Pistlar:

Nú eru páskar að baki og senn heilsar apríl. Apríl, mánuður þrjátíu daga. Pakki tímans með þrjátíu gjöfum til mín og þín, í formi lífsins í 24 stundir. Ef við njótum þess láns að lifa. Hvernig ætlum við, ég og þú að nýta þessa daga og njóta þeirra?

Auðvitað er alveg ljóst að við ráðum ekki nema að hluta til vegferð okkar gegnum tímann hér á þessari jörð. Samt getur verið skemmtilegt, snjallt og ábyrgt að spyrja sig við og við hvert leiðin liggur og hvernig hennar er notið. Væntanlega þurfum við öll að sinna einhverjum verkefnum sem við höfum tekist á hendur en samt er alltaf svigrúm. Í raun eru möguleikar okkar til að hafa áhrif miklu meiri en við sjálf áttum okkur á.

Við höfum mikið vald í núinu um okkar eigið hugarfar og viðhorf og val um hvernig verkefnum daglegs lífs er sinnt.

Við höfum líka val um hvernig orð við notum í samræðum við annað fólk og minnumst þess að orðin okkar heyrum við líka sjálf. Þannig að þau hafa áhrif, ekki aðeins á aðra heldur líka okkur. Þess vegna ættum við ávallt að velja þau af virðingu, fegurð og góðvild.

Á hverri stundu veljum við líka, oft ómeðvitað, hvernig við beitum athygli okkar og orku og það mótar upplifun okkar, líðan og hamingju.

Við veljum hvernig við hlúum að og virðum heilsu okkar, líkamlega, andlega og félagslega, til dæmis með því hvernig við kjósum að næra okkur, hreyfa, hvíla og stunda samskipti við fólk. Við erum hluti af samfélaginu og höfum öll áhrif í okkar hring sem lifa áfram í samskiptum þeirra sem við sjálf umgöngumst við annað fólk.

Við getum valið hvaða orðræðu og viðhorfum í þjóðfélaginu við leggjum lið.

Pælum aðeins í því hvernig við viljum nýta og njóta apríl mánaðar. Hvaða lóð viltu leggja á þínar vogarskálar í þessa 30 daga og hvernig áhrif viltu hafa? Síðustu daga hef ég spurt nokkra samferðamenn mín að því hvernig þeir hyggjast nýta og njóta næsta mánaðar og til dæmis fengið þessi svör: Ég ætla að bæta heilsuna. Ég ætla að klára öll verkefnin svo ég geti lokið háskólanáminu. Ég ætla að byrja að rækta allar mögulegar gerðir af kryddjurtum. Ég ætla að hlusta á færri fréttir og meiri tónlist. Ég ætla að brosa meira og vera enn jákvæðari í samskiptum við fjölskyldu mína.

Hver dagur er gjöf, tækifæri lífsins. Veltu því fyrir þér hvernig þú vilt móta eigin hugsun, hegðun, framkomu og lífsstíl. Hvernig þú vilt vera í samskiptum við aðra og sjálfan þig, nýta og njóta tímans í apríl.