Það er engin ástæða til þess að sleppa kynlífi þó svo að fólk þjáist af bakverkjum. Það er að minnsta kosti oft hægt að finna stellingar sem hlífa bakinu. Prevention fór yfir hvaða stellingar nýtast þeim bakveiku.
Doktorsneminn Natalie Sidorkewicz hefur skoðað þetta og sett saman leiðbeiningar fyrir konur með mismunandi bakverki, rannsóknin tók ekki til þeirra stellinga þar sem konan er ofan á. Sidorkewicz skiptir verkjunum upp í þrjá flokka og það fer eftir hvaða hreyfing veldur bakverkjum hvaða stellingar eru ráðlagðar.
Fyrir konur sem finna fyrir verk þegar þær beygja sig fram er ekki mælt með trúboðastellingunni. Sidorkewicz telur betra fyrir þær konur að stunda kynlíf á hlið eða á fjórum fótum. Mikilvægt er að muna að styðja sig vel með því að setja þunga á hendurnar en ekki olnboga.
Ráðleggingunum er hins vegar öfugt farið þegar kemur að konum sem fá verki þegar þær fetta bakið. Í þeim tilvikum er líklegt að kynlíf á hlið eða fjórum fótum geri illt verra, hins vegar er trúboðastellingin ákjósanleg.
Þegar hún skoðaði karlmenn kom í ljós að það getur verið gott fyrir þá að prófa nýjar leiðir til þess að bera þungann, það getur til dæmis losað um spennu að liggja á olnbogum.
Sidorkewicz var með fleiri ráð eins og setja kodda eða upprúllað handklæði undir mjóbakið í trúboðastellingunni eða reyna að halda náttúrulegri fettu á bakinu á fjórum fótum.