Jafn hættulegt og að reykja

mbl.is/Þorkell Þorkelsson

Mataræði með miklu prótíni þegar fólk er komið á miðjan aldur eykur líkur á því að deyja fyrir aldur fram. M.a. eru fjórum sinnum meiri líkur á að miðaldra fólk sem borðar mjög prótínríkt fæði deyi úr krabbameini. 

Vísindamenn við háskólann í Suður-Karólínu komust að því að fólk á aldrinum 50-65 ára sem borða mjög prótínríkt fæði eru 74% líklegri til að deyja á rannsóknartímabilinu sem stóð í tvo áratugi.

Þá komust þeir að því að þeir sem borða mikið af dýraprótíni eru fjórum sinnum líklegri en aðrir til að deyja úr krabbameini. Það er sambærileg áhætta og fyrir þá sem reykja.

Hins vegar er það niðurstaða rannsóknarinnar sem náði til 6.318 fullorðinna, að hófleg prótínneysla sem heilsusamleg fyrir fólk sem er 65 ára eða eldra.

Sjá nánar um rannsóknina hér og hér.

mbl.is

Skoðanakannanir

[ Nánar | Allar kannanir í CSV-skrá ]

HRINGSTIGAR _ HRINGSTIGAR
Hringstigar, úti sem inni. Þvermál 120, 130, 140, 150, 160, 170 cm og sérsmíði í...
hreinsa þakrennur
Hreinsa þakrennur fyrir veturinn, ryðbletta þök og tek að mér ýmis smærri verkef...
VÖNDUÐ VEL BÚIN KENNSLUBIFREIÐ
Vönduð, vel búin kennslubifreið Subaru XV 4WD . Akstursmat og endurtökupróf. Gyl...
SKRIFSTOFUHERBERGI
TIL LEIGU 2 SKRIFSTOFUHERBERGI Á GÓÐUM STAÐ VIÐ SÍÐUMÚLA. ANNAÐ ER AÐ HEFÐBUNDIN...
 
Hádegisfundur ses
Fundir - mannfagnaðir
ses.xd.is Samtök eldri sjálfstæði...
Fyrirtæki í reykjavík
Önnur störf
Fyrirtæki í Reykjavík óskar eftir ...
Framhald uppboðs
Nauðungarsala
Uppboð Einnig birt á www.naudungarsolu...
Framhald uppboðs
Nauðungarsala
Uppboð Einnig birt á www.naudungarsolu...