Góð ráð til þess að koma í veg fyrir skilnað

Mörg hjónabönd enda með skilnaði.
Mörg hjónabönd enda með skilnaði. mbl.is/Thinkstockphotos

Það þykir jafnvel skrítið ef helmingurinn af vinahópnum er ekki búinn að skilja að minnsta kosti einu sinni fyrir fertugsafmælið. Það hugsar ekkert par á leið upp að altarinu að eftir sex ár muni það vera að skilja. Woman's Day tók saman nokkur góð ráð sem geta minnkað líkur á skilnaði. 

Verið saman í að minnsta kosti þrjú ár fyrir brúðkaupið

Rannsóknir sýna að það er gott að vera saman í nokkur ár fyrir stóra daginn. Hinsvegar mega ekki líða of mörg ár þá aukast líkur aftur á skilnaði. 

Vertu orðin 23 ára

Rannsókn sýndi fram á aðeins 30 prósent líkur á skilnaði ef að fólk beið með stórar skuldbindingar eins og hjónaband eða að búa saman fram yfir 23 ára aldurinn. 

Finndu einhvern sem er nálægt þér í aldri

Því meiri aldursmunur því meiri líkur á skilnaði. 

Ekki eyða peningunum í stóra hringa

Og ekki heldur í rándýra brúðkaupsveislu. Því meira sem þú eyðir í brúðkaupið því líklegra er að þú skiljir. Það sama á við dýra hringa.

Góð samksipti getur verið galdurinn í samböndum.
Góð samksipti getur verið galdurinn í samböndum. mbl.is/Thinkstockphotos

Finndu heilbrigðan og léttlyndan mann

Rannsókn frá University of Chicago komst að því að góður persónuleiki og góð heilsa karlmanna séu mjög mikilvægir þættir þegar kemur að því að láta sambönd endast. Það sama gildir hinsvegar ekki um konur. 

Góð samskipti

Flest vandamál í hjónaböndum er hægt að leysa í gegnum opin og góð samskipti.

Deilið með ykkur húsverkum

Makar sem taka til hendinni á heimilinu stunda betra kynlíf. Betra kynlíf þýðir betra samband. 

Halda neistanum gangandi

Rannsókn sýnir fram á að konur sem halda framhjá, sérstaklega þær sem eru á milli 35 og 45 ára, gera það vegna þess að það vantar kynlíf og ástríðu í hjónabandið. 

Finnið ykkur sameiginlegt áhugamál

Það er vænlegt að hjón eigi sér sameiginleg áhugamá, deili sömu lífssýn eða séu með svipaðan bakgrunn. 

Það er hægt að beita ýmsum ráðum til að koma ...
Það er hægt að beita ýmsum ráðum til að koma í veg fyrir skilnað. mbl.is/Thinkstockphotos
mbl.is

Krónískir verkir, hin gleymda umræða?

16:09 „Bólgusjúkdómar sem valda krónískum sársauka, auk vefjagigtar, eru mein sem geta haft mikil áhrif á andlega líðan þeirra sem þjást af þeim. Ég verð að segja að mér finnst vera allt of lítil umræða um verkjasjúkdóma, ekki einungis í samfélaginu heldur líka innan akademíunnar.“ Meira »

3 frábærar myndir sem fjalla um sykur

15:00 „Heimildamyndir hafa verið sérstaklega veigamiklar síðustu ár vegna aukins áhuga enda ótrúlega gaman að kynnast málefnum sem áhugi er fyrir á ítarlegan, fræðandi og skemmtilegan hátt. Það eru margar myndir sem fjalla um sykur og áhrif hans á okkur og hérna eru mínar uppáhalds og ég mæli eindregið með þeim öllum. Hægt er að nálgast þær allar á netinu.“ Meira »

Nýtískulegt í Arnarnesinu

12:00 Gráir veggir mæta dökkum innréttingum í þessu huggulega einbýlishúsi í Arnarnesinu. Búið er að taka húsið töluvert í gegn.   Meira »

40 ára íslensk kona vill komast í samband

09:00 „Ég er 40 ára og kem úr alkafjölskyldu sem hefur gert það að verkum að ég er lokuð þegar kemur að samskiptum við annað fólk - erfið æska. Í dag er ég einhleyp, barnlaus, með tvær kisur og er rosalega einmana,“ segir íslensk kona sem langar í mann. Meira »

Dior-dragtin stóð fyrir sínu

06:00 Forsetafrú Bandaríkjanna, Melania Trump, var heldur betur settleg til fara þegar hún hitti Harry Bretaprins á dögunum.  Meira »

