Smartland

Hættur að „hlaða“ fyrir hlaup með bættu mataræði

„Ég hef sett mér langtímamarkmið með hlaupunum, sem sumum kann að þykja full ýkt, en það er að vera við góða heilsu áttræður og geta stundað hreyfingu með afkomendum mínum.“ Meira.

Heilsudagar

Birgitta Líf mælir ekki með að fólk fari í átak

Heilsudagar

„Ojjjj hvað ég er feit í þessum buxum“

Heilsudagar

Þetta borðar Linda Ben til að hugsa betur um heilsuna

Heilsudagar

Fanney hatar að brjóta saman sokka

Heilsudagar

Svona kryddar Kolbrún Pálína tilveruna

Heilsudagar

Heldur heilsunni í toppstandi til að ná sem lengst

Heilsudagar

Ekki hægt að vera í topp keppnisformi alltaf

Heilsudagar

Yngingarráð Þorbjargar Hafsteins

Heilsudagar

Dýrkar döðlur og hnetusmjör

Heilsudagar

Morgunmatur Kolbrúnar Pálínu

Heilsudagar

Þjóðin er sólgin í sykurlausar vörur

Heilsudagar

Ingi Torfi og Linda hugsa um heilsuna og ætla að giftast

Heilsudagar

Hvað eiga dyraat og hormónakerfi sameiginlegt?

1. „Svona áfall litar mann, að missa bróður sinn“
2. Titringur í fólki þegar þættir Kompás-mannsins voru forsýndir
3. Fallegasti maður í heimi?
4. Kondo alveg hætt að nenna að taka til
5. Heldur að hann sé frábær í rúminu
6. Gerður í Blush hristi upp í frumkvöðlum
7. Tækifæri til að byrja upp á nýtt
8. 59 fm krúttíbúð í Laugardalnum
9. Veit ekki hvar guli kjóllinn er
10. 135 milljóna draumaíbúð með útsýni

1. Tækifæri til að byrja upp á nýtt
2. Byrjaði í sjálfboðaliðastarfi og var fátæk á þessum tíma
3. Gerður í Blush hristi upp í frumkvöðlum
4. Verslaði í Kormáki & Skildi fyrir kvikmyndaverðlaunin
5. 59 fm krúttíbúð í Laugardalnum
6. Veit ekki hvar guli kjóllinn er
7. 135 milljóna draumaíbúð með útsýni
8. Góð ráð til að hugsa fataskápinn upp á nýtt
9. Kondo alveg hætt að nenna að taka til
10. Byrjaði í nýju starfi 67 ára

1. Var orðinn 150 kíló og snéri vörn í sókn
2. Jodie Foster mætti í bíó með elítunni
3. Edda Hermanns fékk áminningu vegna vinnustaðahúmors
4. Börkur hélt upp á 50 ára afmæli laus og liðugur
5. Þú getur hætt að leita að húsinu í Villibráð – það er ekki til
6. Eldist hún aftur á bak?
7. Taumlaus gleði á þorrablóti Aftureldingar
8. „Ég vissi ekki að það væri svona hættulegt og ávanabindandi“
9. Byrjaði í nýju starfi 67 ára
10. Allt á útopnu á Kópavogsblótinu

Heilsudagar

Dagur í lífi Röggu Nagla

Dagur í lífi Röggu Nagla

Heilsudagar

Chiagrautur sem er betri en rjómaís

Heilsudagar

Þú getur borðað allt, bara ekki alltaf og ekki allt í einu

Heilsudagar

Þetta gerir Ragga nagli til að hugsa sem best um heilsuna

Heilsudagar

Gamla góða skúffukakan í uppáhaldi

Heilsudagar

Hvernig getur mataræði haft jákvæð áhrif á streitu?

Heilsudagar

Funheitt vetrarsalat sem bætir heilsuna

Heilsudagar

Fegr­un­ar­leynd­ar­mál græn­met­is­deild­ar­inn­ar

Heilsudagar

Hugarfarið stjórnar upplifun okkar í öllum aðstæðum

Heilsudagar

Svona gerir þú indverskan græn­metispott­rétt frá grunni

Heilsudagar

Heilsu­upp­skrifta­keppni Nettó og Smartlands

Heilsudagar

„Verslið frekar minna en meira og takið eftir því ef þið hendið“

Heilsudagar

Ásdís fastar í 12-14 tíma á dag

Heilsudagar

Birgitta Líf er stoltur pasta-„lover“

Heilsudagar

Guðrún getur ekki lifað án góðgerla

Heilsudagar

Svona þrífur Þórunn Ívars heima hjá sér

Heilsudagar

Þetta er pítsan sem þú verður að prófa

Heilsudagar

Fjölskyldusæla Kolbrúnar Pálínu

Heilsudagar

Súperhollt pasta sem fer með þig til Ítalíu

Uppskriftir »

Súkkulaðikakan sem smellpassar í janúar

Lekkerasti eftirréttur síðari ára

Ómótstæðilegur smjörkjúklingur eins og hann gerist bestur!

Ómótstæðilega kjúklingasalatið hennar Völlu

Snjallasti morgunverður síðari ára

Snorri tók uppskriftina upp á næsta stig