Börkur Smári Kristinsson fer í þessum fjórða þætti Flugukasta yfir fimmta og síðasta lykilatriði flugukasts sem kallast „beinn ferill stangartoppsins“. Til að ná þessum beina ferli þarf að vinna með fyrri lykilatriðin fjögur en þau leggja grunninn að síðasta lykilatriðinu.