Þetta er æðislegur sjeik til að hefja daginn og líka fullkominn eftir góða æfingu. Hann er algjör orkubomba út í daginn og bragðgóður. Síðan er hægt að leika sér með þennan grunn og bæta við til að mynda chiafræjum eða hörfræjum út í. Grunninn fyrir þennan sjeik fann ég hjá í uppskriftabók Berglindar Sigmars uppskriftahöfundar og veitingahúseiganda sem ber heitið Nýir heilsuréttir fjölskyldunnar sem stendur ávallt fyrir sínu.

Tengdar fréttir

Drykkir

Lavazza bauð upp á kaffi með blóðbergi

• Fimm sjóðandi heitir barir í Lundúnaborg
• Helga segir að persónutöfrar barþjónsins skipti sköpum
• Frosin margaríta úr einum vinsælasta líkjör í heimi
• Grétar krýndur Íslandsmeistari í kokteilagerð

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt