Sparnaður er eins og megrunarkúr

Það sækjast kannski ekki allar konur eftir því að vera grannar með fullt veski af peningum, en staðreyndin er samt sú að það er draumur margra kvenna. Vefmiðillinn Forbes leitaði til tveggja fjármálasérfræðinga sem segja að vel sé hægt að setja megranir og sparnað í sama flokk. Þetta gangi í raun út á það sama, að spara hitaeiningar og það þurfi alls ekki að vera leiðinlegt að vera til þótt hitaeiningunum fækki.

Nancy L. Skeans hjá Schneider Downs Wealth Management Advisors í Pittsburgh, segir að fólk þurfi að hugsa um sparnað á svipaðan hátt og lífstílsbreytingu. Það sé mikilvægt að fylgjast með eyðslunni líkt og við værum að telja hitaeiningar. Með því að fylgjast vel með neyslunni sé auðveldara að koma fjármálunum í lag í eitt skipti fyrir öll, án þess að lífið verði hundleiðinlegt.

„Haltu bókhald yfir eyðsluna. Þegar fólk er í megrun sleppir það rauðvínsglösunum og súkkulaðikökunni á kaffihúsinu,“ segir Skeans. Hún segir að meðvitund sé lykillinn að því að fólk eyði ekki peningum í vitleysu. Hún nefnir að konur falli oft í þá gryfju að kaupa sér svipuð föt, sem þær þurfi ekkert á að halda, og minnir á að það þurfi engin kona að eiga þrjá beige-litaða rykfrakka. Skeans mælir með því að fólk sníði sér stakk eftir vexti. Þegar það skipuleggi frí þurfi það ekki að fara hinum megin á hnöttinn. Það sé oft nóg að fara í helgarferð í sveitina.

Ef einhver var að hugsa um að eyða jólunum í Las Vegas má minna á að það er miklu ódýrara að leigja sumarbústað í Munaðarnesi.

Michelle Matson, hjá Matson Money, segir að eyðsla og sparnaður sé ekki ósvipað því þegar fólk fer í átak. Það verður að setja sér markmið, hvað það ætlar að reyna að spara mikið á mánuði og sjá töluna fyrir sér á ársgrundvelli.

Útivinnandi kona sem borðar á kaffihúsi eða veitingastað í hverju hádegi gæti sparað mikla peninga ef hún myndi sleppa því. Ef hádegisverðurinn kostar 1.500 krónur eyðir konan 7.500 krónum á viku, sem eru 30.000 krónur á mánuði. Að spara 30.000 mánuði gera 360.000 á ári. Það er álíka mikið og kostar að fljúga með fjögurra manna fjölskyldu frá Keflavík til Kaliforníu.

Ef þú ætlar ekki að borða úti í hádeginu þarftu að skipuleggja þig því fólk tekur óskynsamlegar ákvarðanir þegar það er svangt. Þeir sem vilja í alvörunni spara ættu að venja sig á að taka með sér nesti að heiman. Oft er til afgangur af kvöldmatnum sem upplagt er að taka með sér í vinnuna. Auk þess eru líkur á að hollustan aukist ef þú tekur með þér nesti að heiman. Svo má ekki gleyma því að hádegishléið verður ekki síður ánægjulegt ef þú nýtur þess að borða í rólegheitum í stað þess að rjúka út úr húsi.

Bæði Matson og Skeans segja að líkt og megranir geti sparnaður verið ansi erfiður þegar fólk er að byrja að feta sig í nýja, eyðslugranna lífinu. Þær nefna að það sem sé erfitt sé að ávinningurinn sjáist ekki alltaf strax og þá eiga sumir það til að gefast upp. Máltækið „Dropinn holar steininn“ á kannski ágætlega við í þessu tilfelli og skiptir þolinmæði miklu máli.

Michelle Matson segir að þegar fólk fari að skrá eyðsluna niður, líkt og matardagbók, þá sjái það svart á hvítu í hvað peningarnir séu raunverulega að fara. Allir latte-bollarnir, glossin, teygjurnar, rauðvínsglösin og tyggjóið sem við kaupum telur. Margt smátt gerir eitt stórt.

