Lena Dunham tók mataræði sitt í gegn til að vinna með króníska sjúkdóminn legslímuflakk sem hún þjáist af. Bókin One part plant er í miklu uppáhaldi hjá henni en þaðan er þessi uppskrift komin en þetta súkkulaðismjör ku hafa auðveldað leikkonunni að halda sig við hollara mataræði. Bókin byggir á þeirri hugmyndafræði að borða eina máltíð á dag þar sem uppistaðan er úr plönturíkinu. Bókin er eftir Jessica Murnane sem hefur hlotið mikla hylli í Bandaríkjunum og víða um heim eftir að bókin kom út. Hér má lesa um breytt mataræði Lenu sem hefur grennst mikið síðustu mánuði án þess að ætla sér það.

Lena Dunham er ein vinsælasta og áhrifamesta unga leikkonan í dag en hún skrifaði og lék aðalhlutverkið í GIRLS.

Jessica Murnane er ákaflega vinsæl í Bandaríkjunum. mbl.is/Jessica Murnane

Tengdar fréttir

Uppskriftir

Lavazza bauð upp á kaffi með blóðbergi

• Ómótstæðilega girnilegur Calzone
• 10 bestu hamborgararnir í tilefni sumardagsins fyrsta
• Sigurkokteilarnir geta orðið sumarsmellirnir í ár
• Af hverju að búa til granóla?

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt