Pistlar:

8. mars 2017 kl. 21:49

Árelía Eydís Guðmundsdóttir (arelia.blog.is)

Kvenorkan

Á alþjóðadegi kvenna hugsa ég hlýlega til allra kvenna í lífi mínu og líka hinna sem eru mér ekki sýnilegar. Konur vinna oft vinnu sem er ekki sýnileg en heldur samt sem áður öllu saman í samfélögum manna.

Konur hugga og snýta og styðja fólk sem getur ekki stutt sig sjálft. Konur eru oft í fagstéttum þar sem þarf að sýna umhyggju sem oft er ekki metin til launa en skiptir samt öllu máli. Maður skilur það best þegar á bjátar. Sjúklingar reiða sig oft á góðar konur innan heilbrigðisgeirans. Heyrði skemmtilega sögu um daginn um konu sem var verið að undirbúa fyrir aðgerð og meðan kvenhjúkrunarfræðingur strauk henni um hárið kom karllæknir inn. Sjúklingurinn starði með stífu hræðsluaugnaráði á lækninn, "heldur þú að þetta verði ekki bara gott." Hann horfði á hana í smá stund og svaraði síðan "þú ert nú komin á viðhaldsaldur svo að við sjáum til.." Blessuð konan sem nota bene var undir sextugu lifði af og hafði humor fyrir þessu öllu saman en það var kvenhjúkrunarfræðingurinn sem róaði taugarnar áður en hún sofnaði inn í aðgerðina. Stundum eru konur í því hlutverki að slétta úr hlutunum tilfinningarlega og í vinnunni. Auðvitað er ekki einhlýtur munur á kynjunum.

Konur í Liberíu fengu nóg af hernarbröltinu og stofnuðu Women of Liberia Mass action for Peace. Þær fóru að syngja og biðjast fyrir á mörkuðum daglega. Þar sameinuðust bæði kristnar konur og múslimar. Þær hafa gert ýmislegt eins og að fara í kynlífsverkfall, hótað að leggja álög á þjóðarleiðtoga og fleira. Þær náðu að þvínga stíðandi herra að friðarborði. Leymah Gbowee sem Nóbelsverðlaun vegna starfa sinna fyrir þau samtök árið 2011. 

Konur halda saman fjölskyldum, redda hlutunum og þrífa líka. Kvenfélögin á Íslandi reystu Landspítalann og Hringurinn leggur mikið til hans á hverju ári. Konur gefa og hugsa um ungviðið, bæði á heimilum og í vinnunni. Konur reka líka fyrirtæki og sitja við stjórnvölin en ekki í þeim mæli sem við hefðum viljað. Konur eru leiðtogar ríkja en ekki eins margra ríkja og við hefðum viljað. 

Rannsóknir sýna að konur sem eiga nánar vinkonur lifa lengur og að karlar sem eru giftir lifa lengur. 

Þess vegna ættum við öll að meta hina kvenlegu orku og konur almennt á þessum degi með þakklæti til formæðra, mæðra, dætra og allra hinna. Á sama tíma standa vörð um þau réttindi sem hafa náðst í baraáttu kvenna um allann heim. 

areliaeydis.is

21. febrúar 2017 kl. 19:57

Nýjar umferðareglur

"Þú matt þetta EKKI.!" Aðstoðakonan mín, sem öllu jöfnu stjórnar mér nokkuð vel og vandlega horfði á mig með hneyslun. Ég leit undrandi upp úr tölvunni og kváði. Upphófst þá lesturinn, "sko af því að þú ert orðin einheyp þá mátt þú ekki senda karlmanni vinabeiðni á facebook!" Ég varð enn meira hissa og fór að afsaka mig og sagði að ég yrði að boða hann á fund og ég vissi ekki netfangið og að ég meira
2. febrúar 2017 kl. 16:50

Húsbóndi á sínu heimili

Þegar ég fer í klippingu eða snyrtimeðferðir (ekki alveg ókeypis að líta svona út ;-) eins og vinkona mín ein segir alltaf). Þá nota ég tækifærið og les öll "kerlingatímaritin". Eða réttara sagt kíki á þau. Þessi íslensku tímarit sem ætluð eru konum eru mismunandi að gæðum en eftir því sem ég verð eldri og vitrari þá eru þau fá sem vekja áhuga minn. Í nýj Hús og Hýbýli-blaði vaknti ein grein meira
16. janúar 2017 kl. 13:40

Þekkir þú tilgang þinn?

Markmiðasetning eru mínar ær og kýr, ef svo má að orði komast. Ég hef gefið út bækur um efnið, kennt um það í fjöldamörg ár. Ekkert merkilegt við það í sjálfu sér en það sem mér finnst alltaf jafn skemmtilegt er að fylgjast með ryðmanum í markmiðasetningum.  Markmiðasetning eru mínar ær og kýr, ef svo má að orði komast. Ég hef gefið út bækur um efnið, kennt um það í fjöldamörg ár. Ekkert meira
30. desember 2016 kl. 14:18

Kynlíf, rokk og ról

"Nú árið er liðið í aldanna skaut og aldrei það kemur til baka." Madonna er víst fegin því allt of mörg söngvaskáld hafa fallið frá. Það er skrýtið að hugsa til þess að þeir sem hafa hjálpað manni yfir ástasorgir og lyft manni í hæðir á dansgólfinu eins og Leonard Cohen, George Michael, Prince og David Bowie séu nú allir. Eins og hluti af sögu manns sé horfin að eilífu.  Það mætti halda að meira
20. desember 2016 kl. 9:47

Göngum fyrir þá sem ekki gátu gengið lengra

"Föllum á kné", segir í einu fallegasta jólaljóði okkar; Ó helga nótt. Myrkrið er allt umlykjandi og nætur langar á norðuhveli jarðar á þessum tíma. Flestir finna fyrir margræðum tilfinningum, þeir sem komnir eru af barnsaldri finna fyrir barninu í sjálfum sér og stundum, trega og eftirsjá eftir liðnum tímum. Aldrei er eins áberandi missir þeirra sem farnir eru frá okkur. Jólin geta líka gert þá meira
5. desember 2016 kl. 11:36

Skegg og englaryk

"Ef maður sér mann með skegg þá eru vinir hans líka með skegg", sagði sonur minn hugsandi þar sem við sátum og borðuðum skyndibita a la desember "of mikið að gera til að elda..". Vel athugað hjá mínum í ljósi þess að rannsóknir sína að við erum líklega summan af vinskap okkar. Ef svo má að orði komast. Við erum hjarðdýr og þeir sem ekki tilheyra hjörðinni lifa ekki lengi. Þess vegna látum við vaxa meira
22. nóvember 2016 kl. 9:10

Töfrar

Það er alveg merkilegt hvað haustmisserið er fljótt að líða. Einhvern veginn þá byrjar október og svo búmm... bráðum jól. Ég er svo heppin að mér finnst myrkrið notalegt og þegar jólaljósin koma upp gleðst ég eins og krakki.  Þegar ég var að alast upp í Keflavíkinni, þá komum við fjölskyldan í sérferð til Reykjavíkur þegar komið var fram í desember til að skoða jólaútstillinguna í meira
3. nóvember 2016 kl. 17:20

