Ertu að styrkja þig eða veikja þig?

Guðni Gunn­ars­son, eig­andi Rope Yoga-set­urs­ins, býður þér í 14 daga ferðalag þar sem þú mót­ar þig og þína ham­ingju í nokkr­um ein­föld­um skref­um. Leyfðu þér að njóta ham­ingj­unn­ar með því að til­einka þér þessi skref.

„Að treysta sér og styrkja eða efast og veikja. Þetta er viðhorf og þetta eru möguleikarnir sem við höfum á hverju augnabliki,“ segir Guðni. 

mbl.is
Fleira áhugavert
Fleira áhugavert
Guðrún Kristjánsdóttir
Guðrún Kristjánsdóttir
Lára Guðrún Sigurðardóttir
Lára Guðrún Sigurðardóttir
Hildur Jakobína Gísladóttir
Hildur Jakobína Gísladóttir
Júlía heilsumarkþjálfi
Júlía heilsumarkþjálfi

Spurt og svarað

húðlæknir á Húðlæknastöðinni svarar spurningum lesenda

sálfræðingur á Sálfræðistofunni Sálarlíf svarar spurningum lesenda

einstaklings- og fjölskylduráðgjafi svarar spurningum lesenda

Klínískur félagsráðgjafi hjá Lausninni

hjúkrunar- og kynfræðingur svarar spurningum lesenda

svarar spurningum um lögfræðileg mál