Smartland
Ragnhildur Þórðardóttir eða Ragga Nagli eins og hún er kölluð.

Þetta borðar Naglinn á venjulegum degi

Ragnhildur Þórðardóttir, eða Ragga Nagli eins og hún er kölluð, er klínískur heilsusálfræðingur með sérsvið í að hjálpa fólki að öðlast jafnvægi, hugarró og heilbrigt samband við mat. Hún býður upp á sálfræðilega mataræðisráðgjöf með áherslu á að nærast í núvitund. Meira.

Heilsa

Best að hafa hægðir tvisvar til þrisvar á dag

 Guðrún Bergmann.

Best að hafa hægðir tvisvar til þrisvar á dag
Heilsa
Sölvi Tryggvason.
Stanslaus átök og samviskubit skila engu
Heilsa
Aðalsteinn Arnarson skurðlæknir.
„Vinsældir hjáveituaðgerða aldrei verið meiri“

Pistlar »

Linda Sigríður Baldvinsdóttir
Linda Sigríður Baldvinsdóttir
Og verðlaunin hljóta...
Guðrún Bergmann
Guðrún Bergmann
Skortur á D-vítamíni algengur
Ragnar Freyr Ingvarsson
Ragnar Freyr Ingvarsson
Ævintýraleg tacoveisla - smjörsteiktar risarækjur í chili, djúpsteiktur skötuselur, langeldaður grís með fullt af salsa, pækluðu grænmeti, geggjuðu crema de coríander og chipotle mayo
Júlía heilsumarkþjálfi
Júlía heilsumarkþjálfi
7 einfaldir hlutir sem slá á sykurlöngun
haus
Fleiri svör og spurningar »
haus

Uppskriftir »

Ómótstæðilegar og einfaldar vefjur
Ómótstæðilegar og einfaldar vefjur
Brjálæðislega gott rjómapasta með stökkum raspi
Brjálæðislega gott rjómapasta með stökkum raspi
Toscanadraumur með rjóma
Toscanadraumur með rjóma
Ofnbakaður kjúklingur í rjómasveppasósu
Ofnbakaður kjúklingur í rjómasveppasósu
Við erum að nota þessa hluti kolvitlaust
Við erum að nota þessa hluti kolvitlaust
Grísk spínat- og fetaostabaka í fílódeigi með jógúrtsósu og mozzarella-salati
Grísk spínat- og fetaostabaka í fílódeigi með jógúrtsósu og mozzarella-salati
Edda Jónsdóttir
Júlía Magnúsdóttir
Anna Eiríksdóttir
Linda Baldvinsdóttir
Ágústa Johnson
Guðrún Bergmann
Sækja fleiri fréttir