Skammaðar í háloftunum

Ég hef verið allann þennan mánuð, og verð áfram að fagna fimmtugsafmælinu mínu. Fimm vikur, ein fyrir hvern áratug, og ég held að ég muni fagna hvern einasta mánuð á þessu afmælisári. Vá – þetta gat ég, mér líður eins og ég sé búin með skyldukúrsana í lífinu og eigi bara eftir valáfanga. Þar sem það var ljóst snemma á þessu ári að ég yrði að öllum líkindum fimmtug þetta haustið þá tóku meira
18. október 2016 kl. 9:59

Einkunnir

"Ég kemst örugglega ekki í neinn menntaskóla" sagði tólf ára dóttir mín þegar hún afhenti mér einkunnir úr samræmdu prófum sjöunda bekkjar. Hún sá framtíðina fyrir sér fara í vaskinn, enginn menntaskóli, og úr því yrði hvort sem ekkert úr henni. Ég tók róleg upp úr umslaginu stóra dóminn og hún hafði bara staðið sig nokkuð vel stelpan.  Ég reyndi að segja henni að einkunnir eru ekki allt, að meira
3. október 2016 kl. 18:08

Nýtt númer - nýtt upphaf

Þegar ég var átján ára fékk ég síma og símanúmer þegar ég flutti til Reykjavíkur, síðan hef ég haldið þessu númeri. Í sumar var það, fyrir mistök símafyrirtækisins aftengt. Ég reyndi að láta tengja það aftur en allt kom fyrir ekki. Svo gafst ég upp á að reyna og núna er ég með nýtt heimanúmer, flutt á nýjan stað, skilin og komin með nýjan síma og nýjan bíl. Stundum er sagt að það sem maður skrifi meira
20. september 2016 kl. 11:47

Að lifa í stað þess að lifa af.

Í sumar, þegar ég var stödd erlendis, hitti ég konu sem hafði mikil áhrif á mig. Hún hafði verið forstjóri beggja vegna atlandshafsins og starfað víða um heim. Núna hefur hún snúið sér að öðru en að vera í forystusveit í atvinnulífinu. Ekkert merkilegt við þetta nema að við nánari kynni kom í ljós að hún hafði,frá því að hún var unglingur, þjáðst af mjög óvenjulegum sjúkdómi sem lýsir sér þannig meira
5. september 2016 kl. 9:59

Boðar ekki gott!

Vinkona mín ein kom blaðskellandi rjóð í kinnum til mín um daginn. "Það er bara alltaf sól, alla dag, þetta boðar ekki gott, enda er Katla farin að hræra á sér..." Ég gat ekki annað en skellt upp úr, hún er ekki sú eina sem hefur sagt þetta við mig að undanförnu. "Nú skeður eitthvað.. er sagt með smá hræðslutón í röddu, veðrið hefur verið allt of gott". Vinkona mín ein kom blaðskellandi, rjóð í meira
17. ágúst 2016 kl. 9:56

Bieber hættur á Instragram!

Justin Bieber er hættur á Instragram, ástæðan er að aðdáendur hans voru ótuktarlegir í garð sautján ára kærustu hans. Þetta veit ég af því að unglingsstúlkan á heimilinu segir mér allt um Bieber, jafnvel þó ég nenni ekki að hlusta. Ég veit líka hvaða íþróttamenn eru bestir og hversu mörg mörk Messi og Rónaldó skora í hverjum leik. Það er vegna þess að sonur minn segir mér þetta í svona "helst í meira
27. júlí 2016 kl. 16:40

Í sambandi.

Ég heyrði tólf ára dóttur mína tala í símann í sveitinni okkar "það er ekkert net, enginn gemsi virkar. Símanúmerið er mjög skrýtið og byrjar á 4-um og síminn er þannig að maður þarf að leggja hann aftur á takka." Ég gat ekki annað en brosað, þess fyrir utan þarf hún að tala í símann þar sem allir geta heyrt og það er ekki símanúmera birtir eða talhólf. Reyndar var það þannig þegar ég var að alast meira
6. júní 2016 kl. 16:50

Breytingaskeiðið; tiltekt í tíu liðum.

Bara orðið sjálft vekur upp tilfinningarsveiflur, breytingaskeið með þurrki, hitakófum, svefnleysi og ömmuskeggi. Hver vill það? Það kemur mér alltaf jafn mikið á óvart hvað við vitum almennt lítið um þetta merkilega skeið í lífi kvenna þegar hormónarnir taka að breytast eftir áralanga mánaðarlega reglulega sveiflur. Fram að breytingaskeiði höfum við verið prógrammer-aðar til þess að eiga börn og meira
23. maí 2016 kl. 18:51

Gjafir

Sumar gjafir eru svo dásamlegar að þær sitja í manni lengi, lengi. Ein slík gjöf er góð saga sem kennir manni eitthvað um lífið, mann sjálfan og aðra. Önnur gjöf er þegar fólk treystir manni fyrir sér og gefur manni hlutdeild í lífi sínu.  Ein stærsta gjöf sem maður gefur er athygli og tími. Þegar maður hlustar með athygli fær maður innsýn í sál fólks og þá gerast töfrarnir. Þjáningin verður meira
18. maí 2016 kl. 9:52

Alltaf í boltanum?

Ég er búin að vera tölvert í boltanum undanfarið. Á ráðstefnu með frægum fótboltamönnum og landsliðsþjálfara og svo með syni mínum á fótboltamóti. Fótbolti er meira en að sparka bolta í mark, hann er lífið og í sumar mun allt snúast um fótbolta hjá okkur öllum. Við munum sitja límd við skjáinn og fylgjast með okkar mönnum. Í rannsókn sem ég gerði á íslenskum kvenleiðtogum kom í ljós að þær höfðu meira
27. apríl 2016 kl. 17:00

Próf

Í morgun var próf hjá mér og nemendur mínir sátu áhyggjufull á svip yfir lausnum sínum þegar ég kíkti á þau. Ég veit að ef þau hafa mætt vel, undirbúið sig og lesið efnið þá er í lagi með þau. Flest þeirra hafa gert það.  Mér varð hugsað til prófa lífsins sem framundan er hjá þeim og get ekki annað en vonað að þau séu undirbúin fyrir þau líka. Ég er heppin að fá að kynnast þeim, unga fólkinu meira
5. apríl 2016 kl. 16:38

Leyndarmál og lygar

Flest eigum við okkur einhver leyndarmál og erum uppvís að einstakri lygi. Það er, til dæmis, sjaldan að maður segi manneskju særandi sannleika eins og til dæmis að kjóllinn eða jakkafötin séu forljót og fari illa.  En leyndarmál, hvort sem eru stór eða smá, sem eru í skúmaskotum eru eins og hlekkir í kringum háls þeirra sem þau bera. Þegar fólk almennt er farið að fela slóð sína, hvort sem meira
20. mars 2016 kl. 20:42

Á Pálmasunnudegi

Í hönd fer stærsta hátíð kristinnar manna. Dymbilvikan hefst í dag á Pálmasunnudegi en þá reið Jesús inn í Jersúalem og var hylltur sem konungur eða frelsari. Jesús var sá leiðtogi að hann virðist ekki hafa miklast af þessu, kannski vitandi hvað framundan var. Skírdagur er nefndur svo því á þeim degi þvoði Jesús fætur lærisveina sinna. Hann fór niður á hné og þvoði fætur þeirra sem fygldu honum. meira
25. febrúar 2016 kl. 11:22

Lifðu lengur: Fjárfestu í nánum samböndum

Ég verð að syngja reglulega óð til vináttunnar, fjölmargar rannsóknir hafa staðfest að vinir auka ekki bara hamingju og vellíðan heldur lengja lífið. "Traustur vinur getur gert kraftaverk" söng hljómsveitin Upplyfting einhvern tímann fyrir löngu og þar höfðu þeir rétt fyrir sér. Þegar skoðað hvað skiptir mestu máli í lífi fólks sem lifir lengst (mjög þekkt rannsókn á yfir 700 karlmönnum í Boston meira
17. febrúar 2016 kl. 13:07

Hvað er á "Bucket" listanum þínum?