  • Til baka
  • Blogga um frétt
  • Senda

Nefndu buxur í höfuðið á íslenskri fyrirsætu

07:00 Tískumerkið Rag & Bone gerðist svo djarft að nefna stuttbuxur í höfuðið á íslensku fyrirsætunni Sigrúnu Evu Jónsdóttur. Þetta er ekki í fyrsta skipti sem þetta gerist því Alexander Wang nefndi stígvél í höfuðið á fyrisætunni Kolfinnu Kristófersdóttur svo dæmi sé tekið. Meira »

Ég er bíræfinn tilfinningaþjófur

Í gær, 22:00 Valur Grettisson blaðamaður skrifaði bókina Gott fólk eftir að hann missti vinnuna á Fréttablaðinu. Hann vinnur mikið með tilfinningar í bókinni. Meira »

Griffith og Banderas selja íburðarmikið húsið

Í gær, 19:00 Leikararnir Melanie Griffith og Antonio Banderas sóttu um skilnað frá hvort öðru í fyrra eftir 18 ára hjónaband. Nú hafa þau sett heimili sitt á sölu en húsið er afar íburðarmikið. Þau vilja fá 2,2 milljarða fyrir eignina. Meira »

Gómsætar chia-kúlur sem veita orku

Í gær, 16:00 Hérna kemur sáraeinföld uppskrift af gómsætum chia-kúlum sem veita orku og fyllingu.   Meira »

Birtir bólumyndbönd sem slegið hafa í gegn

Í gær, 13:00 Húðlæknirinn Sandra Lee varð YouTube-stjarna á svipstundu eftir að hún fór að birta ógeðsleg myndbönd sem sýna hana kreista bólur og fílapensla. Lee er með rúmlega 61.000 áskrifendur á YouTube sem vilja ólmir fylgjast með Lee að störfum. Meira »

Patrekur selur 95 milljóna glæsihús

Í gær, 10:00 Íþróttamaðurinn Patrekur Jóhannesson hefur sett glæsilegt einbýlishús sitt við Blikanes í Garðabæ á sölu. Húsið er 260 fm að stærð og byggt 1967. Meira »

Valhnetu- og rósmarínpestó

í gær Það eru til nokkrar samsetningar sem að eru nær fullkomnar. Valhnetur og rósmarín eru ein af þeim. Það er hægt að nota þessa góðu samsetningu á marga vegu og ekki síst er tilvalið að búa til pestó en valhnetu- og rósmarínpestó Meira »

Litlu baðherbergi gjörbreytt

í gær Það er hægt að gera kraftaverk þegar innanhússhönnun er annars vegar. Þetta sannaði arkitektinn Paul K Stewart sem nýverið gjörbreytti litlu baðherbergi sem staðsett er í Toronto í Kanada. Meira »

Hvað gerist í samböndum eftir framhjáhald?

í fyrradag Framhjáhald er algeng ástæða fyrir því að ástarsambönd fólks fara í vaskinn en hvað er það sem gerist á milli fólk þegar upp kemst um framhjáhald? Meira »

Beðmál í borginni aftur á skjáinn

í fyrradag Beðmál í borginni mætir aftur í sjónvarpið á mánudagskvöldið og verður gaman að sjá hvort þættirnir eldist jafn vel og við höldum. Meira »

Hvað er hægt að borða í stað sykurs?

í fyrradag Sigrún Lóa Sigurgeirsdóttir henti út sykrinum þegar hún byrjaði í heilsuferðalaginu. En hvað skyldi hún fá sér í staðinn?  Meira »

Heiða gat lesið í fyrsta skipti

í fyrradag Heiða Hannesar gat lesið í fyrsta skipti síðan hún veiktist en hún er nú í stofnfrumumeðferð á Indlandi.   Meira »

Sir Arnar Gauti breytir baðherbergi

í fyrradag Arnar Gauti Sverrisson tók baðherbergi vinahjóna sinna og gjörbreytti því fyrir 70.000 kr.   Meira »

Lífið er núna - Ekki þegar ég er búin að missa x mörg kíló

í fyrradag „Frá því ég man eftir mér hef ég átt í baráttu við sjálfið mitt. Fundist ég ekki nógu góð, ekki nógu sæt, ekki nógu mjó, ekki nógu klár, bara alltaf „ekki nógu“! Meira »

Benedikt leikur Halldór Laxness í þýskri mynd

í fyrradag Stjörnuleikstjórinn Benedikt Erlingsson er staddur í Berlín þessa dagana þar sem hann fer með hlutverk í kvikmyndinni Befor dawn sem fjallar um síðustu daga Stefans Zweig. Meira »

Eygló mamma Ásdísar Ránar lét sig ekki vanta

24.4. Eygló Gunnþórsdóttir listakona og mamma Ásdísar Ránar mætti í glæsilegt partí hjá UN Women þar sem nýrri Fokk ofbeldi afurð var fagnað. Meira »

Taktu þátt í Instagram-keppninni með því að tagga myndina þína #smartlandmortumariu.