Hlýlegt og huggulegt í Barmahlíð

Í gær, 22:00 Við Barmahlíð í Reykjavík stendur reisulegt hús, en þar er finna afar huggulega fjögurra herbergja íbúð. Íbúðin hefur verið mikið endurnýjuð, eldhúsið var tekið í gegn árið 2012 en þar er að finna gegnheila eikarinnréttingu. Þá setja fallegar grænbláar flísar skemmtilegan svip á baðherbergið. Meira »

Heillandi lína Ernu Einarsdóttur

í gær Erna Einarsdóttir, yfirhönnuður hjá Geysi, sýndi sína fjórðu línu fyrir fyrirtækið. Línan í ár nefnist Skugga-Sveinn og var hún sýnd fyrir troðfullu Héðinshúsi. Meira »

Þetta gerist ef þú heldur áfram í sykurleysi

Í gær, 19:00 „Það að hætta í sykri mun jafna orkuna hjá þér. Það hætta að vera hæðir og lægðir og þú ættir að upplifa jafnari og mun meiri orku. Þú vaknar ferskari, sefur mögulega betur og hvílist þar með betur og það skilar sér í mörgu sem þú þarft að takast á við yfir daginn í vinnu, skóla eða heima fyrir.“ Meira »

Í 20 þúsund króna kjól á fyrsta opinbera viðburðinum

í gær Harry Bretaprins og Meghan Markle brugðu undir sig betri fætinum á dögunum þegar þau skelltu sér saman opnunarhátíð Invictus-leikanna í Toronto. Leikkonan var að sjálfsögðu óaðfinnanlega til höfð. Meira »

Er sambandið þitt í hættu?

í gær Oft verða smáatriði að stórmálum þegar sambandið er komið á þetta stig og ástaratlotin minnka smám saman eða hverfa að mestu eða öllu úr sambandinu. Meira »

Dásamleg frumsýning

í gær Stykkið Óvinur fólksins var frumsýnt á föstudaginn á stóra sviði Þjóðleikhússins. Margmenni var á frumsýningunni en verkið er eitt frægasta leikverk Henriks Ibsens í nýrri leikgerð. Una Þorleifsdóttir leikstýrir verkinu. Meira »

Next með „stórar stærðir“ í barnadeildinni

í gær Það er ekki óalgengt að fataverslanir fyrir fullorðna bjóði upp á stærri stærðir, það er hins vegar ekki jafnalgengt að barnafatadeildir bjóði upp á stórar stærðir. Meira »

Lærðu að þekkja dulnefni sykurs

í fyrradag „Í tilefni af átakinu Sykurlaus september, datt mér í hug að skrifa smá um sykur og þau ótal dulnefni sem hann er falinn undir. Auðvitað hafa margar greinar verið skrifaðar um sykur og áhrif hans á líkama okkar, svo og um það hversu háan sykurstuðul tiltekin sætuefni hafa.“ Meira »

Ertu að koma í veg fyrir svitalyktina rétt?

í fyrradag Það er fastur liður hjá mörgum að setja á sig svitalyktareyði áður en farið er út úr húsi á morgnana. Það er tóm vitleysa ef notaður er svitalyktareyðir sem vinnur að því að koma í veg fyrir svita. Meira »

Með fjársjóð af mögnuðum fæðingarsögum

24.9. Auður Bjarnadóttir hefur kennt meðgöngujóga í heil 17 ár, en sjálf kynntist hún því þegar hún gekk með yngsta son sinn. Auður hafði þá nýlokið jógakennaranámi og var búsett í Bandaríkjunum. Meira »

Kokkur Miröndu Kerr segir frá

24.9. Þó svo að Miranda Kerra reyni að halda sig í hollustunni finnst henni gott að fá sér súkkulaðiköku af og til.   Meira »

Heiðrún og Hjörvar eiga von á barni

í fyrradag Heiðrún Lind Marteinsdóttir og Hjörvar Hafliðason eiga von á barni. Hún er komin 20 vikur á leið. Parið tilkynnti um óléttuna á Instragram. Meira »

Nauðsynlegt að vera með mottur á gólfum

24.9. Mottur hafa gengið í endurnýjun lífdaga síðustu árin. Nú þykir fólk ekki vera með á nótunum ef það er ekki með mottur í stofunni, eldhúsinu eða jafnvel á baðherberginu. Meira »

Æfir sex daga vikunnar

24.9. Kristbjörg Jónasdóttir, einkaþjálfari og fitness-drottning, segir að það skipti hana miklu máli að vera í góðu formi. Hún æfir sex daga vikunnar og gætir þess vel að hafa aldrei nammidaga marga daga í röð. Meira »

Börn fá gáfurnar frá mæðrum sínum

23.9. Konur sem vilja eignast gáfuð börn þurfa ekki endilega að bíða eftir skarpasta hnífnum í skúffunni.   Meira »