Rihanna hefur lært að elska líkama sinn

Rihanna.
Rihanna. mbl.is/AP

Söngkonan Rihanna hefur lært að sætta sig við líkama sinn og segir að engin manneskja sé alveg 100 %. Hún segir að lífið hafi kennt henni að elska sig eins og hún er. „Ég þekki enga manneskju sem er fullkomin,“ sagði Rihanna í viðtali í sjónvarpsþættinum Daybreak.

„Þú verður ánægðari með þig þegar þú gerir þér grein fyrir því að líkami þinn er eins og hann er og að þú hefur vald yfir honum sjálf. Ég hef þurft að læra mína lexíu í þessum efnum. Ég æfði mig í því að hugsa svona þegar ég var í upptökum og í framhaldinu fór ég að tileinka mér þetta viðhorf til líkamans þegar ég leit í spegilinn. Ef ég er ekki ánægð með það sem ég sé í speglinum þá er ég eina manneskjan sem get gert eitthvað í því. Það þýðir ekki að hafa holdafar á heilanum en það skiptir máli að vera meðvitaður,“ segir Rihanna.

Á dögunum sagði faðir Rihönnu, Ronald Fenty, frá því í viðtali að hann hefði beðið hana að sýna smáaðhald því honum fannst hún hafa bætt á sig þegar hún heimsótti hann til Barbados í ágúst í fyrra.

Rihanna.
Rihanna. mbl.is/AP
Rihanna.
Rihanna. mbl.is/AP
mbl.is

Dansar úr sér stressið

10:12 Sigríður Þóra Ásgeirsdóttir er að slá í gegn í EM stofunni. Hún var framkvæmdastjóri Áramótaskaupsins þegar hún fékk þetta verkefni og sér ekki eftir því. Hún er vanari að vera fyrir aftan myndavélarnar og því er þetta ný upplifun. Meira »

Óttast að missa hárið

09:16 Karlmenn hafa löngum velt vöngum yfir hárinu á sér, og þá sér í lagi hvort það sé tekið að þynnast. Árið 1951 leitaði ungur, ónefndur karlmaður á náðir Evu, sérlegs ráðgjafa Heimilisritsins – enda farinn að hafa áhyggjur af hárvexti sínum. Meira »

Ert þú í eitruðu sambandi?

06:00 Þér finnst þú aldrei geta gert neitt rétt. Þér líður stanslaust eins og þú sért ekki nógu góð/ur, en maki þinn ýtir undir tilfinninguna. Þér gæti einnig liðið líkt og þú þyrftir að gæta orða þinna því allt sem þú segðir, eða gerðir, færi í taugarnar á makanum. Meira »

5 hlutir sem gerast þegar þú hættir að stunda kynlíf

Í gær, 22:00 Kynlíf hefur marga góða kosti í för með sér, allt frá bættum svefni til sterkara ónæmiskerfis. Það þýðir líka að skortur á kynlífi getur haft ýmislegt miður skemmtilegt í för með sér, þá sér í lagi fyrir kynfærin. Meira »

Adele skein skært í handsaumuðum kjól

Í gær, 19:00 Adele tróð upp á Glastonbury um helgina í fyrsta sinn, og skartaði við tilefnið handsaumuðum kjól frá franska tískuhúsinu Chloe. Kjóllinn var sérsaumaður á stjörnuna, en það tók 200 klukkustundir að sauma dýrgripinn. Meira »

Rýnt í klæðaburð Elizu

Í gær, 16:00 Eliza Reid, eiginkona Guðna Th. Jóhannessonar, hefur verið dugleg við að klæðast íslenskri hönnun í kosningabaráttunni. Hún var í kjól eftir Hildi Yeoman í gær og eftir Berglindi Ómarsdóttur í fyrradag. Meira »

Bullar ekki í blóðsykrinum

Í gær, 12:42 Þorbjörg Hafsteinsdóttir, næringarþerapisti og hjúkrunarfræðingur, bakar heimsins bestu bananaköku sem fer ekki með magann í rugl. Hún er nefnilega sykurlaus og glútenlaus. Meira »

