Drykkurinn sem heldur Unni á mottunni

Unnur Pálmarsdóttir gefur hér uppskrift að drykk sem heldur okkur inni á beinu brautinni í desember þar sem freistingar eru á hverju strái. 

„Jólin eru að nálgast og á þessum tíma er mikilvægt að huga vel að heilsunni, orkunni og næringunni. Við erum það sem við borðum og gefum okkur tíma að passa vel upp á næringuna með því að útbúa fyrirfram heilsuríkar máltíðir og drykki. Með því móti þá minnkar sykurlöngun okkar og ég mæli með að þið hafið ávallt ávexti, grænmeti, möndlur, rúsínur og holl fræ til að grípa í þegar sykurlöngunin hellist yfir okkur,“ segir Unnur Pálmarsdóttir, mannauðsráðgjafi Zenter og eigandi Fusion, í sínum nýjasta pistli: 

 

Mér fannst tilvalið að setja inn eina sígilda og góða uppskrift að heilsudrykk sem er algjört dúndur og er í miklu uppáhaldi hjá mér. Ég byrja oftast daginn á Grænni bombu sem er svo frískandi og full af næringarefnum.