Getur þú valdið þinni tilvist? Ert þú í stakk búinn til að takast á við daglegt amstur og það sem hendir þig í lífinu? Kröftugasta vopnið sem þú getur haft í hendi er frelsi. Frjáls vilji sem valdeflir þig sem einstakling og manneskju. 

„Forsendan fyrir því að geta verið viljandi vera í eigin tilvist er að fyrirgefa sér umbúðalaust og skilja að við erum eins og við erum af því við gerðum okkur þannig. Um leið og við erum tilbúin til að fyrirgefa okkur, elska okkur og vilja okkur að þá erum við ást,“ segir Guðni Gunnarsson, leiðbeinandi og lífsþjálfi hjá Rope Yoga-setrinu. 

Áskorun dagins er að þjálfa valfærnina. Það þarf ákveðna færni til að vita hvað maður vill. Vera í vitund og velja það sem maður vill viljandi.

Taktu þátt í 14 daga áskorun Guðna Gunnarssonar og auðgaðu sjálfið þitt.  

Tengdar fréttir

Guðni Gunnarsson

Viltu þig umbúðalaust?

• Ef við viljum ekki neitt gerist ekki neitt
• Ertu að sparka í þig liggjandi?
• Ertu böðull?
• Ertu útbrunnin(n) og áhugalaus?

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt