Drekktu rauðrófusafa fyrir hlaup

Þorbjörg Hafsteinsdóttir segir að við eigum að hreyfa okkur daglega. Hún segir að próteinið sé afar mikilvægt fyrir okkur og kennir hér að útbúa dúndurgóðan sjeik.

mbl.is
Fleira áhugavert
Fleira áhugavert

Spurt og svarað

húðlæknir á Húðlæknastöðinni svarar spurningum lesenda

sálfræðingur á Sálfræðistofunni Sálarlíf svarar spurningum lesenda

einstaklings- og fjölskylduráðgjafi svarar spurningum lesenda

Klínískur félagsráðgjafi hjá Lausninni

hjúkrunar- og kynfræðingur svarar spurningum lesenda

svarar spurningum um lögfræðileg mál