Smartland

Ekki hægt að vera í topp keppnisformi alltaf

„Í mörg ár lagði ég ekki mikinn metnað í hlaupin og það tók mig langan tíma að komast undir 40 mínútur sem þótti ákveðinn múr til að brjóta. Á þessum tíma var ég þó ekkert að að hugsa um svefn eða mataræði sem nú á hug minn allan.“ Meira.

Heilsudagar

Yngingarráð Þorbjargar Hafsteins

Heilsudagar

Dýrkar döðlur og hnetusmjör

Heilsudagar

Morgunmatur Kolbrúnar Pálínu

Heilsudagar

Þjóðin er sólgin í sykurlausar vörur

Heilsudagar

Ingi Torfi og Linda hugsa um heilsuna og ætla að giftast

Heilsudagar

Hvað eiga dyraat og hormónakerfi sameiginlegt?

Heilsudagar

Dagur í lífi Röggu Nagla

Heilsudagar

Chiagrautur sem er betri en rjómaís

Heilsudagar

Þú getur borðað allt, bara ekki alltaf og ekki allt í einu

Heilsudagar

Þetta gerir Ragga nagli til að hugsa sem best um heilsuna

Heilsudagar

Gamla góða skúffukakan í uppáhaldi

Heilsudagar

Hvernig getur mataræði haft jákvæð áhrif á streitu?

Heilsudagar

Funheitt vetrarsalat sem bætir heilsuna

1. Birkir og Sophie: Ástfangin í þrjú ár
2. Keravík kaupir 195 milljóna hús á Arnarnesi
3. Getur þú flutt í skattaparadís til að sleppa við skattheimtu?
4. Innsiglar ástina með húðflúri á úlnliðinn
5. Ástin sveif yfir vötnum í kosningunum
6. Kristjón Kormákur og Sunna ennþá saman
7. Verst klæddu stjörnurnar á Billboard
8. Þriggja daga brúðkaupshátíð Guðrúnar og Hauks
9. Ásdís Spanó í essinu sínu á Seltjarnarnesi
10. Grenntist með að fasta

1. Ástin sveif yfir vötnum í kosningunum
2. Kristjón Kormákur og Sunna ennþá saman
3. Fær ekki fullnægingu
4. Birkir og Sophie: Ástfangin í þrjú ár
5. Instagram: Blek, Ítalía og hækkandi sól
6. Verst klæddu stjörnurnar á Billboard
7. Grenntist með að fasta
8. Hafsteinn veit allt um tannhvassar tengdamömmur
9. Þriggja daga brúðkaupshátíð Guðrúnar og Hauks
10. Ásdís Spanó í essinu sínu á Seltjarnarnesi

1. Ásgeir Trausti og Hugrún Egils hætt saman
2. „Enginn veit hversu langan tíma ég á eftir“
3. Féllu fyrir hvor annarri og útsýnisíbúð í Garðabænum
4. 398 fm glæsihús með útisundlaug
5. Íslenskt par er hætt að sofa saman - hvað er til ráða?
6. Typparúllur ómissandi í Eurovisionpartíið
7. Féll fyrir Bakkusi sjö ára
8. Ekkja sem situr í óskiptu búi leitar ráða
9. Margir myndu segja við þig „hentu mannhelvítinu út!“
10. Andri og Marín geisluðu af gleði

Heilsudagar

Fegrunarleyndarmál grænmetisdeildarinnar

Fegrunarleyndarmál grænmetisdeildarinnar

Heilsudagar

Hugarfarið stjórnar upplifun okkar í öllum aðstæðum

Heilsudagar

Svona gerir þú indverskan grænmetispottrétt frá grunni

Heilsudagar

Heilsu­upp­skrifta­keppni Nettó og Smartlands

Heilsudagar

„Verslið frekar minna en meira og takið eftir því ef þið hendið“

Heilsudagar

Ásdís fastar í 12-14 tíma á dag

Heilsudagar

Birgitta Líf er stoltur pasta-„lover“

Heilsudagar

Guðrún getur ekki lifað án góðgerla

Heilsudagar

Svona þrífur Þórunn Ívars heima hjá sér

Heilsudagar

Þetta er pítsan sem þú verður að prófa

Heilsudagar

Fjölskyldusæla Kolbrúnar Pálínu

Heilsudagar

Súperhollt pasta sem fer með þig til Ítalíu

Pistlar »

Guðrún Arnalds - Darshan

Meltingareldurinn

Hulda Björk Svansdóttir

Þarf ekki að setja sig í stellingar

Árelía Eydís Guðmundsdóttir

Dagur í lífi konu í framboði.

Barnaheill - Save the Children á Íslandi

Hvað þýðir að barn eigi rétt til þátttöku?