Eitt það skemmtilegasta sem ég veit er að haka við markmið sem ég hef sett mér. Ég fæ mikla sigurtilfinningu sem ég skola niður með þakklæti yfir að hafa getað gert það sem ég stefndi að. Í yfir áratug hef ég kennt mismunandi hópum að gera svokallaðan "Bucket" lista eða það sem ég kalla 101-lista. Fyrsta forsenda þess að gera listann er að gera sér grein fyrir að við vitum einungis tvennt í meira
5. febrúar 2016 kl. 18:06

Unga fólkið að drepast úr leiðindum í vinnunni!

Þeir sem eru fæddir u.þ.b. milli 1980 til 2000 tilheyra kynslóð sem á ensku er kölluð "millennials" eð Y-kynslóðin til aðgreiningar frá fyrri kynslóðum. Þessir einstaklingar hafa alist upp í tæknivæddari heim en nokkur önnur kynslóð og "tala" þess vegna reiprennandi "tæknísku" á öllum sviðum. Þau eru meðvitaðri um heiminn en við vorum og kunna á fjarstýringar eins og við hin kunnum á símaskífuna í meira
30. desember 2015 kl. 0:04

Áramótakveðja

Þar sem ég sit í grænum sundlaugarlundi er fátt sem minnir á hefðbundin áramót, en ég finn á mér að þau nálgjast. Sama tilfinningin um uppgjör og nýtt upphaf rennur undan rifjum mér. Spurningar eins og: Hvernig hef ég farið með tíma minn á þessu ári sem nú er að renna sitt skeið? Smá eftirsjá krydduð með: Ó hvað tíminn líður hratt! Um leið og ég ríf mig upp úr mistökunum og svekkelsinu þá hugsa ég meira
17. desember 2015 kl. 1:50

Allt á hvolfi

Sólin hitar kroppinn á ströndinni og við horfum á alla bronslituðu kroppana þar sem við liggjum með íslenska beinhvíta útlimi og ég með bleika bumbu. Fátt minnir á jólin - en þó það stendur skreytt jólatré við strandlengjuna, svona eins og þetta á Austurvelli. Krakkarnir byrja á að hlaupa út í sjó þar sem enginn er en ég átta mig fljótlega á að það hlyti að vera einhver ástæða fyrir því að allir meira
16. nóvember 2015 kl. 9:32

Fangelsi þess að geðjast öðrum

Í kvikmyndinni "What happens in Vegas", leika Cameron Diaz og Aston Kutcher par sem hittist fyrir tilviljun í Vegas. Þau verða haugdrukking og gifta sig í áfengisgleðinni en uppgötva hvað þau hafa gert í þynnkunni. Um leið og þau ætla að snúa til baka með þá ákvörðun vinna þau stóra vinningin og þurfa að vera gift í ár til að geta skipt honum á milli sín. Eins og þið munið sem sáuð myndina, og þau meira
4. nóvember 2015 kl. 19:57

Í gamla daga..

Við vorum á leið heim úr fjölskylduboði og dóttir mín sneri sér að mér: "mamma, hvað gerði fullorðna fólkið áður en internetið kom?" Ég skildi ekki spurninguna og einbeitti mér að því að komast áfram í myrkrinu. Ég hváði, gerði ráð fyrir að þetta væri ein af þessum: ... mamma, voru til bílar þegar þú varst lítil í gamla daga... athugasemd. Ég einbeitti mér að henni aftur. Hún byrjaði aftur: meira
22. október 2015 kl. 10:52

Kerlingin!

Vinkona mín sem er jafngömul mér hafði samband við mig um daginn. Hún var í sjokki og ég þurfti að blása í hana lífi... næstum því. Hún hafði verið að tala við konu sem kom í ljós að hafði verið nemanda minn en sú var þrítug. Þær voru að tala saman "já, hún Árelía kenndi mér, hún er ágæt KERLINGIN! Vinkona mín, þessi í hjartahnoðinu, var algjörlega orðlaus og andlaus yfir þessu heiti, kerlingin! meira
5. október 2015 kl. 15:05

Segðu já!

Hún horfði raunmædd á mig "ég nenni ekki að fara, það verður örugglega fullt af fólki sem ég þekki ekki..". Ég gat ekki annað en hugsað þá sem buðu. Oft bíður fólk og lífið upp á tækifæri sem mér finnst algjört grundvallaratriði að segja alltaf já við! Svona til að byrja með en síðan má meta hvort að það séu aðstæður sem valda því að fólk komist ekki. Þeir sem ekki svara eða sjálfkrafa segja nei meira
30. september 2015 kl. 11:27

Þú þarft ekki að vera framúrskarandi...

Ég græt alltaf á útskriftum, mér finnst eitthvað svo hjartnæmt að ljúka við verkefni sem tekið hefur tíma og útheimt heilmikla fyrirhöfn. Dagurinn sem maður getur sagt við sjálfan sig, sjáðu fjallið þarna fór ég .... Mér finnst svo skemmtilegt að byrja á verkefnum að stundum á ég erfitt með að klára þau. Þegar það gerist safnast oft fyrir spenna sem lýsir sér sem "... ohhh.. ég á eftir að ... verð meira
16. september 2015 kl. 21:24

Töfrar

Ég var að koma úr töfrandi göngurtúr við Ægisíðu. Það var eins og skaparinn hefði ákveðið að gefa okkur alla þá fallegustu liti sem hægt var að finna. Himinn og haf voru sem töfrandi teppi, appelsínugulir, bleikir, fjölubláir og allar víddir bláar blöstu við og augnablikið varð töfrandi. Allt í einu sem ég gékk uppnumin heyrði ég fiðlutóna og leit hissa í kringum mig. Við hafflötin stóð ung kona meira
9. september 2015 kl. 14:23

Kastaðu því..

Eins og góðri húsmóðir sæmir þá nýtti ég sumarið í gagngera tiltekt. Ég flokkaði, kastaði, gaf og losaði mig við. Fór með marga svarta ruslapoka í Rauða kross kasssana, setti annað til þeirra sem vildu eiga og lét hitt í ruslið. Einn kassinn sem ég fór í gegnum var með fötum sem voru um tuttugu ára gömul - svona "ég kemst í þau bráðum föt..!" Ég er búin að burðast með þennan kassa milli margra meira
19. ágúst 2015 kl. 10:36

Kjarni málsins

".. þegar endalaust áreiti skellur á okkur daglega er mikilvægt að geta kjarnað sig." Ég lá upp í rúmi í gærkvöldi með æpaddinn minn og las þessar línur í þrjátíu ára gamalli bók. Ég lagði hana frá mér í augnablik og hugsaði um það sem hafði breyst síðan þá. Internetið sjálft var ekki komin í almenna notkun, samfélagsmiðlar, snjallsímar, tölvupóstar og annað sem núna tengir okkur við hvert annað meira
17. júlí 2015 kl. 12:02

Leti hefur sína kosti.

