Kryddaðir morgunþeytingar
Ólöf hvetur fólk til að leika sér með krydd í morgunþeytingana.
mbl.is/Eggert Jóhannesson
Setja bókamerki
Ólöf Einarsdóttir í Krydd- og tehúsinu notar krydd á nýstárlegan hátt. Hún dembir þeim í alla matargerð og morgunmaturinn er þar engin undantekning. Kryddin hafa öll sína styrkjandi heilsueiginleika en hún raðar þeim saman með bragð og heilsubætandi áhrif í huga. Þessar uppskriftir heldur hún mikið upp á.
Smoothie með allrahanda, kanil og kardemommum:
½ frosinn banani
1 glas möndlumjólk
Allrahanda á hnífsoddi
Kanill á hnífsoddi
1 kardemomma (mulin í hýðinu)
1 msk. chia-fræ (lögð í bleyti yfir nótt)
1 msk. sesamfræ (lögð í bleyti yfir nótt)
Allt sett í blender og maukað saman.
Smoothie með engifer, sumac og túrmerik
Lúka af spínati
1 glas kókosvatn
Engifer (malaður) á hnífsoddi
Túrmerik á hnífsoddi
Sumac á hnífsoddi
Allt sett í blender og maukað saman.
- Ómótstæðilega girnilegur Calzone
- Einfaldur ítalskur kjúklingaréttur borinn fram á pönnu
- 10 bestu hamborgararnir í tilefni sumardagsins fyrsta
- Vilhelm opnar pítsastað aftur eftir níu ára hlé
- Sigurkokteilarnir geta orðið sumarsmellirnir í ár
- Af hverju að búa til granóla?
- Sara Davíðs býður upp á nýjan vikumatseðil
- Bragðmikill og ljúffengur fiskréttur með pestó og bræddum osti
- Hafðu hnífinn ávallt beittan
- Brunaði kasólétt á sendiferðabíl og tókst að klessa bílinn
- 10 bestu hamborgararnir í tilefni sumardagsins fyrsta
- Af hverju að búa til granóla?
- Sigurkokteilarnir geta orðið sumarsmellirnir í ár
- Brunaði kasólétt á sendiferðabíl og tókst að klessa bílinn
- Vilhelm opnar pítsastað aftur eftir níu ára hlé
- Bragðmikill og ljúffengur fiskréttur með pestó og bræddum osti
- Einfaldur ítalskur kjúklingaréttur borinn fram á pönnu
- Ferskt og brakandi sumar-tacos með sumarsalsa
- Sara Davíðs býður upp á nýjan vikumatseðil
- Gulli Arnar fagnar 4 ára afmæli með afmælisviku
- Jói Fel flytur í Hveragerði og gefur út eilífðarmatreiðslubók
- Vilhelm opnar pítsastað aftur eftir níu ára hlé
- Fjölmenni mætti að fagna opnun ERIKSDOTTIR Grósku
- 10 bestu hamborgararnir í tilefni sumardagsins fyrsta
- Besta súkkulaðikaka allra tíma
- Katrínu finnst pítsa með pepperóní og banönum geggjuð samsetning
- Leikkonan Tinna Björt ljóstrar upp matarvenjum sínum eftir barnsburð
- Sara Davíðs býður upp á nýjan vikumatseðil
- Brunaði kasólétt á sendiferðabíl og tókst að klessa bílinn
- Innköllun þar sem magn blásýru mældist yfir mörkum
Banna mengandi búnað sem leyfður er á Íslandi
Krefjast stöðvunar framkvæmda
Skiptir miklu meira máli en fólk grunar
Tveir í bílnum sem lenti utan vegar
- Ómótstæðilega girnilegur Calzone
- Einfaldur ítalskur kjúklingaréttur borinn fram á pönnu
- 10 bestu hamborgararnir í tilefni sumardagsins fyrsta
- Vilhelm opnar pítsastað aftur eftir níu ára hlé
- Sigurkokteilarnir geta orðið sumarsmellirnir í ár
- Af hverju að búa til granóla?
- Sara Davíðs býður upp á nýjan vikumatseðil
- Bragðmikill og ljúffengur fiskréttur með pestó og bræddum osti
- Hafðu hnífinn ávallt beittan
- Brunaði kasólétt á sendiferðabíl og tókst að klessa bílinn
- 10 bestu hamborgararnir í tilefni sumardagsins fyrsta
- Af hverju að búa til granóla?
- Sigurkokteilarnir geta orðið sumarsmellirnir í ár
- Brunaði kasólétt á sendiferðabíl og tókst að klessa bílinn
- Vilhelm opnar pítsastað aftur eftir níu ára hlé
- Bragðmikill og ljúffengur fiskréttur með pestó og bræddum osti
- Einfaldur ítalskur kjúklingaréttur borinn fram á pönnu
- Ferskt og brakandi sumar-tacos með sumarsalsa
- Sara Davíðs býður upp á nýjan vikumatseðil
- Gulli Arnar fagnar 4 ára afmæli með afmælisviku
- Jói Fel flytur í Hveragerði og gefur út eilífðarmatreiðslubók
- Vilhelm opnar pítsastað aftur eftir níu ára hlé
- Fjölmenni mætti að fagna opnun ERIKSDOTTIR Grósku
- 10 bestu hamborgararnir í tilefni sumardagsins fyrsta
- Besta súkkulaðikaka allra tíma
- Katrínu finnst pítsa með pepperóní og banönum geggjuð samsetning
- Leikkonan Tinna Björt ljóstrar upp matarvenjum sínum eftir barnsburð
- Sara Davíðs býður upp á nýjan vikumatseðil
- Brunaði kasólétt á sendiferðabíl og tókst að klessa bílinn
- Innköllun þar sem magn blásýru mældist yfir mörkum
„Höfum ekki náð að skríða upp úr þeirri gryfju“
Hvorki sést áður hér á landi né annars staðar