Smartland

40 kílóum léttari á ketó og allt önnur

Hin bandaríska Ali Bruch birti samsetta mynd af sér á Instagram fyrr á þessu ári þar sem hún segir að þrjú ár séu á milli myndanna og 40 kíló. Meira.

Heilsa

Léttist um 57 kíló og vinirnir gerðu grín að henni

Heilsa

Tryggvi ætlar ekki að borða neitt í tíu daga

Heilsa

Léttist um 53 kíló á kartöflukúr

Heilsa

Hvernig vinnum við gegn skaðlegum áhrifum streitunnar?

Heilsa

Lykillinn að stæltum afturenda J-Lo

Heilsa

4 fæðutegundir sem auka kynhvötina

Heilsa

5 algengustu mýturnar um heilbrigðan lífsstíl

Heilsa

Mataræði skiptir máli þegar fólk upplifir kulnun

Heilsa

Hætti að drekka og léttist í kjölfarið

Heilsa

Kim Kardashian bætti á sig mörgum kílóum

Heilsa

Svona breyttist líf Björns Inga við að hætta að drekka

Heilsa

Ótrúleg breyting á þjálfara Kardashian

Heilsa

Orðinn þreyttur á flösunni: Hvað er til ráða?

1. Bað pabba sinn að borga fyrir Tinder-stefnumót
2. Mikilvægast fyrir útlitið að hlúa að andlegri líðan
3. Erla og Tryggvi hönnuðu glæsiíbúð í LA
4. Tilfinningaþrungið andrúmsloft í Iðnó
5. Dreymir þig um minni þrif á baðherberginu
6. Sýndi hvernig eigi að lyfta brjóstunum
7. Stórglæsilegt heimili í Mosfellsbæ
8. Lilja Sigurðar og Magga Pála búa í ævintýrahúsi
9. Drottning kanilsnúðanna kann að halda partí
10. Giftu sig á náttfötunum

1. Stórglæsilegt heimili í Mosfellsbæ
2. Sýndi hvernig eigi að lyfta brjóstunum
3. Lilja Sigurðar og Magga Pála búa í ævintýrahúsi
4. Drottning kanilsnúðanna kann að halda partí
5. Falleg 65,6 fm íbúð við Ásvallagötu
6. „Hann vill ekki taka inn viagra“
7. Svali hefur aldrei verið hamingjusamari
8. Gæti ég verið að þróa með mér kaupfíkn?
9. Mikilvægast fyrir útlitið að hlúa að andlegri líðan
10. Giftu sig á náttfötunum

1. Inga Lind og Hlynur í miklu partístuði
2. Kærustuparið Kristín Eva og Jói Fel kíktu í heimsókn
3. Lilja Sigurðar og Magga Pála búa í ævintýrahúsi
4. Stundar kynlíf átta sinnum á dag á sextugsaldri
5. Pabbi færði allar eignir yfir á konuna sína
6. Þóra Margrét mætti með dæturnar
7. Ragnheiður Guðfinna og Reynir skrá sig í samband
8. Svali hefur aldrei verið hamingjusamari
9. Léttist um 57 kíló og vinirnir gerðu grín að henni
10. Léttist um 53 kíló á kartöflukúr

Heilsa

Svona fór Linda Rún að því að léttast um 30 kíló

Svona fór Linda Rún að því að léttast um 30 kíló

Heilsa

18 kílóum léttari eftir athugasemd frá dóttur sinni

Heilsa

Léttist um 55 kíló án þess að fara í ræktina

Heilsa

Ræktarmistök sem pirra Schwarzenegger

Heilsa

Áhrifavaldur varar við fitandi sjampóum

Heilsa

Adele búin að léttast um 19 kíló

Heilsa

Guðrún Bergmann: Tíðahvörfin og kynlífið

Heilsa

Áhrifvaldur með ömmu í ræktinni

Heilsa

Hárteygjur sem geta breytt heiminum

Heilsa

Heilsu­leynd­ar­mál Aniston og Witherspoon

Heilsa

Þetta gerir Dísa til að vera heilsuhraustari

Heilsa

Gyrti niður um sig til að sýna árangurinn

Heilsa

Michelle Obama sýnir magavöðvana

Pistlar »

Marta María Jónasdóttir

Aldrei að sleppa tökunum og treysta!

Sigvaldi Kaldalóns

Lífið!

Júlía heilsumarkþjálfi

4 fæðutegundir sem auka kynhvötina

Guðrún Bergmann

Svefn er mikilvægur fyrir heilsuna

Heilsa

Fer í ísbað eftir hverja tónleika

Heilsa

Best að vera bara mátuleg

Heilsa

Gurrý: Tekur inn kollagen til að minnka hrukkur

Heilsa

Anna Eiríks: Framúrskarandi rass og læra æfingar

Heilsa

Kílóin fuku ekki í ræktinni heldur vegna fíknar

Heilsa

9 ástæður til að taka B-12

Heilsa

Af hverju hverfur maginn ekki?

Heilsa

Uppgötvaði töfra jóga á meðgöngu

Heilsa

„Ég verð að borða kolvetni“

Heilsa

Lykillinn að unglegu útliti Gwen Stefani

Heilsa

Fólk þarf að passa sín mörk

Heilsa

Hildur Eir komin í veikindaleyfi

Heilsa

Svona grenntist Jamie Oliver um 12 kíló

Heilsa

Lætur vefjagigtina ekki stoppa sig

Heilsa

Maginn er ekki alltaf „fullkominn“

Heilsa

Kulnun í for­eldra­hlut­verki er skaðleg

• Losna við fýlusvipinn með fyllingarefnum
• Er hægt að fjarlægja fitubjúg?
• Með tóm, lafandi og rosalega krumpuð brjóst

Fleiri svör og spurningar »

Uppskriftir »

Heimagert múslí með eplabitum

Mexíkóskur brunch fyrir meistara

Lúxus sunnudagsbakstur

Karmellukökur sem eru æðislegar

Smárétturinn sem sló í gegn

Rétturinn sem gerir helgina 100% betri