Ég stend mig að því að finnast ég eigi að gera eitthvað sniðugt á sumrin. Garðvinna, veiðar, fjallaferðir, og golf - eða bara hlaupa Laugarveginn, allt svo fjallaleiðina, vera í miðnæturhlaupum og hestaferðum. En undanfarið hefur mig bara langað að gera ekki neitt. Bara akkúrat ekki neitt. Helst liggja bara upp í sófa og góna eða sitja úti og spjalla. Ég hef reynt að berja á mér en ekkert gengur meira
23. júní 2015 kl. 12:24

Vertu óþekk!

Ég fór á skemmtilega ráðstefnu í síðustu viku sem hét WE - fjallað var um hvernig ætti að brúa kynjabilið. Ráðstefnan var pökkuð með skemmtilegum og fróðlegum innleggum og það var gaman að vera hluti af henni. Eitt ráð til kvenna sem vilja ná árangri var oftar endurtekið en annað - Vertu óþekk!, ekki láta stjórnast af öðrum, hættu að gera öðrum til geðs og láttu ekki strákana ráða öllu, olbogaðu meira
28. maí 2015 kl. 9:10

U-kúrfa lífsánægju

Konan horfði á mig löngunaraugum "Ertu alveg viss?" spurðu hún svo aftur. Ég hikaði aðeins en leit svo á hana og sagði allt benda til þess að lífsánægja fólks hækkaði eftir aldri. Ég fékk smá fiðring í maga þegar hún gékk léttstígari burtu því rannsóknir miðaðst við meðalmanninn og normalkúrfuna en allar líkur eru þó á að þetta eigi við. Hagfræðingar (af öllum) hafa bæst við hóp sérfræðinga sem meira
16. maí 2015 kl. 11:35

Munkurinn í flugvélinni

"Ferðalög eru til þess að maður kunni betur að meta sitt eigið föðurland.." sagði hann um leið og hann bauð mér samlokuna sína. Hann settist við hliðina á mér í flugvélinni, við vorum bæði á leið til Portugal, hann í síðum appelsínu gulum kirtli en ég í rósóttum buxum. Minn heittelskaði sofnaði fljótt mér á hægri hönd en ég var soldið forvitin um munkinn. Um leið og samlokan var borin í okkur meira
6. maí 2015 kl. 14:07

Veldu orð þín vel

"Ég ætla að gera þetta að frábæru sumri", ég leit á mína sjálfstæðu, hugrökku og kláru dóttur sem sat á móti mér og varð sannfærð um að þetta verður stórkostlegt sumar í lífi okkar. Við þekkjum báðar fólk sem vonast til að þetta verði gott sumar en það er ekki það sama.  Orð eru mögnuð og bera í sér kyngikraft, það ber að velja þau vel. Raða þeim saman eins og dýrmætum djásnum. Það er til meira
27. apríl 2015 kl. 13:21

Reunion

Það er eitthvað ljúft við að hitta gömlu bekkjafélaga sína aftur. Gamlar minningar vakna um leið og maður rýnir í andlit þeirra sem maður hefur ekki hitt í mörg ár. Ég er á reunion tíma núna þar sem hópar úr æskunni hittast og gera sér glaðan tíma saman.  Í bandarískum kvikmyndum er þemað í reunion myndum einhvern veginn svona: Feita, ljóta stelpan kemur í reunion tónuð og brún og allir stara meira
16. apríl 2015 kl. 14:10

Bitastæð hlutverk

Það er fátt sem jafnast á við pólitísk plott að mínu mati, nema þá helst að lenda í því, en sem sjónvarps- og lestraefni fæ ég seint nóg. House of Cards með Robin Wright gleður og svo ég tali nú ekki um Borgen með Sidste Barbett Knutsen í hlutverki danska forsætisráðherrans. Ég hefði kosið Birgitte, anytime. Það sem kemst helst næst pólitísku plotti eru breskir og danskir sakamálaþættir. Ég hef meira
8. apríl 2015 kl. 11:25

Hvernig vinnustað viltu vinna á?

Vinnustaðir hafa "sál" þrátt fyrir að margur stjórnendagúrúin hafi gert heilmikið í því að taka sálina  úr fyrirtækjamenningunni. Gæðastjórnun, verkferlar, "Lean" stjórnun, stimpilklukkur og mælingar eru svo sem góð og gild, en sálarlaus verkfæri út af fyrir sig. Er til dæmis rétt að segja að það eigi að taka 10 mínútur að baða "gamalt" fólk, að læknaviðtal eigi að vera 10 mínútur eða að meira
5. mars 2015 kl. 10:07

Ekki gaman að vera rík og ein

Það eru oft áhugaverðar umræður sem eiga sér stað í gamla Volvonum mínum sérstaklega þegar yngstu meðlimir fjölskyldunnar eru með. Eftir að hafa næstum rignt niður í götuna, bara við það að fara á milli húsa í gær, ákváðum við að fara á bókakaffi. "Heyrðu mamma, allar konurnar sem eru frægar eru mjóar.." Þar kom að því að mér væri bent pent á að ég yrði ekki fræg með þessu áframhaldi. Ég hugsaði meira
27. febrúar 2015 kl. 10:58

Að taka sig alvarlega..

"Þessi kennari getur ekki ætlast til að hún sé tekin alvarlega.." Ég sat með kennsluumatið fyrir framan mig, fyrstu viðbrögð, eins og venjulega voru að hugsa hvernig ég gæti skipt um vinnu. Fjórum sinnum á ári fáum við háskólakennarar kennslumat sem er nafnlaust og því geta nemendur sett fram skoðanir sínar frjálst og án ábyrgðar. Í ár hafði ég fengið nokkuð góða dóma, svona yfirhöfuð en svo koma meira
13. febrúar 2015 kl. 10:18

Ómótstæðilegir karlmenn

"Ég tek ekki þann slag." Minn heittelskaði horfði á mig með uppgjöf í augum. "Hvað meinar þú?" Svaraði ég, "það verður allt vitlaust!". Hann leit á mig áhyggjufullur. Slagurinn stendur um að fara út á land á laugardagskvöld þar sem er ekki sjónvarp. Allir sem eiga börn á aldrinum 5-15 ára vita að það er mikilvægt að horfa saman á úrslitakvöld söngvakeppninnar. "Er ekki hægt að fá pung? (ég átti nú meira
2. febrúar 2015 kl. 11:22

Hugrekki

Hver dagur býr yfir nýjum möguleikum en það þarf hugrekki til að nýta þá. Þegar maður hugsar um hugrekki kemur oft upp í hugan lífshættulegar aðstæður þar sem einhver kastar sér fyrir bíl til að bjarga öðrum eða eitthvað álíka. En það þarf að æfa hugrekki á degi hverjum til að lifa lífinu til fullnustu. Hugrekki til að horfast í augu við erfiðar aðstæður. Hugrekki til að takast á við sársauka meira
22. janúar 2015 kl. 14:50

Vorveiki

"þú ert alltaf svo ömurlega jákvæð", sagði ein við mig um daginn. Ég hef ekki þorað að blogga síðan. Er búin að hugsa lengi um hvað ég eigi að segja sem sé alvarlegt, neikvætt og þrungið þungri merkingu. Dettur ekkert í hug, en í gær þá fór ég að hugsa um vorið. Það er náttúrulega ekki nógu alvarlegt og neikvætt að hugsa um vorið, en ég gerði það samt. Ég fór að hugsa hvað það munar miklu um meira
6. janúar 2015 kl. 20:19

