Sólarljós gott fyrir blóðþrýstinginn

AFP

Sólarljós getur hjálpað til við að draga úr háum blóðþrýstingi sem eykur hættuna á hjartaáföllum og heilablóðföllum. Þetta er niðurstaða nýrrar rannsóknar.

Breskir vísindamenn komust að því að sólarljós getur breytt magni nituroxíðs í húðinni, víkkað æðar og þar með dregið úr háþrýstingi.

„Lítið magn af NO (nituroxíði) fer frá húðinni og inn í blóðrásina og lækkar þrýstinginn,“ segir Martin Feelisch, prófessor við háskólann í Southampton. „Þegar blóðþrýstingur lækkar, lækkar einnig hættan á hjartaáfalli og heilablóðfalli.“

Vísindamennirnir fengu 24 sjálfboðaliða til liðs við sig en sjálfboðaliðarnir voru látnir fara í ljósalampa, tvisvar sinnum í tuttugu mínútur. Í fyrra skiptið urðu þeir bæði fyrir útfjólubláum geislum og hita frá lömpunum en í síðara skiptið aðeins fyrir hitanum.

„Þessar niðurstöður eru mikilvægar í umræðunni um hollustu sólarljóss og hlutverki D vítamíns í því sambandi,“ segir Feelisch.

„Það er nauðsynlegt að forðast of mikið sólarljós til að koma í veg fyrir húðkrabbamein, en að forðast það með öllu, vegna ótta eða ákveðins lífsstíls, gæti aukið hættuna á hjarta- og æðasjúkdómum.“

 Niðurstöður rannsóknarinnar eru birtar í Journal of Investigative Dermatology.

mbl.is

Bloggað um fréttina

Fellihýsi Coleman Westlake
Fellihýsi að stæðstu gerð til sölu. Sturta, klósett, heitt og kalt vatn, loftkæl...
Mitsubishi Outlander 2007 dekurbíll til sölu
Einn eigandi frá upphafi, ekinn aðeins 74.000 km. 5 gíra, bensín, ný dekk, nýjar...
Ford Transit Rimor árg. 2008
Ford Transit Rimor húsbíll. Nýskr 05.2008. Ekinn 84 þús. 5 gíra. Eyðslugrann...
ALLT MILLI HIMINS OG JARÐAR !!!!!!!!!!
NOTAÐ&NÝTT er ný verslun á Skemmuvegi 6 á bak við BYKO. Mikið úrval af fallegum ...
 
Félagsstarf
Staður og stund
Árskógar Opin smíðastofa kl. 9-15. Opið ...
Framkvæmdastjóri dómstólasýslunnar
Önnur störf
Framkvæmdastjóri dómstólasýslunnar Stj...
Félagsstarf
Staður og stund
Árskógar 4 Smíðar og útskurður með leiðb...
Háseti
Sjávarútvegur
Háseti Vísir hf óskar eftir a...