Ekki fara í símann um leið og þú vaknar

1.7. Amber Rae er snillingur í dagbókagerð og persónulegum þroska. Hún ber þess merki að leiðirnar sem hún notar virka. Rae kann að setja hlutina upp á einfaldan aðgengilegan hátt sem fleiri geta notað sér. Meira »

Mætir nýjum verkefnum með óttaleysi

30.6. Halla Tómasar forstjóri The B Team segir að vináttan, fjölskyldan og jákvætt viðhorf skipti mestu máli. Þegar verkefni lífsins mæta grípi möguleikarnir hana. Meira »

38 lífslexíur sem gera allt vitlaust

29.6. Hinn 38 ára gamli Declan Cashin deildi 38 lífslexíum sem hann hefur lært í gegnum þau 38 ár sem hann hefur verið á jörðinni. Lexíurnar hafa vakið nokkra athygli og yfir 17 þúsund manns hafa líkað við þær á Twitter. Lexíurnar eru af ýmsum toga, allt frá ráðum um andlega heilsu yfir í praktísk atriði í hinu daglega lífi. Meira »

Fóru í fimm trúlofunarmyndatökur

28.6. Alina Vilhjálmsdóttir og Þorvarður Bergmann Kjartansson ganga í það heilaga í sumar. Alina er mjög hrifin af bandarískum hefðum og því verður brúðkaupið bíómynd líkast. Meira »

6 lífsráð Dakota Fanning

22.6. Leikkonan Dakota Fanning segist aldrei verða týpan sem borðar ekki sykur eða kolvetni.   Meira »

Kærastinn Jamie fagnaði með Lindu Pé

22.6. Linda Pétursdóttir fyrrverandi alheimsfegurðardrottning og athafnakona útskrifaðist í dag með BA gráðu í heimspeki, hagfræði og stjórnmálafræði. Meira »

Hvers vegna fór Vigdís í framboð 1980?

19.6. Vigdís Finnbogadóttir fyrrverandi forseti Íslands segir að hún hefði aldrei farið í forsetaframboð ef sjómennirnir hefðu ekki skorað á hana. Meira »

„Konur ættu að forðast að rífa sig niður“

12.6. Unnur Ösp segir að ef hún hefði ekki verið leikkona hefði hún án efa orðið sálfræðingur. Hún segir greinarnar náskyldar, enda reyni þær báðar að skilja mannlegt eðli. Meira »

Hvernig verslar ofurmamman í matinn?

11.6. Mannstu eftir Umu Thurman í myndinni Kill Bill þar sem hún gjörsigrar alla í kringum sig? Nú hefur Anna Rakel fyrirsæta, plötusnúður og dagskrárgerðarmaður sett sig í stellingar Thurman í fyrrnefndri mynd. Hún leikur „mömmuna“ sem er grjótharður töffari sem massar matarinnkaupin í hverri viku. Meira »

Hvað gerir ríkasta tónlistarkona veraldar öðruvísi?

10.6. Tónlistarkonan Rihanna er ríkasta tónlistakona veraldar. Hrein eign hennar í dag er metin á yfir 600 milljónir Bandaríkjadala. Meira »

Athyglisstjórnun, ekki tímastjórnun

9.6. Það getur verið erfitt að halda athygli þegar maður er að vinna leiðinleg verkefni. Nýttu tímann sem þú ert með hvað mesta athygli til að vinna þau og kláraðu skemmtilegu verkefnin seinna sem gulrót. Meira »

Svona sendir þú betri vinnutölvupósta

3.6. Það getur verið algjört streð að skrifa tölvupóst í vinnunni. Hér eru nokkrar hugmyndir til að senda betri og skýrari tölvupósta. Meira »

Hvers vegna áttu að vera í fríi á frídögum?

27.5. Það er miklu betra fyrir okkur til lengri tíma litið að vera í fríi á frídögum. Við mælum með því að nýta daginn í að gera eitthvað skemmtilegt, eða nýta daginn í að gera ekki neitt og njóta þess. Meira »

Fólk afkastar minna í góðu veðri

23.5. Veður hefur ómeðvituð áhrif á okkur og við eigum það til að missa einbeitinguna þegar það er gott veður, þar af leiðandi afköstum við minna í vinnunni. Meira »

Hvað er framtíðarleiðtoginn að hugsa um?

16.5. „Eitt af því sem fjallað var um er framfaramiðað hugarfar (e. growth mindset) en kjarninn í því er að láta hugarfarið ekki koma í veg fyrir að við náum árangri og settum markmiðum. Einstaklingar sem búa yfir framfaramiðuðu hugarfari kunna að meta áskoranir, sýna þrautseigju þegar á móti blæs, sækja í endurgjöf og læra af gagnrýni.“ Meira »

Þessar bækur ættir þú að lesa í fríinu

8.6. Það er einstaklega notalegt að leggja símann frá sér í nokkrar klukkustundir og glugga í góða bók í sumarfríinu.   Meira »

Þetta er umhverfisvæna fólkið að gera

28.5. Mörgum finnst ansi erfitt að breyta venjum sínum til þess að verða umhverfisvænni. Margir áhrifavaldar á samfélagsmiðlum koma með góð ráð til að auðvelda fólki að verða umhverfisvænna. Meira »

Svona vinnur Arianna Huffington

24.5. Það eru til fjölmargar leiðir til að setja ramma utan um vinnuna og upplifa heilbrigðara samræmi á milli vinnu og einkalífs. Thrive-leiðin þykir áhugaverð til þess. Meira »

Greiðslumatið klárt á nokkrum mínútum

17.5. Með greiðslumat í höndunum veit fólk betur hvar það stendur í leitinni að réttu fasteigninni.   Meira »

Morgunrútína Kris Jenner

14.5. Hin 63 ára Kris Jenner er engin venjuleg kona sem sést vel á morgunrútínu hennar. Jenner vaknar klukkan hálffimm á morgnana. Meira »

Er tími Demi Moore að koma aftur?