Kynþokki fyrr og nú

Það hefur þótt vera upphefð í því, í gegnum tíðina, að vera Bond stúlkan. James Bond mundar gallkaldur byssuna, hrist Martíní-ið og stúlkuna jöfnum höndum. Þær hafa hingað til verið ungar, og vaxtalag þeirra í samræmi við tíðaranda hverju sinni.   Bond er töffari sem svífst einskins við njóstnastörfin og Bond stúlkurnar eru alltaf þokkagyðjur sem hrífast á endanum af Bond. Allt frá árinu 1962 meira
29. desember 2014 kl. 14:04

Innri og ytri ástandsskoðun á áramótum

Þá árið er senn á enda og aldrei kemur það aftur. Ég fæ alltaf smá fiðring í magann á þessum tíma, bæði vegna of mikillar súkkulaðineyslu en líka svona spennu/kvíða tilfinningu. Nýtt ár, ný tækirfæri, árleg innri og ytri ástandsskoðun fer fram og áramótaheit í kjölfarið. Ég reyni að minna mig á að: Það er ekki hægt að stytta sér leið í lífinu! Það er ekki hægt að grenna sig um tuttugu kíló í meira
10. desember 2014 kl. 19:20

Jólahefðir

Ég horfði á börnin mín, "eigum við kannski að breyta til?". Þau litu á mig eins og ég hefði misst þessar fáu sellur sem af og til virka í hausnum á mér. "Nei, við breytum ekki!! Við það situr. Á jólum má engu breyta! Allt á að vera eins, alveg eins og áður. Ég les allra handa ráðleggingar um hvernig á að þola fjölskylduna um jólin (amerískt) hvernig á að sameina, börn, stjúpbörn, hálfbörn meira
22. nóvember 2014 kl. 16:48

Þrælabumban

"Æltar þú ekki að fara að vinna fljótlega" var nýbökuð móðir spurð í minni návist nýlega. Mamman var ósköp þreytuleg með með hin litlu börnin hlaupandi í kringum sig. Hún varð ennþá þreytulegri á svip. Það er eins og við séum öll með einhverja þrælabumbu sem við hlýðum á og hlýðum án þess að hugsa það lengra. Hvaða vit er í því að eiga lítil börn og þurfa að hlusta á að það sé nauðsynlegt að fara meira
27. október 2014 kl. 10:54

Heppni

"Hún er svo heppin...", smá öfundarglampa brá fyrir í augum hennar um leið og hún sagði "ég meina hún hefur allt!". Ég hugsaði með mér að sú sem um væri rætt hefði líka undirbúið sig vel og haft mikið fyrir því að "hafa allt." Hvað sem það nú þýðir.það er svo auðvelt að falla í þá freistingu að finnast allir aðrir hafa mun minna fyrir lífinu, að finnast sem maður meira
20. október 2014 kl. 10:08

Litríkur vetur framundan

"Hún hatar mig", ég leit ekki upp úr blaðinu enda orðin jafn vön þessum yfirlýsingum eins og rigningunni. "Af herju segir þú það, elskan?". Hún leit á mig tárvotum augum, "hún horfði þannig á mig". Áður en ég gat svarað heyrði ég að hún var komin í símann að tala við þá sem hataði hana. Ég lauk við greinina. Eftir stutta stund kom tátan skoppandi inn í eldhús aftur meira
14. október 2014 kl. 9:12

Gefðu, til að að ná árangri

Ert þú knúin áfram af því að gera samfélagið betri? Að þjóna samborgurum þínum? Að vilja láta gott af þér leiða? Samkvæmt rannsóknum Adams Grant ná þeir sem gefa meiri árangri en aðrir, í lífi og starfi. Hann skiptir fólk í þrennt; í fyrsta lagi þeir sem gefa, í öðru lagi þeir sem taka og í þriðja lagi þeir sem eru þar á milli (e. matchers). Gjöfula fólkið gefur af tíma sínum og peningum meira
6. október 2014 kl. 9:21

Munaður og unaður, í dagsins önn

Margir líta á október mánuð sem meistaramánuð en í mínum huga er hann mánuður munaðar og unaðar. Þetta er afmælismánuðrinn minn og eftir því sem ég verð eldri þá hef ég betur gert mér grein fyrir hvað það er mikill munaður að fá eitt ár í viðbót.Það sem ég hef nú þegar gert er að m.a. að fara á tónleika, í leikhús og sund. Ég leyfði mér þann unað að sitja lengi, lengi einn laugardag á meira
29. september 2014 kl. 13:01

Sársauki og árangur

Þegar ég var lítil dreymdi mig um að verða óperusöngkona. Ég sá búningana í hillingu og að standa á sviði með þessum karlmannlegu og fallegu söngvurum. Ég lét mig dreyma um að standa á sviði í stóru leikhúsi. Ég var í barnakór og átti ömmu sem var óperusöngkona - það var u.þ.b. það eina sem nærði þennan draum. Söngnám kom ekki til greina og í hreinskilni sagt þá lagði ég ekki það á mig sem þurfti meira
22. september 2014 kl. 9:20

Valdamestar á sextugsaldri

Tímaritið Fortune birtir árlega lista yfir fimmtíu valdamestu konurnar í viðskiptalífi heimsins. Þarna er konum raðað upp eftir völdum en sú sem er í fyrsta sæti árið 2013 er Ginni Rometty forstjóri IBM, þá fimmtíu og sex ára. Það er ýmislegt áhugavert við þennan lista.Meðalaldur þeirra kvenna sem eru á listanum árið 2013 er fimmtíu og þriggja ára en árið 1998 var hann fjörtíu og átta ára. Þetta meira
11. september 2014 kl. 19:57

Ertu í nánu sambandi?

Það samband sem er mikilvægast er samband manns við sjálfan sig. Maður verður að þola sinn eigin félagsskap lífið á enda og þá er eins gott að maður sé eitthvað áhugaverður! Ekki satt? Alla vega eru þeir sem eru í góðu, nánu sambandi við sjálfa/n sig hamingjusamari og ná betri tökum á lífinu og samskiptum við aðra.Hvort það samband er náið, eða ekki, kemur meðal annars fram í því hvernig maður meira
3. september 2014 kl. 13:06

Varðveittu regluna og hún varðveitir þig

Nú er runnin upp uppáhaldsárstími minn, haustið. Ég er svo heppin að starfa við það að taka vð nýjum nemendum á hverju hausti. Það er alveg ótrúlegt að ég virðist alltaf fá skemmtilega og gefandi einstaklinga sem miðla svo miklu til mín, í mín námskeið. Lyktin af nýopnaðri bók, strokleðri og blýant minnir mig á nýtt upphaf, nýjar væntingar og nýja drauma.Í tímum hjá mér nota nemendur ekki tölvur meira
9. ágúst 2014 kl. 19:50

Fáum við þá að sjá homma og lesbíur?

