Sparnaður er eins og megrunarkúr

Sparnaður þarf ekki að vera leiðinlegur.
Sparnaður þarf ekki að vera leiðinlegur. Arnaldur Halldórsson

Það sækjast kannski ekki allar konur eftir því að vera grannar með fullt veski af peningum, en staðreyndin er samt sú að það er draumur margra kvenna. Vefmiðillinn Forbes leitaði til tveggja fjármálasérfræðinga sem segja að vel sé hægt að setja megranir og sparnað í sama flokk. Þetta gangi í raun út á það sama, að spara hitaeiningar og það þurfi alls ekki að vera leiðinlegt að vera til þótt hitaeiningunum fækki.

Nancy L. Skeans hjá Schneider Downs Wealth Management Advisors í Pittsburgh, segir að fólk þurfi að hugsa um sparnað á svipaðan hátt og lífstílsbreytingu. Það sé mikilvægt að fylgjast með eyðslunni líkt og við værum að telja hitaeiningar. Með því að fylgjast vel með neyslunni sé auðveldara að koma fjármálunum í lag í eitt skipti fyrir öll, án þess að lífið verði hundleiðinlegt.

„Haltu bókhald yfir eyðsluna. Þegar fólk er í megrun sleppir það rauðvínsglösunum og súkkulaðikökunni á kaffihúsinu,“ segir Skeans. Hún segir að meðvitund sé lykillinn að því að fólk eyði ekki peningum í vitleysu. Hún nefnir að konur falli oft í þá gryfju að kaupa sér svipuð föt, sem þær þurfi ekkert á að halda, og minnir á að það þurfi engin kona að eiga þrjá beige-litaða rykfrakka. Skeans mælir með því að fólk sníði sér stakk eftir vexti. Þegar það skipuleggi frí þurfi það ekki að fara hinum megin á hnöttinn. Það sé oft nóg að fara í helgarferð í sveitina.

Ef einhver var að hugsa um að eyða jólunum í Las Vegas má minna á að það er miklu ódýrara að leigja sumarbústað í Munaðarnesi.

Michelle Matson, hjá Matson Money, segir að eyðsla og sparnaður sé ekki ósvipað því þegar fólk fer í átak. Það verður að setja sér markmið, hvað það ætlar að reyna að spara mikið á mánuði og sjá töluna fyrir sér á ársgrundvelli.

Útivinnandi kona sem borðar á kaffihúsi eða veitingastað í hverju hádegi gæti sparað mikla peninga ef hún myndi sleppa því. Ef hádegisverðurinn kostar 1.500 krónur eyðir konan 7.500 krónum á viku, sem eru 30.000 krónur á mánuði. Að spara 30.000 mánuði gera 360.000 á ári. Það er álíka mikið og kostar að fljúga með fjögurra manna fjölskyldu frá Keflavík til Kaliforníu.

Ef þú ætlar ekki að borða úti í hádeginu þarftu að skipuleggja þig því fólk tekur óskynsamlegar ákvarðanir þegar það er svangt. Þeir sem vilja í alvörunni spara ættu að venja sig á að taka með sér nesti að heiman. Oft er til afgangur af kvöldmatnum sem upplagt er að taka með sér í vinnuna. Auk þess eru líkur á að hollustan aukist ef þú tekur með þér nesti að heiman. Svo má ekki gleyma því að hádegishléið verður ekki síður ánægjulegt ef þú nýtur þess að borða í rólegheitum í stað þess að rjúka út úr húsi.

Bæði Matson og Skeans segja að líkt og megranir geti sparnaður verið ansi erfiður þegar fólk er að byrja að feta sig í nýja, eyðslugranna lífinu. Þær nefna að það sem sé erfitt sé að ávinningurinn sjáist ekki alltaf strax og þá eiga sumir það til að gefast upp. Máltækið „Dropinn holar steininn“ á kannski ágætlega við í þessu tilfelli og skiptir þolinmæði miklu máli.

Michelle Matson segir að þegar fólk fari að skrá eyðsluna niður, líkt og matardagbók, þá sjái það svart á hvítu í hvað peningarnir séu raunverulega að fara. Allir latte-bollarnir, glossin, teygjurnar, rauðvínsglösin og tyggjóið sem við kaupum telur. Margt smátt gerir eitt stórt.