8.5. Stórstjarnan Demi Moore er nýtt andlit tískuhússins YSL. Hún hefur lítið verið í sviðsljósinu að undanförnu en talið er að nú sé hennar tími að koma aftur. Meira »

Hjálpa efnalitlum konum að mennta sig

7.5. „Aukin menntun er einnig jákvæð fyrir hvern einstakling, sem skilar sér í sátt innan samfélagsins og þannig væntanlega betra samfélagi fyrir alla. Það hefur sýnt sig að þegar móðir bætir framtíð sína bætir hún framtíð barna sinni og þannig koll af kolli næstu kynsóðir,“ segir Guðríður. Meira »

Orðsporið það eina sem þú tekur með þér

25.4. Margrét Kristmannsdóttir, framkvæmdastjóri Pfaff, sem fagnaði 90 ára afmæli á dögunum, hefur verið áberandi í FKA síðan félagið var stofnað fyrir 20 árum. Margrét er FKA-viður­kenn­ing­ar­hafi 2019 og segir hún að félagið hafi breytt mjög miklu í íslensku samfélagi og það sé dýrmætt fyrir konur að hafa gott tengslanet. Það þýði ekkert að vera á tossabekk þegar kemur að jafnréttismálum. Meira »

Sögðu skilið við lögfræði og slógu í gegn

14.4. Kim Kardashian ætlar að ná sér í lögmannsréttindi en hún er þó ekki eina stjarnan sem hefur heillast af lögfræði.   Meira »

Frétti af falli WOW við pýramídana

10.4. Flugfreyjan Elísa Gróa Steinþórsdóttir var að keppa í Miss Eco International þegar hún missti starf sitt á einni nóttu. Hún ákvað að láta fréttirnar ekki eyðileggja upplifunina. Meira »

Kulnun og átta átta átta aðferðin

26.3. „Til að okkur líði sem best er afar mikilvægt að við sköpum okkur jafnvægi í lífinu og 8-8-8 reglan er bara regla sem virkar vel inn í þessar aðstæður þó að kannski þurfi fleiri þættir að koma inn og spila með, en þó að við gætum bara farið eftir þessari einu reglu erum við þó að minnka álagið töluvert og erum að ná töluverðum árangri.“ Meira »

Geta fundið bestu kjörin í hvelli

24.3. Verðsamanburður hjá Aurbjörgu getur hjálpað notendum að spara háar fjárhæðir við sölu á fasteign og margar milljónir í afborgunum af lánum. Meira »

Hver eru hagstæðustu húsnæðislánin?

22.3. Á að velja óverðtryggt eða verðtryggt? Er lægra veðhlutfall að skila sér í hagstæðari kjörum? Íbúðalánasjóður mun halda fræðslufundi um flókinn heim fasteignalána. Meira »

Fór óhefðbundna leið í einn besta háskóla í heimi

16.3. Það var langþráður draumur hjá Guðrúnu Svövu Kristinsdóttur að stunda nám við toppháskóla í Bandaríkjunum. Hún útskrifast með tvær meistaragráður í vor ef hún nær að fjármagna síðustu önnina. Meira »

Leynitrixin á bak við ódýrari ferðir

6.3. „Við hjónin höfum ferðast mikið með börnin okkar og hafa þau komið til margra landa. Það er sannarlega ekki „ókeypis“ að ferðast með stóra fjölskyldu en það er hægt ef vel er haldið á spöðunum. Okkur finnst best að ferðast á eigin vegum og bóka flug, hótel og þess háttar sjálf. Oftar en ekki þarf ég að verja talsverðum tíma í leit að hagstæðum flugmiðum, hótelum og bílaleigubíl en það hefst yfirleitt alltaf að lokum.“ Meira »

Sandra vinnur á lyftara og elskar það

3.3. Sandra Júlíusdóttir starfar á lyftara við höfnina í Straumsvík. Hún elskar vinnuna sína og segir að hver dagur sé ævintýri.   Meira »

Hlátur meðal við sorginni

23.2. Alda Magnúsdóttir sjúkraliði starfar sem jógakennari og hláturjógaleiðbeinandi. Hlátur er henni ofarlega í huga og segir hún það að hlæja vera allra meina bót. Hún byrjaði í hláturjóga í kjölfar þess að hún missti eiginmann sinn. Meira »

Hámarkaðu vinnuna með hvíld frá vinnu

21.2. Er svo mikið að gera í vinnunni að þér líður eins og þú hafi ekki tíma til að taka kaffi eða slaka á í hádegismatnum? Það kann að vera að þessi hugsun borgi sig ekki. Meira »

Íslenska undrabarnið frá Google mætti

19.2. Íslenski ofurhuginn Guðmundur Hafsteinsson sem starfar hjá Google mætti í Iðnó á dögunum. Með honum á myndinni er Þórður Magnússon hjá Eyri Invest. Meira »
Meira píla