Sex ára sonur minn var nokkuð spenntur að fara í gönguna í dag. Hann vildi fá að sjá hommana og lesbíurnar í göngunni. Við stóðum og nutum þess að horfa á litríka og stolta fánabera ganga og hjóla hjá. Við hittum systur hans sem gékk stolt með pöbbunum sínum, þau gáfu okkur rósir. Við hittum föðursystur hans og hennar konu og börn og nokkra vini. Eftir nokkra stund sneri hann sér að mér og spurði meira
16. júlí 2014 kl. 10:25

Af hverju ég hélt með Þýskalandi

Það var á föstudagseftirmiðdegi í júni að ég ákvað að kaupa pizzu fyrir fjölskylduna. Ég var þreytt og dálítið döpur, nýkomin úr erfiðri heimsókn, hafði ekki orku til að elda. Um leið og ég settist upp í bílinn til að panta flatbökuna hugsaði ég um hvað lífið væri stundum erfitt (vorkenndi mér smá, ég viðurkenni það..). Ég keyrði extra hring til að fá smá stundarfrið en fór síðan inn á pizza meira
5. júlí 2014 kl. 14:31

Fjárfestingar

Warren Buffet er einn af mínum upphaldsmönnum. Hann er helsti og þekktast fjárfestir heimsins og ef hann fjárfestir í einhverju fylgja aðrir á eftir. Hans megin regla er einföld fjárfestu í því sem þú skilur og til lengri tima. Fjárfestingar snúast þó ekki bara um peninga heldur aðrar bjargir líka. Það er mikilvægt að huga að því hverju maður fjárfestir í. Sumt gefur manni arð til framtíðar meira
23. júní 2014 kl. 10:58

Ertu í réttu leikriti?

Ég sat rjóð í kinnum fyrir framan vin minn sem hafði fullyrt að "enginn breytist nokkru sinni nema til hins verra.." "Nefndu dæmi" kallaði hann fram í fyrir ræðunni sem ég lét dynja á honum. Mér varfðist tunga um höfuð en eftir smá stund mundi ég bara eftir teiknimyndaheitjum (sem hann er of gamall til að þekkja). Næst þuldi ég upp ævintýri sem hann myndi þekkja, Hans og Grétu meira
12. júní 2014 kl. 11:04

Pílagrímur

Ég er nýkomin úr pílagrímagöngu um norður-Spán, eða nánar tiltekið um Jakobsstíginn sem liggur til Santiago de Compostella. Þangað hafa pílagrímar gengið í gegnum aldirnar til að þess að öðlast syndaraflausn og reyna sig í leiðinni. Pílagrímur er sá sem ferðast af trúarlegum ástæðum eða einfaldlega sá sem er ferðalangur. Við vorum þrjátíu og fimm íslenskar valkyrjur, allar yfir 45 ára gamlar meira
5. maí 2014 kl. 14:18

Grái fiðringurinn - Já takk!

Fyrir nokkrum árum var Economics með sérblað sem fjallaði um það sem við á íslensku myndum kalla: Gráa fiðringinn (sem er oftast notað um karla en á við um konur líka en þá heitir það breytingaskeið og er frekar hallærislegt). Fyrirsögnin var: "Female, Mid-life crisis, bring it on!". Ég keypti blaðið, las og geymdi það og forsíðan hangir á skrifstofunni minni. Þetta var alveg ný hugsun meira
3. apríl 2014 kl. 10:11

Skilyrðislaus ást

Við stöndum öll í skugga dauðans. Nú í vetur hef ég misst tvær mikilvægar konur úr lífi mínu, inn í draumalandið, inn úr skugga dauðans í fang hans. Önnur er amma mín, sem er nýlátin, en hin var amma dóttur minnar.Ömmur er svo dýrmætar að þegar þær yfirgefa þessa jarðvist þá skekur það manns eigin tilveru. Ef maður er heppin, eins og ég og dóttir mín, þá elska þær mann skilyrðislaust. Þær bera meira
21. mars 2014 kl. 10:32

Nýting á tíma

Ég var með málstofu í Háskólanum í vikunni, sem er hluti af starfi mínu. Oftast mæta ekki margir og það var venju samkvæmt fámennt en mjög góðmennt. Mig rak í rogastans þegar ég kom æðandi inn í stofuna því á aftasta bekk sátu sex óvenju ungir menn. Aðrir þarna inni voru fræðimenn eða þaulreyndir stjórnendur. Ég leit á þessa ungu myndalegu menn fór að hvá og spyrja þá hvaðan þeir kæmu. Fjórir voru meira
11. mars 2014 kl. 11:29

Það sem maður lærir af göngum.

Ég hef verið dugleg að ganga undanfarið, og þetta er það sem ég hef lært af því:Það er þægilegra að ganga niðrí móti en það koma alltaf brekkur aftur svo maður skyldi bara njóta þess þegar maður fer niður. Það sama á við um vindinn, svo miklu betra að hafa hann í bakið og þá þakkar maður honum fyrir aðstoðina. Óneitanlega er hann líka á móti og þá bara setur maður hausinn undir sig og hlakkar til meira
26. febrúar 2014 kl. 12:06

Meðalskussar

Eftir að hafa verið háskólakennari í um tvo áratugi (byrjaði 14 ára..) þá hef ég komist að raun um að þeir sem kvarta undan einkunnum eru þeir sem fá hæstu einkunnirnar. "Af hverju fékk ég 8 en ekki 9 eða mér finnst ekki réttlátt að vera með 9 í stað 9,5?" Þegar þessir nemendur koma til mín og kvarta hugsa ég oft til "gamals" prófessor í stærðfræði sem ég kynntist fyrir mörgum meira
20. febrúar 2014 kl. 10:27

Sjálfsblinda

Ég sagði við dóttur mína um daginn að hún væri einstök. Hún var fljót að benda mér á að það væri ekki hægt að vera einstakur þvi allir væru einstakir! "Já en..." svo brást mér rökræðurnar.. Ég legg stundum persónuleikapróf fyrir fólk. Kannski ekki ef það dettur inn í kaffi hjá mér en ef ég er að kenna þeim eða með það í ráðgjöf. Það er ótrúlega skemmtilegt að reyna að meira
4. febrúar 2014 kl. 11:31

Hvað vantar í líf þitt?

Ég hitti oft fólk sem er svo þreytt að það getur varla hugsað sér að mæta í vinnuna daginn eftir eða þann dag eða nokkra daga, en fer samt. Hugsunin um að fara í ræktina eða hitta vini sína verður algjörlega yfirþyrmandi, örmagna þegar stungið er upp á einhverju sem þarf smá fyrirhöfn. Eins og að fara á listasafn, syngja eða dansa. Oft verða slíkir einstaklingar mjög reiðir yfir lífinu, eða bara í meira
22. janúar 2014 kl. 17:03

Eru of þung/ur? Losaðu þig við nokkur kíló

Endur fyrir löngu var ég með megrúnarklúbb sem hét: Njótum lífsins. Það var mjög skemmtileg reynsla og við skemmtun okkur hið besta og margir losuðu sig við mörg kíló. Þannig er að mörg okkar eru alltof þung, á brún og brá. Ef þú vilt þá getur þú losað þig við mörg kíló af röngum hugmyndum.Ég er í sjálfsskaparvinnu (með áherslu á að skapa..) þessa dagana. Ég vinn að því að losa mig við kíló af meira
16. janúar 2014 kl. 12:43

Ertu með pung?