Nærmynd
mbl.is

Kjólakaupin voru heilmikið verkefni

21:00 Elín Reynisdóttir förðunarfræðingur á góðar minningar úr fermingunni en var ekki ánægð með fermingarmyndina og skilur ekki enn hvað fékk hana til að velja sér pastelbleikan jogging-kjól með blúndukraga og púffermum. Meira »

Iðkar jóga í rólu

18:26 Hildur Bjarnadóttir segir jóga hafi bjargað lífi sínu, núna kennir hún jóga í rólu í litlu og krúttlegu jógastúdíói á Njálsgötu. Meira »

Hvað gerist ef þú æfir bara þolið

15:00 Hver kannast ekki við það að fara bara að teygja eftir 30 mínútur á hlaupabrettinu? Ýmsum til óhamingju þá er mikilvægt að grípa í lóðin. Meira »

Konan mín ræðst reglulega á mig

12:00 „Ég er maður á fimmtugsaldri. Ég er í mjög góðu líkamlegu formi, lyfti fjórum sinnum í viku með vinum mínum og hugsa almennt mikið um heilsuna. Ég er búinn að vera með konu í tvö ár og er ég mjög ástfanginn af henni. Hún er yndisleg á allan hátt nema þegar hún drekkur.“ Meira »

Þarf ég að fara í aðgerð strax?

09:29 Íslensk kona er með sprungna brjóstapúða og veltir fyrir sér hvað hún eigi að gera. Hvort hún eigi að láta fjárlægja þá strax eða ekki. Meira »

Best að taka ákvarðanir á morgnana

09:00 Ertu B-manneskja og heldurðu að þú takir betri ákvarðanir á kvöldin? Sú er ekki endilega raunin.   Meira »

Sundbolalína Ernu Bergmann

00:30 Fatahönnuðurinn Erna Bergmann sendi nýverið frá sér nýja línu af sundfatnaði undir merkinu Swimslow. Sundbolirnir eru hannaðir á Íslandi og framleiddir á Ítalíu, en notast er við endurunnið hráefni. Meira »

Bjórkastali til sölu

06:00 Hinn glæsilegi Guinness-kastali á Írlandi er kominn á sölu og kostar 3,3 milljarða.   Meira »

Heitasti fylgihluturinn í dag

Í gær, 23:00 Símahulstur eru að taka yfir töskur og lúxusmerki framleiða símahulstur sem aldrei fyrr.   Meira »

Finnur strax mun á andlitinu

í gær Valentína Björnsdóttir segist finna mjög mikinn mun eftir að hafa farið í sex tíma í Hydradermie lift-tækinu frá Guinot.   Meira »

Íslenskir vöruhönnuðir eru duglegt fólk

í gær Sigríður Sigurjónsdóttir hefur lengi verið viðriðin hönnunarsenuna hér á landi, en hún er menntaður vöruhönnuður. Sigríður, sem hefur komið víða við, er sýningarstjóri sýningarinnar Dæmisögur: Vöruhönnun á 21. Meira »

Sannleikurinn um spinning

í gær Spinning getur komið í veg fyrir vöðvauppbyggingu. Mjög algengt er að fólk fari of geyst af stað þegar það byrjar að stunda spinning. Meira »

Fimm góð ráð til að byrja að hreyfa sig og mataræðið mun fylgja í kjölfarið

í gær „Ef þú ert ein/n af þeim sem ert alltaf á leiðinni að byrja að hreyfa þig án þess að nokkuð gerist þá er kominn tími til að prufa eitthvað annað en að segjast byrja á mánudaginn eða eftir fríið,“ segir Þórey Kristín Þórisdóttir, fé­lags­fræðing­ur og heil­su­markþjálfi. Meira »

Hlustar á taktmikla tónlist í ræktinni

í gær Karítas María Lárusdóttir eigandi Nat Kitchen hlustar á taktmikla tónlist í ræktinni. Sjáðu ræktarlistann hennar Karítasar Maríu. Meira »

Konan mín er alltaf full

í gær „Ég hef töluverðar áhyggjur af konunni minni. Við erum búin að vera saman í átta ár og nú upplifi ég breytt hegðunarmynstur hjá henni. Það lýsir sér þannig að hún sækir í að vera annarsstaðar en heima hjá sér. Hún notar hvert tækifæri til að djamma með vinnunni, kemur seint heim og oft töluvert ölvuð með skrýtnar skýrningar.“ Meira »

Láttu stofuna líta út fyrir að vera dýrari

í gær Rétt val á gluggatjöldum, mottum og lýsingu getur látið herbergi líta út fyrir að vera mun dýrari en þau eru í raun.   Meira »