum eru mismunandi að gæðum en eftir því sem ég verð eldri og vitrari þá eru þau fá sem vekja áhuga minn. Meira »

Eina hótelið á Íslandi sem fær inngöngu

3.2. Jóhannes Ásbjörnsson, einn af eigendum Tower Suites Reykjavík, sem er minnsta lúxushótel á Íslandi, segir það mikla viðurkenningu að vera kominn inn í keðjuna Small Luxury Hotels of the World. Meira »

Er tími til kominn að skipta um starf?

25.1. Fólk sem hefur ástríðu fyrir starfi sínu er jafnan afkastameira og ánægðara í starfi heldur en þeir sem einungis mæta til að fá borgað. Meira »

Feimnir græða jafnvel mest

21.1. „Við notum leiklistaræfingar til að efla og styrkja fólk. Og einnig til að losa um hömlur og þannig ná í sköpunargleðina á ný. Og bara það að stíga út úr þægindahringnum gefur fólki kraft og lífsgleði,“ segir Ólöf Sverrisdóttir, sem heldur leiklistarnámskeið fyrir fullorðna. Meira »

Hjálpar fólki að fá betri sjálfsmynd

19.1. „Við getum byrjað með því að samþykkja okkur nákvæmlega eins og við erum og á þeim stað sem við erum. Hugsað síðan um hvað það er sem við viljum bæta og laga. Meira »

Ert þú samstarfsmaður frá helvíti?

16.1. Flestir kannast við hinn óþolandi samstarfsmann sem enginn vill vera nálægt og maður vill gera allt til að vera ekki sjálfur. Liz Ryan sem stofnaði fyrirtækið Human Workplace birti á dögunum lista í tímariti Forbes þar sem helstu einkenni samstarfsmanns frá helvíti eru listuð upp. Kannast þú við þessi einkenni? Meira »

Ert þú með ómeðvitaða frestunaráráttu og verkkvíða í kjölfarið?

15.1. „Ég verð að viðurkenna að ég hélt í einlægni minni að ég væri þessi „gera allt strax“ manneskja. Uppvaskið situr aldrei á hakanum, þvotturinn er straujaður á sunnudögum (mamma mín er húsmæðraskólagengin svo ekki gera grín að mér), skólaverkefnin skila sér alltaf innan tímarammans og svona mætti lengi telja. Meira »

Er ekki ógeðslega dýrt að vera vegan?

9.1. „Ég byrjaði að kynna mér vegan lífsstíl 2015 en á sama tíma skoðaði ég umhverfisáhrif dýraiðnaðarins, kjöt- og mjólkuriðnaðinn almennilega og þá var ekki aftur snúið.“ Meira »

Eina konunglega kvonfangið sem hefur...

5.1. Katrín hertogaynja af Cambridge hefur áorkað svolitlu sem aðrar konur sem gifst hafa inn í konungsfjölskylduna hafa ekki gert. Meira »

Ertu klár fyrir nýtt ár?

27.12. Sum ár eru þannig að við kveðjum þau með feiginleik. Þá hefur svo margt gengið á að við fögnum nýju ári sem birtingarmynd nýrra tíma. Meira »