Þegar ég keyri á milli staða, með börnin með mér, vilja þau gjarnan hlusta á útvarpsstöð sem er ætluð yngri hlustendum. Ég hef gaman af því að hlusta á nýjustu lögin og oft gaman af þáttastjórnendum sem eru frjálslegir. Stundum þarf ég að slökkva á tækinu því umræðuefnið eða orðaforðinn er bannaður inn á sextán, í mínum bíl, en oftast hækka ég í tónlistinni og við syngjum eð Jay-Z, eða Jennifer meira
30. desember 2013 kl. 12:44

Tíu ráð um áramótaheit

Ég er búin að liggja í bókum, konfekti og saltpækli undanfarið, eins og þjóðin öll. Mér fannst ansi gaman að uppgötva að æska mín er orðin að "sögulegri ættarsögu" en Jón Kalmann Stéfansson skrifar skemmtilega um Keflavík æskunnar, hann er næstum jafngamall og ég. Ég varð óþarflega miðaldra við lesturinn en hafði gagn og gaman af. Minningarnar læddust um á sama tíma og konfektið rann meira
16. desember 2013 kl. 17:16

Jólabörn

"Ég er ekkert jólabarn", sagði hann maðurinn sem kom að gera við hjá okkur. "Auk þess eru margir sem eiga bágt núna..", bætti hann við. Ég varð aðeins varkárari og sagði en það væri nú léttir að ljósin væru farin að lýsa upp skammdegið. "Ég veit það nú ekki - það þarf að taka þetta niður.."Enn á ný var ég minnt á að þessi tíma tilhlökkunar er oft svo blendin af meira
7. desember 2013 kl. 14:24

Hvenær er nóg, nóg?

"Ertu að fara að læra meira, ertu ekki búin að læra nóg?" sagði hún og brosti fallega. Ég var svo heppin að fara í gegnum Fríhöfnina og hitta mína gömlu vakt,  á leiðinni til að læra meira. Ég vann í Fríhöfninni í "gamla daga" með námi og finnst ég alltaf vera komin heim þegar ég fer í gegn.Ég settist upp í vél og hugsaði um það sem þessi gamla samstarfskona sagði við mig. meira
26. nóvember 2013 kl. 10:08

Að samgleðjast.

Nú streyma inn jólablöðin þar sem allir eru svo sætir og fínir og baka svo margar sortir og eiga svo fallegar jólahefðir. Ég sat með kaffibollann yfir blaðinu og horfði á dýrðina og áður en ég vissi af var ég farin að hugsa "ohhhhh... það eru engar sniðugar jólahefðir hjá okkur.. Ég er alveg hætt að baka... ég vona að ég komist í jólakjólinn.." Í stað þess að samgleðjast fólkinu á meira
19. nóvember 2013 kl. 10:38

Sólarvakning og skömm

Ég er enginn morgunhani og á þessum árstíma finnst mér að vinnudagurinn eigi ekki að byrja fyrr en í fyrsta lagi klukkan 10. Bætum við roki, éli og kulda og þá fáum við niðurstöðuna að byrja á hádegi... En það er alveg sama hvað mér finnst (lífið er ekki sanngjarnt og allt það) hversdagurinn byrjar klukkan 7 allt árið um kring. Þess vegna fékk ég mér vekjaraklukku sem er eins og sólarljósið. meira
10. nóvember 2013 kl. 16:09

Hvað gerðir þú í dag sem þér fannst erfitt?

það eru margir sem hafa komið að máli við mig og talað um vanlíðan ungmenna. Ég hitti vin minn sem er skólastjóri í framhaldsskóla um daginn. Hann talaði um að það hefði komið sér í opna skjöldu hvað mörg ungmenni væru kvíðin, þunglynd og ættu við erfiðleika að stíða. Ég hitti vin minn sem er prestur sem sagði að mörg fermingarbörn væru leið. Ég hef verið að hugsa um þetta í vikunni. Ég heyrði meira
6. nóvember 2013 kl. 22:08

Fimm sé

Indra Nooyi er forstjóri Pepsí. Hún var stödd hér á landi í síðustu viku á afmælishátið Ölgerðarinnar. Indra er fædd og uppalin í Indlandi en flutti til Bandaríkjanna til að mennta sig frekar. Hún varð forstjóri og starfandi stjórnarformaður fyrirtækisins 2006. Hún hefur lagt áherslu á félagslega ábyrgð fyrirtækja og hefur náð miklum árangri sem leiðtogi eins stærsta fyrirtækis í heiminum. Hún meira
30. október 2013 kl. 16:59

Gjöf hins smáa

Þegar maður fer í burtu, að heiman, þá saknar maður þess hversdagslega. Að elda kvöldmat meðan gamla gufan mallar fréttirnar. Að strjúka nýklipptum drengjakoll. Að kyssa ástvin sinn. Að drekka nýlagaðan kaffibolla og lesa blöðin. Að Að ganga sömu götuna og taka eftir árstíðarskiptum. Að setjast niður við kvöldverð með fjölskyldunni. Að raða þvotti í skápa. Að kveikja á kertum í vondu veðri og meira
23. október 2013 kl. 7:59

Lífsins krossgötur

Lífsins krossgötur eru margar og þegar maður kemur að þeim þá veit maður stundum ekki hvort maður á að fara til vinstri, hægri eða beint áfram. Oftast gefur lífið manni ekki tækifæri til að fara aftur á bak (sem betur fer). Hér eru nokkur atriði sem vert er að hafa í huga á þessum krossgötum: 1. Taktu þér tíma til að blása úr nös. 2  Farðu eftir innsæi þínu. Þú hefur innri áttarvita sem meira
14. október 2013 kl. 17:36

Alveg ónotuð

Ég hitti fyrrum starfsfélaga mína í sumar, sem er ekki í frásögur færandi, nema hluti af hópnum eru íþróttakempur miklar. Þar sem við sátum og spjölluðum um daginn og veginn kom í ljós að flestir þeirra iðka skíði. Ég sagði ekki farir mínar sléttar af skíðaiðkun. Eina skiptið sem ég hef farið á skíði var þegar ég fékk vélsleðagalla lánaðann hjá frænda mínum til að fara í Bláfjöll í skólaskíðaferð meira
7. október 2013 kl. 9:46

Systur

Eðlilegur samanburðarhópur hverrar konu eru systur hennar eða systir. Í dag á mín kæra systir afmæli og ég gleðst yfir því að eiga systur. Ég man hvað við eldri systurnar vourm glaðar þegar hún kom í heiminn. Síðar þegar hún fór af stað og við þurftum að passa hana gat það alveg komið fyrir að við værum þreyttar á kraftinum í henni. Hún var stöðugt ofan í klósettskálum og í símanum eða týndist við meira
1. október 2013 kl. 12:43

Hverjum er að kenna?

"Það vantar leiðtoga, okkur vantar leiðtoga á öllum sviðum!" Sagði konan, sem ég hitti í boði, eftir að hún vissi hvað ég starfa. Ég horfði á hana og spurði hvernig leiðtoga hún vildi fá. "Bara almennilega leiðtoga" var svarið. Ég kenni leiðtogafræði og velti mér upp úr stjórnun og leiðtogafræðum á næstum hverjum degi. Leiðtogar eru margir og mismunandi en ég get þó meira
27. september 2013 kl. 20:54

Hann mun ekki breytast

Í bók um kvenheilann, fjallar Louann Brizendine um kvenheilann. Bókin hefur opnað augu mín fyrir ýmsu... Öll fóstur eru til að byrja með kvenkyns en í kringum 18-21 viku af meðgöngu kemur alda testrósteróns sem breytir samsetningu á drengjaheilum (ég vissi að þeir væru öðruvísi....)  Kvenheilinn heldur áfram að þróa samskipta- og nærandi (e.nurturing) stöðvar heilans. Þegar stúlkur meira
15. september 2013 kl. 21:33

Að hugsa ekki skýrt!

