Súpersmart salat í nesti

Girnilegt salat úr smiðju Karenar.
Girnilegt salat úr smiðju Karenar. mbl.is/

Að borða hollan mat alla daga vikunnar kostar skipulagningu. Ofurbloggarinn Karen er í átaki og borðar eftir bókum vigtarráðgjafanna. Til þess að framfylgja kerfinu býr hún til marga salatskammta í einu og gætir þess vel að hafa þá girnilega svo hún falli ekki í freistni og laumi óhollustu á diskinn sinn.

Hvort sem fólk er í aðhaldi eða ekki er þetta ansi góð hugmynd. Til að salatið verði ekki sveitt skiptir máli að setja salatsósuna neðst ásamt blautasta hráefninu eins og tómötum en salatið sjálft efst.

mbl.is

Fluttu inn saman og hættu að stunda kynlíf

Í gær, 23:00 22 ára gamall maður er að glíma við sama vandamál og margt eldra fólk sem hefur verið í langtímasamböndum lengi, en hann er nýfluttur inn með kærustunni sinni. Meira »

230 milljóna hús við Bergstaðastræti

Í gær, 20:00 Við Bergstaðastræti 81 stendur glæsilegt hús sem byggt var 1928. Töluverðar breytingar voru gerðar á húsinu 1975.   Meira »

Í fimm milljón króna sumarjakka

Í gær, 17:00 Melania Trump klæddist rándýrum jakka frá Dolce & Gabbana. Þó svo að jakkinn hafi verið einstaklega fallegur þó kostar hann jafn mikið og innborgun á íbúð. Meira »

Við erum að eyða fóstrum vegna viðhorfa

Í gær, 14:07 „Árið er 2014 og móðir á von á barni. Móðirin kemst að því að barnið er með Downs heilkenni. Hún verður hrædd. Það vakna spurningar. Það er eins og það séu allir tilbúnir til að stíga fram og tala um allt það sem getur mögulega farið úrskeiðis og verið öðruvísi. Það eru ekki bara rætt um æskuárin hjá verðandi einstakling, það er einnig rætt um ellina,“ segir Guðmundur Ármann Pétursson. Meira »

Æ ég byrja að spara í næsta mánuði!

Í gær, 13:00 Ertu peniningalaus í lok mánaðar og veistu ekki í hvað peningarnir þínir fara? Samt ertu með þokkaleg laun en nærð ekki endum saman. Edda Jónsdóttir gefur góð ráð. Meira »

Egill og Tinna selja Grettisgötuna

Í gær, 10:04 Eitt fallegasta bárujárnshús miðbæjarins er komið á sölu. Húsið er í eigu Tinnu Gunnlaugsdóttur og Egils Ólafssonar sem hafa hugsað afbragðsvel um húsið í gegnum tíðina. Meira »

Fékk sjokk yfir bónorðinu

í fyrradag Það að biðja maka síns er meðal stærstu stunda allra og margir leggja mikið á sig til að vera frumlegir við framkvæmdina. Meira »

Fimm leiðir til að koma í veg fyrir hrotur

Í gær, 07:00 Hrotur eru slæmar fyrir þá sem hrjóta og fyrir þá sem sofa við hliðina á þeim. Fólk ætti því að gera allt sem það getur til þess að komast hjá því að hrjóta. Hægt er að komast hjá því eða að minnsta kosti minnka hrotur með ýmsum leiðum. Meira »

Vill bara stunda kynlíf á nóttinni

í fyrradag „Kærastinn minn einskorðar kynlíf við svefnherbergið og bara á nóttinni. Ég er pirruð,“ sem er orðin þreytta á kærastanum sínum. Það er því ekki margt í stöðunni fyrir konuna. Meira »

Hvítir veggir á undanhaldi

í fyrradag Árný Helga Reynisdóttir, eigandi verslunarinnar Sérefni, segir að það hafi verið afar auðvelt að afgreiða í málningarvöruverslun á árum áður enda hafi hvíti liturinn verið yfirgnæfandi vinsælastur. Meira »

Ertu svöng eða leiðist þér bara?

í fyrradag Ef fólk er pirrað getur það verið merki um að það sé svangt, hins vegar ætti fólk ekki að borða út af því að það er pirrað út í vin sinn. Hér eru fimm spurningar sem er gott að spyrja sig áður en maður borðar. Meira »

Vaknar klukkan sex til að nýta tímann

í fyrradag „Á dæmigerðum vinnudegi vakna ég upp úr kl. 06.00 og finnst reyndar ágætt að vera búin að sinna einhverjum heimilisverkum eins og þvotti, áður en aðrir í fjölskyldunni vakna. Ef ég fer í röska göngu, er það á morgnana,“ segir Rakel. Meira »

Stelpuherbergi þurfa alls ekki að vera bleik

í fyrradag Anna Kristín Óskarsdóttir og maðurinn hennar, Reynar Ottósson, hafa komið sér vel fyrir í huggulegri íbúð í Hlíðunum.  Meira »

Þykir konan ófríðari eftir framhjáhaldið

27.5. „Ég og konan mín erum að reyna að púsla lífinu okkar aftur saman eftir að hún átti í skammvinnu, en blessunarlega séð, kynlífslausu framhjáhaldi. Áður en ég komst að framhjáhaldinu hafði mér fundist konan mín verða fegurri með hverjum deginum, en ég laðast ekki lengur að henni með sama hætti.“ Meira »

Náðu góðum myndum á Instagram í fríinu

í fyrradag Carlotta Khol, fyrirsæta og Instagram-drottning, gefur þeim sem vilja ná flottum Instagram-myndum í sumarfríinu góð ráð. Hún undirbýr sig mikið til þess að ná góðum myndum fyrir Instagram og segir mikilvægt að laga þær til. Meira »

„Ég get ekki séð mig giftast henni“

27.5. „Kærastan mín er frábær í rúminu, yndisleg og skemmtileg manneskja – en ég get ekki séð mig giftast henni. Á ég að hætta með henni?“ Meira »