Saman við áhorfendasvæðið í Nice

Í gær, 13:10 Guðni Th. Jóhannesson, nýkjörinn forseti Íslands, er mættur til Nice í Frakklandi. Hann og eiginkona hans hittu Ólaf Ragnar Grímsson og eiginkonu hans við áhorfendasvæðið í Nice. Meira »

Kynlíf á barnsaldri getur valdið áfalli

í gær Sama hver aðdragandinn er, hvort sem hann er óvart eða viljandi, þá verðum við fyrir áfalli þegar við verðum vitni að kynlífi á barnsaldri, áður en við höfum öðlast kynþroska eða fengið viðeigandi kennslu um kynlíf. Áfallið sem við verðum fyrir skilur okkur eftir með skömm sem við berum áfram og eins og áður sagði, oft án þess að hún sé okkar að bera. Meira »

Gallabuxur, t-shirt og leðurjakki er skothelt

í gær Skartgripahönnuðurinn Þórhildur Þrándardóttir hefur gert það gott undanfarið en hún er konan á bak við merkið Viðja Jewelry. Viðja Jewelry er alveg nýtt skartgripamerki þar sem hver skartgripur er handgerður úr ýmist silfri eða 14k gulli. „Svo nota ég ferskvatnsperlur og skeljar,“ útskýrir Þórhildur sem byrjar í gull- og silfursmíði í Tækniskólanum í haust. „Ég hlakka mikið til að byrja í náminu og að bæta tæknina,“ segir Þórhildur áður en hún svarar nokkrum spurningum um stílinn sinn. Meira »

Setur sitt „fingrafar“á öll verkin

í gær Innanhússhönnuðurinn Sæbjörg Guðjónsdóttir hefur unnið að mörgum spennandi verkefnum undanfarið, bæði fyrir einstaklinga og fyrirtæki. Til að mynda sá hún um hönnun og endurbætur fyrir allar verslanir Fríhafnarinnar og eins var innanhússhönnun á nýju húsnæði fasteignasölunnar Stakfelli í hennar höndum. Þó verkefnin sem Sæbjörg, eða Sæja eins og hún er gjarnan kölluð, tekur að sér séu ólík tekst henni alltaf að setja sitt „fingrafar“ á þau. Meira »

Svona losnar þú við svitafýluna

í fyrradag Sumarið er svo sannarlega tíminn. Sólin er farin að sýna geisla sína og heitt í lofti. Eða, svona næstum því. Það er þó einn hængur á, hitanum fylgir sviti. Og svita fylgir svitafýla. Meira »

Nokkur fróðleikskorn um tíðahvörf

í fyrradag Konur bera jafnan blendnar tilfinningar til breytingaskeiðsins, sumar bíða í ofvæni enda fáar konur sem munu sjá á eftir blæðingunum. Aðrar eru ekki jafnspenntar, enda fylgja breytingaskeiðinu ýmis óþægindi. Meira »

Einn af hverjum sex er með kynlífsblæti

26.6. Fólk sem haldið er vorarerphiliu dreymir um að vera gleypt af stórri skepnu, lifandi og í einum munnbita. Þá dreymir þessa einstaklinga einnig um að ferðast í gegnum meltingarveginn og vera að lokum skilað út sem úrgangi. Meira »

Þolir ekki brjóstagjöf á almannafæri

í fyrradag Fyrrverandi glamúrfyrirsætan og fimm barna móðirin Katie Price greindi frá því á dögunum að hún kynni ekki að meta mæður sem gæfu brjóst á almannafæri. Og sér í lagi væri hún ekki hrifin af því að konur deildu myndum af brjóstagjöf á samfélagsmiðlum. Meira »

Brúnkukrem og ljómaaukandi vörur sem óhætt er að dásama

26.6. Þegar sumarið gengur í garð þýðir lítið að vera með næpuhvíta húð og eins er ekki ráðlegt að grilla sig í sólinni því ekki viljum við skaða húðina. Þá koma brúnkukrem og -olíur að góðum notum. Meira »

Taktu þátt í Instagram-keppninni með því að tagga myndina þína #smartlandmortumariu.