Súpersmart salat í nesti

Að borða hollan mat alla daga vikunnar kostar skipulagningu. Ofurbloggarinn Karen er í átaki og borðar eftir bókum vigtarráðgjafanna. Til þess að framfylgja kerfinu býr hún til marga salatskammta í einu og gætir þess vel að hafa þá girnilega svo hún falli ekki í freistni og laumi óhollustu á diskinn sinn.

Hvort sem fólk er í aðhaldi eða ekki er þetta ansi góð hugmynd. Til að salatið verði ekki sveitt skiptir máli að setja salatsósuna neðst ásamt blautasta hráefninu eins og tómötum en salatið sjálft efst.

  • Til baka
  • Blogga um frétt
  • Senda

Andabringur henta vel í amstri jólanna

13:00 Nanna Rögnvaldardóttir matreiðslubókahöfundur segist hafa verið ung að árum þegar hún einsetti sér að binda sig ekki við hefðir þegar kæmi að jólamatnum. Meira »

Ætlar að þamba malt og appelsín í desember

10:00 Vöruhönnuðurinn Almar Alfreðsson ætlar að þamba malt og appelsín og njóta þess að vera í fríi yfir hátíðarnar. Hann hlakkar til að upplifa jólin með dóttur sinni sem er tveggja ára. Meira »

Sjáðu húsið sem Beyoncé og Jay Z misstu af

07:00 Nýverið var greint frá því að Markus Pers­son, maður­inn á bakvið tölvu­leik­inn Minecraft, hefði boðið bet­ur en hjónin Beyoncé og Jay-Z í dýrasta hús Beverly Hills. Perssons reiddi fram 8,8 milljarða króna og hreppti því húsið. Meira »

Rjúpa með klassískri sósu

00:00 Rjúpan er eftirsótt villibráð og hefur löngum verði á borðum okkar Íslendinga fyrir jólin. Hefðbundna leiðin er sú að sjóða rjúpurnar lengi heilar. Okkur finnst hins vegar hæfa þessu frábæra hráefni miklu betur að skera bringurnar frá og steikja. Meira »

Hin fullkomna purusteik

Í gær, 22:00 Þegar kemur að purusteikinni vill stundum reynast snúið að ná purunni stökkri og góðri.  Meira »

Gamaldags kortin vekja fortíðarþrá

Í gær, 19:00 Það minnast þess eflaust margir hversu falleg jólakort voru oft á tíðum í gamla daga en þökk sé Borgarsögusafni Reykjavíkur er nú hægt að nálgast aftur kort sem upprunalega voru gefin út í byrjun 20. aldar í öllum safnbúðum Reykjavíkurborgar. Meira »

Hefur eytt 19 milljónum í fegrunaraðgerðir

í gær Ungur maður að nafni Jordan James Parke dreymir um að líta út eins og uppáhaldsstjarnan sín, Kim Kardashian. Hann hefur nú þegar eytt um 19 milljónum króna í aðgerðir sem eiga að láta hann líkjast Kim. Meira »

„Það er líkt og tíminn standi í stað“

Í gær, 16:00 Listakonurnar Guðbjörg Káradóttir og Ólöf Jakobína hafa sett upp sannkallað ævintýraland í galleríinu Harbinger. „Það fólk sem leyfir sér að leggjast á gólfið og horfa á verkið talar um að það sé eins og augnablikið sé frosið,“ segir Guðbjörg og hlær. Meira »

„Algengt verð er 8-10.000 krónur fyrir skeið“

í gær Fólk slæst um jólaskeiðarnar að sögn Tryggva Páls Friðrikssonar hjá Gallerí Fold. Hann segir fólk flykkjast inn á heimasíðu Foldar til að bjóða í þær skeiðar sem vantar í safnið þeirra. Meira »

Ekki hita kjötið of hratt

í gær Rúnar Gíslason hjá Kokkunum veisluþjónustu hefur eldað ófáa hamborgarhryggina um ævina.  Meira »

Jólin geta tekið á

í fyrradag Linda Baldvinsdóttir ræðir við Sigurbjörgu Gunnarsdóttur um sorgina sem fylgir jólunum.   Meira »

Vinsælustu uppskriftirnar 2014

í fyrradag Það er áhugavert að taka saman vinsælustu uppskrifirnar 2014. Smartland Mörtu Maríu rekur einn öflugasta matar- og uppskriftavef landsins þar sem er að finna yfir 3000 uppskriftir. Allt frá súperhollum morgunmat fyrir „vegan“ upp í sykurhúðað sætabrauð. Meira »

Ekki troða þig út af mat um jólin

19.12. Hagsýnar húsmæður hugsa vel um línurnar og passa sig nú vel á því að fitna alls ekki um jólin.  Meira »

Peningamál viðkvæmari en kynlíf

19.12. Edda Jónsdóttir leiðtogamarkþjálfi segir að umræður um peninga séu oft viðkvæmari en tal um kynlíf. Hún sérhæfir sig í að greina peningaerkitýpur og hjálpar fólki að ná betur utan um fjármál sín. Meira »

Vegur á við 27 húsketti

19.12. Anna Lilja Karlsdóttir er 38 ára gamall trompetleikari og tónlistarkennari. Hún vegur á við 27 húsketti og er einn af keppendunum í Biggest Loser Ísland en keppnin byrjar á SkjáEinum í janúar. Meira »

Í pels af Ingu Laxness á forsíðunni

19.12. Leikkonan Elma Stefanía Ágústsdóttir fer með hlutverk Ástu Sóllilju í Sjálfstæðu fólki, sem er jólasýning Þjóðleikhússins í ár. Meira »