Ég stóð í eldhúsinu og var að stússast. "Ég vil ekki fara til sálfræðings," sagði vinkona, litlu minnar, en hún er á svipuðum aldri. "Af hverju ekki?" spurði mín. "Ég er ekki geðveik" sagði hin. "Issssss það er ekkert mál, veistu hvað er að vera geðveik?" Spurði mín og horfið opinmynt á vinkonu sína. Vinkonan svaraði neitandi. "Það þýðir bara að maður meira
9. september 2013 kl. 10:20

Ungt og leikur sér og setur öryggið á oddinn

Mín kynslóð ólst upp við kjarnorkuvá. Við vorum alin upp í skugga kalda stríðsins og ég man eftir að hafa hugsað mjög dimmar hugsanir um hvernig lífið á jörðinni yrði þegar kjarnorkusprengjan "myndi" falla. Við lærðum um ógnina og skynjuðum hana sterkt. Lífið var viðkvæmt og ástandið hættulegt.  Þegar við urðum unglingar þá tók ungt fólk að deyja úr undarlegum sjúkdómi. Alnæmi meira
3. september 2013 kl. 9:27

Full, án þess að drekka áfenga drykki...

Við erum svo miklu, miklu öflugri en við höldum. Alveg satt. Ég ætla að nefna tvær skemmtilegar rannsóknir sem sanna mál mitt (nú kemur fræðimaðurinn upp í mér...). Richard Wiseman, breskur prófessor og félagar hans, gerðu rannsókn þar sem háskólanemum var skipt í tvö lið á bar, rautt og blátt. Þetta var tilraun þar sem mæld voru hversu nákvæm, hversu minnug og einbeitt þau voru fyrir og meira
3. september 2013 kl. 9:24

Full, án þess að drekka áfenga drykki.....

Við erum svo miklu, miklu öflugri en við höldum. Alveg satt. Ég ætla að nefna tvær skemmtilegar rannsóknir sem sanna mál mitt (nú kemur fræðimaðurinn upp í mér...). Richard Wiseman, breskur prófessor og félagar hans, gerðu rannsókn þar sem háskólanemum var skipt í tvö lið á bar, rautt og blátt. Þetta var tilraun þar sem mæld voru hversu nákvæm, hversu minnug og einbeitt þau voru fyrir og meira
26. ágúst 2013 kl. 10:39

Síðsumarsgleði

Þá læðist það að síðsumarið, skríður yfir Esjuna hér sunnan heiða, og leggst hljóðlega yfir borgina. "Nú er mitt frí að bresta á", sagði sex barna móðir ungra barna sem ég hitti um daginn. Ég brosti með mín tvo yngstu hlaupandi í kringum mig, í léttri sykurvími sumarsins. Nú er okkar tími komin! Maður fer í vinnuna og kemst á klósettið án þess að einhver hangi á dyrunum eða heimti að meira
27. júní 2013 kl. 12:25

Seinna kynþroskaskeið

Það er soldið fyndið að lesa blöð sem ætluð eru fólki um og yfr fimmtugt. Fyrirsagnir eins og "stunda enn kynlíf" og "það sem ekki má klæðast eftir þrítugt.." "Hvernig á að halda vextinum og heilsunni." Ég get ekki annað en hlegið upphátt og hrist höfuðið. Þvílík tímaskekkja!Það er eins og markaðssérfræðingar hafi enn ekki áttað sig á að hópurinn sem nú fyllir meira
18. júní 2013 kl. 14:37

Utan þjónustusvæðis

Eftir að hafa staðið í stórræðum undanfarið m.a. flutt milli hverfa, finn ég hvernig streitan læðist hægt og bítandi aftan að manni. Það merkilega við þreytuna og streituna er að hún kemur yfirleitt fram eftir að mesta álaginu líkur.Margir stjórnendur, sem eru hjá mér í ráðgjöf, eru undir gríðarlega miklu álagi. Það er ekki óalgengt að þeir verði veikir fyrstu vikuna af frítíma sínum. Rétt ná að meira
12. júní 2013 kl. 13:04

Plantaðu fræjum

Þeir sem að hausti, eða í vor, settu niður fræ njóta nú uppskerunnar í litadýrð blómanna. Sumir njóta þess að borða sínar eigin matjurtir og grænmeti, beint frá móður jörð. Eins og við vitum þá grær ekkert nema því sé plantað. Það þarf fræ til að líf kvikni. Þegar ég er orðin stór þá ætla ég að verða svona kona með grænar fingur (í flottum hanska, hörkjól og með barðstóran hatt...) og planta meira
6. júní 2013 kl. 11:40

Allir á róló!

Ég hef verið ótrúlega heppin með leikskóla barnanna okkar og dáðst að góðu starfi þeirra. Ég sat á kynningu hjá nýjum leikskóla, í vikunni, sem drengurinn okkar er að fara á og hugsaði með mér "en hvað ég vildi að ég væri að fara í leikskóla..." Ég er víst fjörtíu og sex ára og kemst ekki inn á leikskóla en ég get hins vegar stuðlað að því að hver vinnustaður verði líkari leikskóla. meira
27. maí 2013 kl. 14:16

Sálin í handverkinu

Thomas Moore rithöfundur, sem þekktastur er fyrir bókina sína: Care of the soul, segir að maður næri sál sína með að vinna með höndunum eða líkamanum. Þegar maður hamast við að þrífa, eða vinnur í garðinum eða gerir við heimili sitt nærir maður, samkvæmt Moore, sálina með því að endurtaka og gera við það sem í kringum mann er.Ég er búin að hamast við að þrífa og mála undanfarið og get vitnað um að meira
16. maí 2013 kl. 9:54

Fyrsta sæti í hverju?

Hetjur keppa og vinna. Í keppnum er alltaf einhver sem vinnur og einhver sem tapar. Þríþraut, maraþon, járnmaðurinn, söngvakeppni, fitness, metsölulisti, keppni í fegurð. Viðtöl við fólk í fjölmiðlum endurspegla þessa keppni. Það er spurt um hvernig þeir æfa, hvenær þeir æfa, hvað þeir borða og hvaða vörur þeir noti. Hver og einn getur síðan búið til sína ímynd á facebook þar sem við setjum fram meira
8. maí 2013 kl. 9:11

Segðu mér sögu

Við fórum í göngutúr með fimm ára syni okkar í gær. Eftir að hafa klifrað í trjánum settumst við á trjástubba og hann leit á mig og bað mig að segja sér sögu. Ég brást að sjálfsögðu við og sagði honum sögu af álfadreng. Sögur gegna lykilhlutverki í þróun okkar manna. Þær eru mikilvægar til að við getum skilið okkur sjálf og einnig til að hver kynslóð geti skilað af sér menningar- og meira
30. apríl 2013 kl. 9:12

Besta vinkona mín

Rannsóknir hafa sýnt að vinkonur lækka streitustuðull kvenna! Vinkona er ein besta hamingjufjárfesting sem um getur, í lífi hverrar konu. Eitthvað hefur það með þá staðreynd að gera að vellíðunarhormónar flæða við nánar samræður kvenna en ekki milli karla og kvenna, alla vega í sama mæli. Þannig eru konur, konum bestar :-). Ef við þýðum þetta yfir á hversdaginn þá er mun líklegra að konum líði meira
23. apríl 2013 kl. 19:09

Hver hefur sinn djöful að draga

Þegar maður er manneskja, en ekki mús, hefur maður veikleika sem manni geðjast, öllu jafna, ekkert sérstaklega vel að. Maður vill ekki kannast við að fresta öllu fram á síðustu stund eða taka gagnrýni illa. Hvað þá að maður drekki of mikið eða sjái alltaf lífið þannig að grasið sé grænna hinum megin við lækinn. Maður horfist ekki í augu við að vilja ganga í augun á öllum heiminum og þá tilfinningu meira