Chiagrautur sem er betri en rjómaís
Setja bókamerki
Tengdar fréttir
Matreitt með Mörtu Maríu
Gætir þú trúað því að chiagrautur gæti hugsanlega verið betri á bragðið en rjómaís með heitri súkkulaðisósu? Svarið er já ef þú blandar chiafræjum út í kókósmjólk, vanilluduft og setur lífræn frosin ber út í.
Hráefni:
1 dl lífrænt kókósmjólk
2 msk. chiafræ
1 tsk. hreint lífrænt vanilluduft
2 msk kollagenduft frá Feel Iceland (má sleppa)
2 lífræn jarðarber frá Änglamark
handfylli frosin lífræn hindber frá Änglamark
granóla frá Änglamark
lífrænt hlynsíróp (má sleppa)
Tengdar fréttir
Matreitt með Mörtu Maríu
Nýjar myndir: Hraun rennur til austurs
Myndband: Gosið séð úr lofti
Óttast að vesturhlið fjallsins hrynji
Minni gosmengun: Hæstu gildi yst á Reykjanesskaga
Von der Leyen mætt og á leið að skoða gosið
80% stæðust ekki greiðslumat með lágmarks eigið fé
Gæslan fær 60 milljónir í björgunarlaun
Spurt og svarað
húðlæknir á Húðlæknastöðinni svarar spurningum lesenda
sálfræðingur á Sálfræðistofunni Sálarlíf svarar spurningum lesenda
einstaklings- og fjölskylduráðgjafi svarar spurningum lesenda
endurskoðandi svarar spurningum lesenda
Klínískur félagsráðgjafi hjá Lausninni
ráðgjafi hjá Fyrsta skrefinu og umsjónarmaður Meðvirknipodcastsins
svarar spurningum um lögfræðileg mál
lýtalæknir svarar spurningum lesenda
fasteignasali svarar spurningum lesenda